Меню Рубрики

Что делать когда в глазах все прыгает

Многим известно неприятное ощущение, когда непроизвольно начинают сокращаться мышцы, расположенные вокруг глаз. Чаще всего это происходит незаметно для окружающих, но человек чувствует при этом значительный дискомфорт. Многим интересно узнать, почему дергается левый глаз. Часто у людей проблемы возникают с одной и той же стороны.

Часто с вопросами о том, почему дергается левый глаз, сталкиваются детские врачи. Маленькие пациенты жалуются на этот недуг в несколько раз чаще взрослых. Сокращения мышц обычно проходят безболезненно и никак не влияют на зрение.

Существует два наиболее распространенных типа:

— первичный тик, который начинается из-за нарушений в работе нервной системы;

— вторичный тик, появляющийся из-за проблем функционирования мозга или в результате травм.

Установить точный диагноз может лишь квалифицированный специалист. Первичный тик является наиболее распространенной формой заболевания. В этом случае надо искать ответ на вопрос, почему дергается левый глаз. Это начинается из-за эмоциональной нестабильности. Наиболее распространена указанная проблема среди детей, подростков и людей пожилого возраста.

При этом человек не может сам разобраться, почему дергается глаз (левый). Что делать в этом случае, лучше выяснять совместно с врачом.

Если у пациента указанные тики были всего один раз или повторяются очень редко, то вряд ли он пойдет к врачу. К специалистам обращаются, как правило, те люди, которым подергивания век доставляют сильный дискомфорт или у которых они повторяются слишком часто. В некоторых случаях они сильно выражены: даже со стороны заметно, как подергивается веко, глаз может прищуриваться.

Очень часто подергивания глаз начинаются у детей в возрасте 5-8 лет. В этот период их психика весьма уязвима. Глаз может начать дергаться при ссоре в семье или при слишком активных переживаниях в школе. Из-за постоянного одиночества, накопленной обиды, непонимания может развиться хроническая форма тика. К ее появлению способны также привести постоянные стрессы или депрессия. Спровоцировать тик может чрезмерное волнение, плач, стресс, шумная обстановка или даже активное растирание глаз.

Но не только в эмоциональной нестабильности кроется ответ на вопрос, почему постоянно дергается левый глаз. Это может быть признаком родовой травмы, кислородного голодания, ушибов в районе носа и глаз. Иногда причиной развития вторичных тиков становятся инфекционные заболевания или опухоли.

Также специалисты выделяют наследственный фактор. Если подергивание глаз передается из поколения в поколение, то речь идет о нарушениях в работе ЦНС. Такая форма встречается достаточно редко.

Постоянные стрессы, многочасовое сидение перед телевизором или компьютером, недостаток сна могут стать причинами нарушений в работе нервной системы. Также проблемы нередко появляются и у тех, кто злоупотребляет кофеином, алкоголем и много курит. Не стоит забывать и о том, что дефицит определенных витаминов (например, группы В) и микроэлементов (магния) может стать причиной развития невротического состояния.

Но в некоторых ситуациях такая корректировка не дает желаемых результатов. В этих случаях необходимо детально заняться обследованием состояния здоровья. Так, частые подергивания могут говорить о повышающемся внутричерепном давлении. Также это свидетельствует о том, что в тканях глаза начинается воспалительный процесс.

Если дергаться левый глаз начал у представителя сильного пола, то его ждут романтические или финансовые потрясения. Также это предвещает ряд несчастий, которые окажут влияние на жизненные принципы такого мужчины.

А вот женщинам не стоит опасаться. Им подергивание левого глаза может сулить прибыль или совершение удачных покупок.

Верить ли народным приметам, каждый для себя решает сам. Но если у вас слишком часто начал дергаться глаз, или сокращения мышц настолько сильны, что их замечают окружающие, то лучше проконсультироваться с невропатологом.

источник

Каждый человек испытывал чувство, когда все как будто плывет в глазах. Причины этого явления могут быть различными. Однако сам факт такого состояния может быть сигналом определенных нарушений, которые происходят в организме человека.

При банальном головокружении возникает ощущение того, что перед глазами начинают расплываться предметы. Это является весьма неприятным состоянием. Головокружение может происходить по разным причинам. Одни из них могут быть симптомами той или иной патологии, другие же развиваются в результате влияния окружающей обстановки.

Резкая перемена положения тела может приводить к приступу головокружения и дурноты. В этот момент у человека плывет в глазах. Причины этого явления могут быть серьезными.

Любые движения должны быть плавными и последовательными, особенно в случаях, когда у пациента присутствует склонность к подобным явлениям. Потемнение в глазах и чувство, когда все плывет, может говорить о том, что у человека повышенная чувствительность нервных рецепторов. Эти люди могут испытывать дискомфорт во время путешествий на автотранспорте, при поездках на лифте и т.д.

Продолжительное катание на карусели, езда на машине также могут стать причинами того, что все плывет в глазах, а также тошноты, головной боли, слабости. Дело в том, что человеческий мозг перегружается поступающей информацией, и дискомфорт выражается именно в головокружении, которое может быть связано с чрезмерной усталостью, частым недосыпанием, переутомлением.

Стрессовые ситуации оборачиваются недостатком кислорода, что влечет за собой возникновение плавающих картинок в глазах. Это сопровождается тошнотой и головокружением.

Ситуация, когда все плывет в глазах, может возникнуть из-за неправильного питания. Нерегулярность приема пищи, неправильная калорийность продуктов вызывает помутнение в глазах и развитие головокружений. Дело в том, что в кровь не поступают полезные вещества, которые необходимы для правильной мозговой деятельности. Недостаток витаминов сопровождается упадком сил.

Причины того, что все плывет в глазах, могут заключаться в том, что органы пищеварительного тракта работают неправильно. Это может произойти, к примеру, в результате отравления, которое вызвано употреблением некачественной пищевой продукции. Еще одна причина данного патологического явления – похмельный синдром. Провоцировать такой симптом может и курение, поэтому крайне важно отказаться от вредных привычек, иначе состояние будет постепенно усугубляться и может развиться недостаточность сосудов, на которые отрицательно влияют алкоголь и никотин. Вследствие того, что никотин существенно нарушает процессы кровообращения в головном мозге, у пациента может плыть в глазах, что спровоцировано головокружением. В ситуации, когда возникает подобный побочный эффект в результате курения, в срочном порядке бросить вредную привычку.

Нередко фактором возникновения того, что все плывет в глазах, появления раздвоения или мушек, могут быть медикаментозные препараты. Некоторые вещества, которые присутствуют в составе фармакологических препаратов, могут вызвать подобное патологическое явление. В случае такой реакции организма на определенное медицинское средство, необходимо иметь этот факт в виду и, по возможности, отказываться от медикаментов, которые могут провоцировать такую реакцию.

Что еще может означать, когда кружится голова и плывет перед глазами?

Существует множество причин, вызывающих состояние, когда в глазах начинает все плыть и кружиться. Чтобы определить, в чем точная причина этого явления, необходимо отметить, в совокупности с какими дополнительными симптомами возникает такое кружение.

  • Мигрень. Выраженная головная боль может нарушать координацию и вызывать появление «мушек» перед глазами. Возникает данный симптом одновременно с чувством слабости, нарушением речи, восприимчивости к свету и звукам, помутнением сознания.
  • Инсульт. Чувство, когда перед глазами все плывет и двоится, во время инсульта сопровождается подавленностью состояния, сонливостью, сильной цефалгией, тошнотой, утратой ориентации в движении. Поскольку в данный момент наступает нарушение кровообращения в мозге, пациенту нужна срочная помощь медиков.
  • Атеросклероз сосудов. Плывущие картинки в глазах могут вызывать закупоренные холестериновыми бляшками сосуды, что может стать причиной недостатка кислорода. Кроме того, больной может отмечать провалы в памяти, нарушение сна, ослабление внимания и быстрое переутомление. Если перед глазами все плывет, что значит, интересно многим.
  • Черепно-мозговые травмы. При такой патологии может не только плыть в глазах, но и возникать чрезмерная вялость, сонливость, тошнота и головокружение.
  • Опухоль мозга. Когда головокружение носит повторяющийся характер и имеет приступообразное возникновение, причиной того, что в газах все плывет, может быть, опухоль мозга. Насколько сильным будет подобное состояние, и насколько долго оно сохранится, полностью зависит от размеров данной опухоли.
  • Отит. Подобный воспалительный процесс в области уха может проявляться не только возникновением стандартных симптомов, но может возникать тошнота и головокружение.
  • Артериальная гипертензия. Если ощущение того, что все плывет перед глазами, было вызвано повышением уровня давления, то простой корректировки будет недостаточно. Чтобы избежать последующего помутнения в глазах, необходимо пройти диагностическое обследование и курс терапии. Данное явление может возникать также при пониженном давлении, однако это происходит несколько реже.
  • Беременность. Плыть в глазах может из-за изменения гормонального фона при беременности, а также следствием недостатка витаминов.
  • Проблемы со зрением. Очень часто у людей, страдающих тем или иным заболеванием глаз, все перед глазами расплывается.
  • Это могут быть симптомы ВСД у взрослых. Лечение данного недуга будет представлено ниже.

Это заболевание может провоцировать вышеуказанное патологическое явление, поскольку во время приступа у человека происходит спазм сосудов головного мозга, что отражается и на зрительном восприятии.

При вегето-сосудистой дистонии симптомы могут быть разные. Однако чаще всего человек страдает от:

  • приливов жара;
  • спазмов сосудов;
  • поверхностного сна;
  • тремора рук и ног;
  • обморочных состояний;
  • сильного сердцебиения;
  • апатии и отсутствии сил;
  • резкой нехватки воздуха;
  • частых головных болей и даже мигреней;
  • аритмии;
  • внутренней дрожи и различных проявлений страха;
  • болей в суставах;
  • холодных рук;
  • невротических отклонений от перевозбуждения до пассивности.

Терапия проводится в зависимости от того, по какому типу протекает синдром, также должны быть учтены другие имеющиеся соматические патологии.

В комплекс лечения включают лекарственные препараты и немедикаментозные методы.

Первым делам человеку, у которого плывет в глазах, необходимо посетить терапевта. Врач ознакомится с анамнезом, жалобами больного, и определит дальнейшее направление диагностических процедур.

При этом он должен направить пациента на лабораторную диагностику, которая включает сдачу общих анализов. Помимо этого, больной может получить направление к узкому специалисту, в соответствии с тем, какая именно проблема вызвала симптом. Среди инструментальных методик диагностики могут потребоваться следующие:

  • УЗИ сосудов головного мозга и шейного участка позвоночника;
  • КТ либо МРТ;
  • офтальмологическое обследование и др.

Какие методики помогают устранить данный неприятный симптом расплывчатости зрения, определяет специалист. Если аномалия рефракции появилась в результате определенного офтальмологического заболевания, поможет ношение специализированных оптических линз или очков.

Такое оперативное вмешательство, как ЛАСИК, тоже может в данном случае существенно помочь пациенту, у которого все плывет в глазах, избавив его от проблем с рефракцией.

Если патологическое явление спровоцировано синдромом «сухого глаза», следует использовать медикаменты-имитаторы натуральной слезы. Подходят в данном случае и разнообразные увлажняющие гели и мази. Если в глазах плывет в результате воздействия катаракты, проблема может быть устранена хирургическим путем. При глаукомах применяются капли, которые понижают внутриглазное давление. В сложных случаях глаукомы тоже осуществляется оперативное вмешательство.

Необходимо отметить, что офтальмологические факторы помутнения в глазах необходимо лечить в обязательном порядке. Если запускать некоторые патологические процессы, это может приводить даже к абсолютной слепоте. Прочие же болезни, являющиеся причинами того, что все плывет в глазах, лечатся по-разному. В каждом определенном случае своя методика терапии.

Что делать, если только иногда плывет перед глазами?

Какие меры могут предупредить неприятное чувство, что перед глазами все расплывается? Во-первых, необходимо регулярно посещать специалиста-офтальмолога. Каждый год следует проходить профилактический осмотр. Чем раньше выявятся опасные патологические процессы в глазах, тем быстрее и без осложнений пройдет лечение. При использовании контактных линз очень важно соблюдать гигиену зрительных органов. Также следует обратить внимание на применение растворов для контактных линз. При имеющемся сахарном диабете и гипертонии посещение офтальмолога следует осуществлять раз в полгода, так как это заболевание является сильнейшими провокатором глазных патологий.

Если перед глазами плывет, и причиной этому является головокружение, связанное с нарушением работы сосудов мозга, назначается специфическое лечение, основанное на применении средств, расширяющих сосуды.

При сужении позвоночных артерий применяется физиотерапия, в частности, массаж. Если данное явление вызвано какими-либо интоксикациями, следует устранить их проявление посредством симптоматической терапии.

Если симптом вызван атеросклерозом сосудов, специалисты назначают, как правило, медикаментозные препараты, которые снижают содержание холестерина в крови и рассасывают атеросклеротические бляшки. При этом крайне важно соблюдать диету и употреблять здоровую пищу с большим количеством клетчатки.

Чтобы не возникал симптом расплывчатости перед глазами во время беременности, необходимо следить за правильностью питания, избегать вредных привычек и анемии.

На этом можно закончить тему о том, что делать, если плывет в глазах.

источник

У людей могут периодически происходить дрожания в глазах.

Если это единичный случай и признаков какого-либо заболевания нет, состояние не относится к патологическому процессу.

При частых дрожаниях рекомендовано пройти полное обследование у офтальмолога и невролога. Такой признак указывает на патологию органов зрения или расстройство центральной нервной системы . Так как заболевание может быть серьезным, рекомендуется не игнорировать симптом, не заниматься самолечением.

Возможны различные причины состояния:

  • нарушения в ЦНС или периферической нервной системе;
  • травмы в области глаз и или черепной коробки;
  • изменения в сетчатке глаз;
  • нарушение кровообращения в органах зрения или головном мозге;
  • нарушения в шейном отделе позвоночника;
  • продолжительный стресс;
  • небольшие изменения или полная атрофия зрительного нерва;
  • образование токсических продуктов в крови, которые появляются в результате отравления, инфекционного заболевания;
  • снижение количества кислорода в крови;
  • алкоголизм, наркомания, чрезмерное употребление табака;
  • продолжительная работа за компьютером, частое использование телефона;
  • вегетососудистая дистония;
  • повышение или снижение артериального давления;
  • воспалительные процессы в органах зрения или головном мозге.
Читайте также:  Если мужчина смотрит в глаза несколько раз

Для определения причины дрожания в глазах рекомендовано пройти полную диагностику органов зрения и головного мозга.

Она проводится в несколько этапов:

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц.

  • Сбор анамнеза . Это информация, полученная со слов пациента и его близких родственников.
  • Общий осмотр поверхностных тканей органов зрения .
  • Осмотр глазного дна с помощью закапывания раствора, нарушающего процесс аккомодации. Врач диагностирует состояние хрусталика, камеры глаз, сетчатки.
  • Измерение артериального и внутриглазного давления .
  • Измерение остроты зрения с помощью специальных офтальмологических таблиц.
  • Лабораторное тестирование , включающее в себя общий анализ крови и мочи, биохимию крови, исследование на наличие инфекций и вирусов.
  • КТ, МРТ для проверки состояния внутренних структур головного мозга и глаз.

Для профилактики появления дрожания в глазах рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • ежегодный осмотр у офтальмолога для предупреждения развития серьезных заболеваний;
  • если пациент имеет офтальмологические заболевания, рекомендуется проходить своевременное лечение и периодическую диагностику для проверки различных изменений;
  • своевременное лечение системных заболеваний;
  • исключение всех вредных привычек в виде алкоголизма, наркомании, чрезмерного употребления табака;
  • правильное питание с содержанием витаминов, микроэлементов, минералов;
  • занятия спортом для поддержания нормального кровообращения во всех органах и тканях.

Дрожание в глазах может означать небольшое переутомление или наличие серьезного заболевания. Поэтому рекомендуется пройти осмотр у врача при появлении симптоматики. Лечение необходимо проходить по рекомендациям специалиста, так как многие препараты могут вызвать побочные реакции.

источник

Кто никогда не думал, почему дергается глаз, поднимите руки! Что, нет таких? Не удивительно, ведь причина этой проблемы в 99% случаев — шалящие нервы. А в наше время стрессов и перегрузок они только и делают, что шалят. Но есть и более серьезные причины недуга.

makistock/Fotolia

Обычно выяснить, почему дергается глаз, мы не успеваем — нервный тик проходит в считанные минуты, максимум — часы. Но иногда тик возвращается, становится постоянным или вообще не прекращается. В таких случаях, конечно же, пора проконсультироваться с врачом или хотя бы изучить подробно эту тему.

Подергивание верхнего или нижнего века, глазной тик, миокимия – симптом раздражения глазного нерва, вызывающего повторяющиеся непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза.

Обычно у нас дергается веко одного глаза. Почему глазной нерв бывает раздраженным? Причин может быть несколько.

Вот 8 основных факторов, по которым у человека дергается глаз:

  1. Усталость глаз
  2. Недостаток сна
  3. Стресс, невроз
  4. Сухость глаз, возникающая при работе с компьютером или долгом чтении
  5. Реакция на прием антигистаминных препаратов. Даже от сосудосуживающих капель в нос, снимающих отек слизистой, может начаться тик
  6. Кофеин, алкоголь, сладкие газированные напитки
  7. Несбалансированное питание: недостаток в рационе магния способен вызвать спазм мышц
  8. Ослабленный иммунитет после недавно перенесенных инфекционных заболеваний

dragonstock/Fotolia

Если веко дергается несколько недель, нужно обязательно проконсультироваться с окулистом! Возможно, этот нервный тик намекает на более серьезные проблемы со здоровьем, определить которые может только врач.

Рассмотрим каждую из этих причин детальнее.

Многочасовые бдения перед монитором и привычка читать в транспорте вызывают перенапряжение мускулатуры глаза. Особенно негативно на глазной нерв влияют постоянные перепады света и расстояния при чтении или просмотре фильма.

Потому стоит помнить, что нельзя читать лежа, нельзя смотреть фильм при полностью выключенном свете более чем 2 часа подряд, а также стоит отказаться от книги или смартфона в трясущейся маршрутке.

В последние 2 года было сделано несколько важнейших открытий в области сна. Среди прочего, ученые доказали корреляцию между количеством сна и болезнью Альцгеймера, а также падением иммунитета.

Конечно, на нервную систему недосып влияет очень сильно. Даже без научных доказательств с этим несложно согласиться, ведь каждый из нас чувствовал это на себе. Здоровый сон — это 7-8 часов подряд, в темном помещении, желательно — с засыпанием не позднее полуночи.

Одна из самый частых причин, почему дергается глаз, — это стресс. Невроз — навязчивое состояние, в данном случае движение, которое у нас формируется вследствие стресса.

И под стрессом можно понимать все что угодно: постоянно мигающую лампу дневного освещения на рабочем месте, тяжелую жизненную ситуацию в текущий момент, резкую перемену сразу в нескольких сферах жизни (даже радостную!) или даже смену времени года.

pauchi/Fotolia

Знаешь ли ты, почему наши глаза так перенапрягаются от работы за компьютером, и возникает сухость? Существует любопытная и правдоподобная теория.

Наши предки проводили по многу часов без движения и глядя в одну точку только в одном случае — на охоте, выслеживая жертву. Потому, когда ты замираешь у компьютера на 8 часов, организм включает все ту же программу: внимание, внимание — концентрация на максимум, вглядываемся изо всей силы — сейчас вылетит птичка. Это программа предполагает среди прочего максимальные промежутки времени между морганиями — просто чтобы не пропустить нападение хищника, мы столько веков моргали реже, что навык ассоциативно закрепился на генном уровне.

Итак, что мы имеем в итоге: «охотник» перед монитором, глаза моргают все реже, концентрация на максимуме, потому мы не обращаем внимания на неприятные ощущения в глазах, и лишь к концу дня, когда глаза пересыхают, концентрация ослабляется и мы устаем, начинаем замечать тот самый «песок в глазах».

Решение на поверхности и всем известно — отвлекайся.

источник

Проблема непроизвольного сокращения мышц широко распространена и самый распространенный вид — это глазной тик. Принято считать, что причина этому – нервы и в этом есть доля правды, но кроме нервов есть и другие причины, вызывающие такое сокращение мышц.

Причин, почему дергается глаз, достаточно много, но основными принято называть следующие.

Поражение ЦНС повышает нервно-рефлекторную возбудимость, снижает мышечный тонус и рефлексы, вызывает кратковременные судороги и мышечную гипертонию. На фоне этих нарушений и возникает нервный тик. Чаще это проявляется у гиперактивных детей с дефицитом внимания и минимальными мозговыми дисфункциями.

Появление нервного тика могут спровоцировать перенесенные ОРВИ и ОРЗ. Чаще всего нарушение проявляется у детей или у людей с ослабленным иммунитетом. Их неокрепшая или ослабленная нервная система легко реагирует на любые инфекционные атаки и проявляется в навязчивых движениях.

Кроме общих инфекционных заболеваний, нарушение могут вызвать и локальные заболевания глаз, таких как: конъюнктивит (воспаление слизистой), блефарит (воспаление век) и другие болезни, в результате которых человек часто моргает.

Неправильное питание и, как следствие, нехватка витаминов также могут вызвать нервный тик. Чаще всего дергается глаз при нехватке магния, кальция и глицина. Нехватка магния в организме провоцирует различные двигательные нарушения: тики, вздрагивания, судороги. Кроме этого, магний регулирует содержание кальция. Кальций отвечает за нервно-мышечную проводимость, его недостаток может обернуться спазмами и судорогами. Глицин способствует нормальному функционированию ЦНС.

Эта причина особенно сильно проявляется в наше время. Многочасовое времяпровождение за компьютерами, недостаток сна, чтение книг в транспорте при плохом освещении приводят к общей усталости глаз, что влечет за собой нервные тики. Чаще всего подобные гиперкинезы возникают у офисных работников и подростков, увлекающихся компьютерными играми.

Нередко родители детей, у которых дергается нижнее или верхнее веко вспоминают, что у них также были замечены подобные симптомы в детстве. Это говорит о возможности генетической передачи тика.

Многие люди замечают, что у них начинается тик во время стрессов и нервных переживаний. Смерть близких людей, напряженная атмосфера в семье, конфликты и прочие удары судьбы методично губят нервную систему и находят проявление в навязчивых движениях.

К таким раздражениям относятся аллергии, травмы глаз, контакт с раздражающими веществами, инфекции попадание инородного тела, повышенная сухость слизистой, побочные реакции на лекарственные препараты и другое. Они вызывают ощущение попадания в глаз песка, которые и провоцируют моргание с целью избавиться от неприятного ощущения.

Существует ряд заболеваний, которые способны вызвать тик глаз:

  • болезнь Паркинсона;
  • паралич Белла;
  • синдром Туретта.

Проблемой нервных тиков занималась не только традиционная медицина, но и народная. В народе испокон веков существовало поверье: если дергается левый глаз – это к слезам, а дергается правый глаз – к улучшению благосостояния, к прибыли.

Следуя другому поверью, если у мужчин появилось навязчивое движение верхнего правого века – к радости, дергается левое веко – к слезам, а у женщин наоборот. Наши предки хоть и верили в приметы, но от проблемы старались все же избавиться. Для этого они прикладывали листья герани к глазу или пили отвар из листьев этого комнатного растения.

Тик не считают отдельным заболеванием, скорее это симптом, свидетельствующий о переутомлении, нервном напряжении, психических и прочих нарушениях. Но, тем не менее, его появление не стоит оставлять без внимания. Если он никак не мешает человеку и носит временный характер, то следует побольше отдыхать и разнообразить свой рацион продуктами, богатыми магнием и кальцием. Если же тик слишком сильно выражен и носит постоянный характер – следует обратиться к специалисту.

источник

Многим известно неприятное ощущение, когда непроизвольно начинают сокращаться мышцы, расположенные вокруг глаз. Чаще всего это происходит незаметно для окружающих, но человек чувствует при этом значительный дискомфорт. Многим интересно узнать, почему дергается левый глаз. Часто у людей проблемы возникают с одной и той же стороны.

Часто с вопросами о том, почему дергается левый глаз, сталкиваются детские врачи. Маленькие пациенты жалуются на этот недуг в несколько раз чаще взрослых. Сокращения мышц обычно проходят безболезненно и никак не влияют на зрение.

Существует два наиболее распространенных типа:

— первичный тик, который начинается из-за нарушений в работе нервной системы;

— вторичный тик, появляющийся из-за проблем функционирования мозга или в результате травм.

Установить точный диагноз может лишь квалифицированный специалист. Первичный тик является наиболее распространенной формой заболевания. В этом случае надо искать ответ на вопрос, почему дергается левый глаз. Это начинается из-за эмоциональной нестабильности. Наиболее распространена указанная проблема среди детей, подростков и людей пожилого возраста.

При этом человек не может сам разобраться, почему дергается глаз (левый). Что делать в этом случае, лучше выяснять совместно с врачом.

Если у пациента указанные тики были всего один раз или повторяются очень редко, то вряд ли он пойдет к врачу. К специалистам обращаются, как правило, те люди, которым подергивания век доставляют сильный дискомфорт или у которых они повторяются слишком часто. В некоторых случаях они сильно выражены: даже со стороны заметно, как подергивается веко, глаз может прищуриваться.

Очень часто подергивания глаз начинаются у детей в возрасте 5-8 лет. В этот период их психика весьма уязвима. Глаз может начать дергаться при ссоре в семье или при слишком активных переживаниях в школе. Из-за постоянного одиночества, накопленной обиды, непонимания может развиться хроническая форма тика. К ее появлению способны также привести постоянные стрессы или депрессия. Спровоцировать тик может чрезмерное волнение, плач, стресс, шумная обстановка или даже активное растирание глаз.

Но не только в эмоциональной нестабильности кроется ответ на вопрос, почему постоянно дергается левый глаз. Это может быть признаком родовой травмы, кислородного голодания, ушибов в районе носа и глаз. Иногда причиной развития вторичных тиков становятся инфекционные заболевания или опухоли.

Также специалисты выделяют наследственный фактор. Если подергивание глаз передается из поколения в поколение, то речь идет о нарушениях в работе ЦНС. Такая форма встречается достаточно редко.

Постоянные стрессы, многочасовое сидение перед телевизором или компьютером, недостаток сна могут стать причинами нарушений в работе нервной системы. Также проблемы нередко появляются и у тех, кто злоупотребляет кофеином, алкоголем и много курит. Не стоит забывать и о том, что дефицит определенных витаминов (например, группы В) и микроэлементов (магния) может стать причиной развития невротического состояния.

Но в некоторых ситуациях такая корректировка не дает желаемых результатов. В этих случаях необходимо детально заняться обследованием состояния здоровья. Так, частые подергивания могут говорить о повышающемся внутричерепном давлении. Также это свидетельствует о том, что в тканях глаза начинается воспалительный процесс.

Если дергаться левый глаз начал у представителя сильного пола, то его ждут романтические или финансовые потрясения. Также это предвещает ряд несчастий, которые окажут влияние на жизненные принципы такого мужчины.

А вот женщинам не стоит опасаться. Им подергивание левого глаза может сулить прибыль или совершение удачных покупок.

Верить ли народным приметам, каждый для себя решает сам. Но если у вас слишком часто начал дергаться глаз, или сокращения мышц настолько сильны, что их замечают окружающие, то лучше проконсультироваться с невропатологом.

Читайте также:  Если мужчина смотрит в глаза не отрываясь

источник

Глаза человека — это парный орган, который имеет сложное строение и обеспечивает функцию зрения.

Известно множество офтальмологических патологий, которые сочетаются с расплывчатостью и помутнением в глазах: врождённые и приобретённые болезни, инфекции и даже паразиты.

Иногда проблемы со зрением становятся следствием хронических заболеваний и не исчезают, а иногда глаза мутнеют на короткое время. Что значит, если у человека расплывается в глазах, причины состояния, чем оно опасно, когда требуется лечение — темы статьи.

Абсолютно здоровые люди редко сталкиваются с помутнением в глазах, если только временно под влиянием внешних факторов. Пациенты, для которых расплывчатое зрение — привычное состояние, чаще всего страдают каким-либо заболеванием.

При этом присутствуют дополнительные симптомы:

  • Чёрные точки, звёздочки, тёмные или плывущие круги перед глазами;
  • Головная боль;
  • Ощущение давления на глаза;
  • Симптомы вегето-сосудистой дистонии;
  • Тошнота;
  • Шум и звон в ушах;
  • Болезненная реакция на яркий свет;
  • Покраснение и раздражение.

В таком случае расплывается в глазах абсолютно точно из-за болезни или патологического состояния. Рассмотрим основные причины мутного и расплывчатого зрения.

Потемнение и точки перед глазами случаются во время резкого скачка давления. Подобное бывает у здоровых людей, если:

  • Делать резкие движения;
  • Долго находиться вниз головой;
  • Быстро менять положение тела.

Поволока на глазах объясняется резким повышением давления, артериального и глазного. Следует измерить АД и спокойно полежать пару минут. За это время давление нормализуется, зрение восстановится.

Если отдых не помогает, причиной расплывчатости в глазах могут быть сердечно-сосудистые патологии:

  • Артериальная гипертензия;
  • Гипотензия;
  • Спазм сосудов;
  • Дисфункция вегетативной нервной системы;
  • Анемия.

Совет! Если причиной размытого зрения являются заболевания сердечно-сосудистой системы, требуется обращение к кардиологу.

Сахарный диабет — одна из причин снижения зрения. Риск развития глазных болезней возникает в периоды повышения сахара в крови. У больного становится мутно в глазах из-за отёка хрусталика.

Чтобы восстановить зрительную функцию, необходимо нормализовать уровень глюкозы.

Люди с сахарным диабетом должны регулярно посещать окулиста. Иногда у таких пациентов расплывается в глазах из-за сопутствующих заболеваний:

  • Ретинопатия (прогрессирующее поражение сетчатки);
  • Внутриглазное давление;
  • Помутнение хрусталика.

Эти патологии опасны снижением или потерей зрения.

Чтобы предотвратить развитие осложнений, люди с сахарным диабетом обязаны мониторить следующие показатели:

  • Сахар в крови;
  • Холестерин;
  • Артериальное давление.

Проблема встречается у людей, которые занимаются спортом и тяжёлым физическим трудом. Снижение сахара в крови после нагрузок сопровождается головокружением и появлением чёрных точек перед глазами.

Зрительная функция полностью восстанавливается, исчезают дополнительные симптомы после отдыха и углеводного перекуса.

Нервные волокна и окончания, которые относятся к периферической нервной системе, передают зрительную информацию с сетчатки в головной мозг. Так формируется изображение, видимое человеку.

При поражениях периферических нервов и ЦНС картинка искажается: расплывается зрение, двоится в глазах, появляется поволока, круги или звёздочки, пропадает чёткость зрения.

Какие болезни нервной системы могут вызвать помутнение и расплывчатость в глазах:

  1. Рассеянный склероз. Это заболевание поражает оболочки головного и спинного мозга, отвечающие за скорость передачи нервных импульсов. 70% пациентов с рассеянным склерозом страдают нарушениями зрительного восприятия: мутно видит один или оба глаза, пропадает чёткость картинки, могут искажаться цвета и контрастность, появляются тёмные круги перед глазами, изменяются поля зрения. При рассеянном склерозе реммитирующе-рецидивирующего типа (самый частый вид патологии) чередуются ремиссии и обострения. В период ослабления симптомов зрение может полностью восстанавливаться.
  2. Нейропатия. Это поражение периферических нервов невоспалительного характера. Патология развивается на фоне хронических заболеваний, интоксикации и травм. Пациенты отмечают туманность и ухудшение зрения, которое не корректируется очками. Сужается видимое пространство (поле зрения), нарушается цветовосприятие. Поражаются как один, так и оба глаза. Оптическая нейропатия — частая причиназрительной дисфункции, когда мутно видит один глаз. У большинства пациентов даже после адекватного лечения способность правильно и чётко видеть восстанавливается частично.
  3. Дисфункция вегетативной нервной системы (ВСД). Нарушения возникают на фоне патологий ЦНС, психических заболеваний, из-за гормонального дисбаланса. ВСД сопровождает сердечно-сосудистые болезни, стрессы и тревожные состояния. Вегетативные расстройства могут быть причиной расплывчатого зрения, потемнения и ряби в глазах. Зрительная дисфункция при ВСД возникает внезапно и эпизодически. Врачи объясняют подобное явление нарушениями кровообращения, гипоксией, дефицитом питательных веществ и психоэмоциональным состоянием пациента. Обычно дефекты зрения при ВСД исчезают в течение получаса.
  4. Нарушения мозгового кровообращения. Острое нарушение кровоснабжения головного мозга характеризуется резким снижением остроты зрения и иными дефектами (туман и точки перед глазами, изменение яркости цветов и искажение контрастов, сужение поля зрения). Чаще всего страдает один глаз, но встречается и двустороннее поражение. В редких случаях наступает полная слепота. При ослаблениях кровотока в базилярной и позвоночной артериях наблюдаются такие зрительные нарушения, как: вспышки перед глазами, размытость изображения, затуманивание. Симптомы нарастают при резких движениях. Иногда у пациента выпадает правое или левое поле зрения (односторонняя гемианопсия).
  5. Поражения ЦНС вследствие интоксикации. Поражения глаз развиваются из-за острого или хронического воздействия токсинов (отравление алкоголем, ядами, ртутью, никотином, передозировка лекарственными препаратами, приём противоопухолевых медикаментов). При токсической нейропатии поражаются оба глаза, сужаются поля зрения, расплывается и мутнеет изображение, нарушается цветовосприятие. Как последствия токсического отравления выявляются: нарушения координации и непроизвольные движения глаз, опущение век. Нередко интоксикация приводит к отёку роговой оболочки, что сопровождается затуманиванием зрения и световыми кругами перед глазами. Токсические поражения зрительных органов приводят к атрофии зрительного нерва и слепоте.

Внимание! Причиной того, что в глазах мутно и расплывается картинка, может быть авитаминоз, в частности нехватка витамина A и группы B.

Зрительные дисфункции могут появляться из-за инфекционных, грибковых и бактериальных заболеваний и вирусов:

  • Хламидиоз;
  • Вирус герпеса;
  • ВПЧ;
  • Аденовирусная инфекция;
  • Цитомегаловирус;
  • Мононуклеоз;
  • Корь;
  • Другие.

Инфекционные глазные заболевания, которые могут стать причинами расплывчатости в глазах:

  1. Воспаление сосудистой оболочки глаза (увеит). Главные симптомы: затуманенность в глазах, покраснение белков, болезненная реакция на свет, слезотечение.
  2. Воспаление роговой оболочки (кератит). Ухудшается зрение, повышается выработка слезы, возможно смыкание век. Из-за гнойных выделений у пациента расплывается в глазах. Кератит может быть причиной мутных глаз, потому что роговая оболочка теряет прозрачность и блеск.
  3. Воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивит). Сопровождается покраснением глаз, болью, отёчностью и слипанием век из-за гнойных выделений. Отделяемое мешает человеку видеть, присутствует пелена в глазах и ощущение инородного тела.
  4. Воспаление слёзного мешка (дакриоцистит). Характеризуется отёчностью века, болевыми ощущениями при надавливании и отделением слизи и гноя, что даёт расплывчатость и помутнение в глазах.
  5. Воспаление век (блефарит). Специфические симптомы: утомляемость глаз, чувствительность к свету, отёк, покраснение и зуд век. Зрение расплывается из-за слёзной плёнки.
  6. Воспаление глазного нерва (неврит). Более 90% пациентов отмечают ухудшение зрения и боль при вращении глазами. Отличительным симптомом неврита является нарушение цветоощущения. Присутствуют мушки, световые круги и молнии перед глазами.
  7. Бельмо. Это стойкое помутнение роговой оболочки, спровоцированное травмой или воспалением. Грозит пациенту слепотой.

Внимание! Причиной расплывчатого зрения, отёчности век и гнойного отделяемого из глаз может быть заражение паразитами. После определения диагноза врач назначает противоглистную терапию, в редких случаях требуется оперативное вмешательство.

Непреходящее помутнение картинки, ощущается пелена и расплывается зрение — это признаки офтальмологических заболеваний:

  1. Глаукома. Характеризуется повышением глазного давления, поражением зрительного нерва и пропаданием полей зрения. Присутствует чувство давления на глаза, пациент не видит в темноте, затуманивается и расплывается изображение, возможно появление ярких вспышек при взгляде на свет. Чаще всего глаукома поражает оба органа зрения, но бывает, что сначала страдает один глаз. Осложнение патологии — слепота.
  2. Катаракта. Это помутнение хрусталика, которое вызывает зрительные нарушения. Изменяется цвет зрачка, глаз мутно видит, нарушается цветовосприятие, снижается острота зрения. Перед глазами мелькают блики, появляются светлые пятна, присутствует размытость изображения. Встречается односторонняя и двусторонняя катаракта. Единственное эффективное лечение — замена хрусталика.
  3. Дистрофия сетчатки глаза. Одна из причин того, что расплывается зрение, снижается его острота. Пациент жалуется на туман и пелену перед глазами, искажение изображения и нарушение цветовосприятия. Больной может путаться в пространстве, потому что неправильно видит формы и расположение предметов. Дистрофия может привести к отслоению сетчатки и слепоте.

Важно! Поражение сетчатки иногда развивается в период вынашивания ребёнка, особенно у женщин, имеющих глазные патологии. Любое ухудшение зрения, ощущение тумана и пелены перед глазами во время беременности — повод для посещения окулиста и обследования.

Причиной того, почему расплывается в глазах, могут стать некоторые состояния и внешние факторы:

  1. Старческое зрение (пресбиопия). Возникают сложности с прочтением текста, написанного мелким шрифтом. Вблизи человек видит размыто, а при переводе глаз вдаль присутствует затуманенность зрения. Патология развивается с возрастом. До сих пор не определены точные причины явления и механизм его развития.
  2. Синдром сухого глаза. Возникает из-за снижения выработки слезы или изменения её состава. Пациенты жалуются на резь в глазах, их покраснение и чувствительность к свету. В конце дня появляется туман перед глазами, человек хуже видит. Патология опасна повреждением роговой оболочки, присоединением инфекции.
  3. Использование контактных линз. Несвоевременная смена линз, их долгое ношение днём и ночью может стать причиной расплывчатого зрения из-за скопления на них слизи и мусора. Это опасно развитием инфекции.
  4. Инородный предмет. Ощущается дискомфорт и боль в глазу, белок краснеет и раздражается. Повышается слезотечение, что становится причиной мутного и расплывчатого зрения. Если не удалить инородное тело, возможно развитие воспаления и глазных болезней.
  5. Переутомление, недостаточное время сна, долгая работа за компьютером.
  6. Алкогольное опьянение.

Внимание! Не трите глаз рукой, если туда что-то попало! Если не получается убрать инородный предмет самостоятельно, вызовите Скорую помощь и держите глаза закрытыми до прибытия врачей!

Почему расплывается в глазах? Причиной могут быть серьёзные хронические патологии, болезни глаз, инфекции, физиологическое состояние и влияние внешних факторов.

Если у вас помутнело в глазах после занятий спортом, из-за голода или усталости, зрительная функция восстановится после отдыха и перекуса.

Но если вы больны серьёзным заболеванием, зрение резко ухудшилось, глаза видят мутно, изображение расплывается постоянно — обязательно посетите окулиста и обследуйтесь!

источник

Иногда верхнее или нижнее веко подергиваются. Временное явление не представляет угрозы здоровью. Но что делать, если дерганье век глаз не проходит? Прежде всего, дать организму необходимый отдых и сон, скорректировать привычки питания, чтобы не вызвать нарушения деятельности внутренних органов.

Зрительное переутомление. Одна из самых распространенных причин подергивания век – усталость глаз. Много часов, проведенных за неинтересной, но необходимой работой перед монитором компьютера, привычка читать в транспорте, нехватка ночного отдыха перенапрягают мускулатуру вокруг век.

Нервная перегрузка. Веки глаз дергаются при нервных перегрузках, когда психика длительное время напряжена, испытывает стресс. Нервный тик возле глаз провоцирует получение неприятного известия.

Невроз – причина, почему дергается нижнее или верхнее веко глаз. Что делать в данном случае? Постараться найти то, что травмирует – внутренний конфликт или обстоятельства, которые вызывают стресс, источник эмоционального или интеллектуального перенапряжения психики.

Помогает тщательно обдумать, переосмыслить ситуацию, сделать правильные выводы, быть готовым исключить фактор неожиданного повторения в будущем. Обязательно расслабиться, успокоиться, дать организму отдых.

Конъюнктивит. Подергивание глаз связано с раздражением или воспалением слизистой оболочки – конъюнктивы. От длительного перенапряжения органа зрения, в силу других причин кажется, что в глаза попал песок. Хочется поморгать или прищуриться, чтобы устранить дискомфорт и лучше видеть.

В данном случае поможет врач-окулист, который назначит лечение конъюнктивита. В противном случае избавление от нечеткого зрения подергиваниями век, частым морганием, прищуриванием войдет в привычку, которая затруднит избавление от нервного тика, ухудшит остроту зрения.

Глазные заболевания. Если конъюнктива в порядке – под веками не зудит, окрас слизистой розовый, но зрение нечеткое, особенно к вечеру – тем более обратиться к окулисту, чтобы выяснить причину напряжения и дерганья глаз, ухудшения зрения.

Наследственный фактор. Иногда дерганье нижних или верхних век глаз передают по наследству родители, если они сами страдали в детстве.

Ослабление иммунитета. Нервный тик, подергивание возле глаз вызывает ослабление иммунитета, недавно перенесенные инфекционные заболевания – острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), острое респираторное заболевание (ОРЗ).

Нервные расстройства. В серьезных случаях нижнее или верхнее веко дергается при расстройстве нервной системы. Повышена нервно-рефлекторная возбудимость, судороги, мышечная гипертония. На фоне данных нарушений появляется дерганье возле глаз.

Нарушение мозгового кровообращения. Дерганье век глаз может указывать на нарушения мозгового кровообращения, повышенное артериальное давление. В данном случае обратиться к неврологу, пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ).

При длительном нервном тике век, дергании глаз обязательно обратиться к врачу.

Чтобы снять накопившееся мышечное напряжение вокруг органа зрения, а также расслабить психику, нужно снизить стрессовую нагрузку, давать организму периодический отдых пальмингом:

  • Сесть на стул так, чтобы спина и затылок образовали прямую линию – такая поза поддерживает оптимальное кровоснабжение головного мозга.
  • Несколько раз встряхнуть запястья, чтобы через их расслабление ослабить напряжение психики.
  • Потереть ладони друг о друга, чтобы они стали теплыми.
  • Расположить локти обоих рук на столе. Ладони и сомкнутые пальцы сложить в форме пригоршни.
  • Ладони приложить к глазницам так, чтобы закрытые глаза оказались напротив углублений в ладонях.
  • Ближайшие к ладони фаланги мизинцев скрестить на переносице как дужки очков.
  • Остальные пальцы, за исключением больших, расположить лбу. Большие пальцы прижать к кистям.
  • Основания ладоней возле запястий расположить на скулах.
Читайте также:  Если мужчина смотрит в глаза когда разговаривает

Ладони не прилегают слишком плотно, у век должна быть возможность свободно моргать. Но через места соприкосновения ладоней с глазницами не должен проходить свет. Кисти не напряжены, лишь поддерживают необходимый тонус.

С закрытыми глазами представить себе что-то приятное, не относящееся к решаемой в настоящее время производственной задаче или мучающей проблеме. Представлять то, что доставляет удовольствие или вызывает улыбку.

Упражнение для расслабления психики и отдыха органа зрения выполнять всякий раз, когда появились признаки усталости или начали дергаться веки глаз. Продолжительность и периодичность выполнения зависят от наличия свободного времени и того уровня психического расслабления, которого хочется добиться.

Магний. Микроэлемент влияет на ферменты, необходимые для углеводного обмена, снижает нервное возбуждение, расслабляет сердечную мышцу, необходим для оптимального сокращения мускулатуры, в том числе для устранения дергания возле глаз .

Спортсмены, бодибилдеры, профессионально занятые танцами часто страдают из-за его дефицита, поскольку многие продукты, богатые магнием, калорийны и поэтому не вписываются в рекомендуемые диеты.

Микроэлемент уходит с потом во время интенсивных физических нагрузок или при посещении сауны, в случае хронического стресса. Кроме того, организм выводит магний с желчью, мочой.

Недостаток магния увеличивает риск судорог, заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезни. Его нехватка проявляется повышенной утомляемостью, нарушениями сна и работы сердца, запорами, могут начать дергаться глаза.

Дефицит магния вызывает преобладание в рационе животных продуктов. Прежде всего, консервированных, в которых мало микроэлемента, недостаточным потреблением орехов, семян, зерновых. Нехватку вызывают нарушения всасывания пищи в кишечнике, употребление мочегонных препаратов, алкоголя.

Чтобы нижнее или верхнее веко глаз перестали дергаться, а также для профилактики включить в рацион пшеничные отруби, семена тыквы, подсолнечника, льна, кунжута, грецкие или кедровые орехи, шоколад, проросшие семена пшеницы, фасоль, чечевицу, богатые магнием.

Кальций. Микроэлемент необходим нервной системе, для функционирования мышечной ткани, ее оптимального сокращения. Для интенсивного усвоения кальция необходима физическая нагрузка или двигательная активность.

Дефицит кальция вызывает гиперфункция щитовидной железы, панкреатит, неправильное питание, нехватка витамина D, заболевания почек, избыточное поступление цинка, магния, железа, фосфора, калия.

Дефицит кальция снижает иммунитет, болят мышцы, увеличивает нервную возбудимость.

Чтобы перестали дергаться веки глаз, а также для профилактики спазм и судорог включать в рацион продукты, богатые кальцием: сыры, молочные продукты, кунжут, миндаль, курагу, семена подсолнечника и тыквы, грецкие орехи, арахис.

Алюминий. Микроэлемент входит в состав пищеварительных ферментов, участвует в построении эпителия и соединительной ткани.

При избыточном поступлении негативно влияет на обменные процессы, нарушает фосфорно-кальциевый обмен, деятельность нервной системы. Вызывает ухудшение памяти, мышечные судороги, могут начать дергаться глаза.

Избыток алюминия поражает центральную нервную систему, нарушает функцию кроветворения. Негативно влияет на почки, матку, молочные железы. Вызвает дефицит магния, кальция, железа, марганца, фосфора.

В организм поступает с водой, при употреблении лекарств, использовании дезодорантов, алюминиевой посуды, как часть конструкции зубных протезов, в составе керамических зубов.

В окружающую среде алюминий проникает в результате неблагоприятной экологической обстановки, связанной с промышленной деятельностью текстильных, лакокрасочных, целлюлозно-бумажных и других предприятий, затем попадает в организм.

источник

Чтобы остановить глазной тик, иногда достаточно просто глубоко вдохнуть.

О распространённости глазного тика, пожалуй, не будем: он знаком практически каждому взрослому человеку. В принципе, неприятненько, но не более. В большинстве случаев подёргивание верхнего или нижнего века — явление кратковременное и не является симптомом каких-либо серьёзных заболеваний. Однако бывают и исключения.

— Дёргающийся глаз — что головная боль: возможные причины возникновения этого симптома охватывают полный спектр от «ничего страшного» до «завтра ты умрёшь», — шутят My Eye Won’t Stop Twitching—Am I Dying? журналисты американского издания The Atlantic. И в целом они правы.

Если углубляться в дебри Eye twitching медицинской информации и джунгли всевозможных клинических проявлений, то подёргивающееся веко может сигнализировать о чём угодно. Глаукома, рассеянный склероз, развивающаяся болезнь Паркинсона, синдром Туретта, паралич Белла… Но стоп.

Подёргивание века (оно же — глазной тик) само по себе говорит лишь об одном: некотором сбое в работе центральной нервной системы.

Если же оно всё-таки возникает и доставляет человеку беспокойство, то, как правило, копают в одном из трёх направлений, задавая пациенту следующие вопросы:

  1. Вы высыпаетесь, чувствуете себя отдохнувшим по утрам?
  2. Вы испытываете затяжной стресс?
  3. Вы пьёте много кофе?

Усталость и стресс вызывают перенапряжение нервной системы, из-за чего случайные пробои от нервных импульсов в мозге случаются чаще. Кофе тоже не лучшим образом влияет на нервы: если у вас от употребления этого напитка дрожат руки, не удивляйтесь, что может подёргиваться и глаз.

Также не стоит списывать со счетов ситуации, которые могут стать триггерами для подёргивания века. Как правило, они связаны с раздражением глазного нерва. Вот список What are eyel > наиболее распространённых раздражителей:

  1. Слишком яркий свет или сильный ветер
  2. Длительная работа за компьютером или чтение в полумраке
  3. Побочные эффекты некоторых лекарств. Например, дёргающееся веко может быть индивидуальной реакцией на использование капель для глаз или носа, а также антигистаминных препаратов и антидепрессантов.

Среди других относительно распространённых, но в целом не опасных причин можно выделить: интоксикацию алкоголем, курение, временное снижение иммунитета (скажем, после недавно перенесённого гриппа или ОРЗ) или неполноценное питание, в результате которого организм недополучает магний и витамин Д (дефицит этих элементов приводит к трудностям с расслаблением мышц).

Учитывая вышеперечисленное, в абсолютном большинстве случаев утихомирить дрожащее веко несложно:

  1. Попробуйте глубоко вдохнуть или иным образом снизить стресс. Например, выйдите из излишне нервного офиса на прогулку или просто откиньтесь на кресле, прикройте глаза и представьте себя буддой.
  2. Выспитесь.
  3. Отрегулируйте количество кофеина в вашей жизни.
  4. Выходя на улицу, особенно в ветреный и солнечный день, не забывайте надевать солнцезащитные очки.
  5. По возможности ограничьте время, которое проводите перед экранами.
  6. Не читайте в темноте.
  7. Убедитесь, что полноценно питаетесь.
  8. Постарайтесь отказаться от вредных привычек или хотя бы уменьшить количество перекуров и высокоградусных вечеринок.
  9. Перечитайте список побочных эффектов от принимаемых вами препаратов и, если необходимо, проконсультируйтесь с врачом по поводу замены лекарств.

Глазной тик обычно представляет собой разовое явление и редко длится дольше нескольких минут. Даже если ситуация повторяется несколько дней подряд, беспокоиться не о чем. Веко просто напоминает вам о том, что надо бы отдохнуть и выспаться.

Повторимся: риск того, что подёргивание глаза связано с опасными нарушениями здоровья, минимален. Тем не менее пусть редко, но такое случается.

Запланируйте визит к врачу (терапевту, неврологу или офтальмологу), если наблюдаете следующие симптомы:

  1. Глаз дёргается как минимум две недели и дольше.
  2. Во время тика у вас возникают трудности с тем, чтобы открыть глаза.
  3. Тик не ограничивается областью глаз, а затрагивает и другие участки лица или тела.
  4. Глаз не только дёргается, но и покраснел, слезится и выглядит опухшим.
  5. Веко опущено, полностью прикрывает глаз, и вам сложно поднять его в нормальное положение.

Всё это может говорить либо о травме глаза, либо о развитии достаточно серьёзных неврологических нарушений. Установить их и назначить лечение сможет только специалист.

источник

От чего появляется мерцание в глазах? Причины могут быть различны. Такое появлялось хотя бы раз в жизни у каждого человека, например, когда резко встать с дивана. Но иногда блики возникают перед глазами слишком часто. Они чаще всего появляются после смены освещения или положения тела и лишь в некоторых случаях являются проявлением проблем со здоровьем. Особенно если вспышки сопровождаются головной болью.

Особое внимание должны привлекать вспышки в глазах, которые повторяются многократно. Особенно если при этом возникает шум в ушах, головная боль или головокружение, а также дезориентация в пространстве. В таком случае блики указывают на наличие патологий.

Причин появления бликов перед глазами огромное количество. Все они указывают на нарушение работы ЦНС (центрально-нервной системы), в результате чего происходит ухудшение циркуляции крови в сосудах и соответственно нарушение кровообращения в мозг. А это приводит к проблемам с артериальным давлением и работой некоторых систем организма.

Самые частые причины мерцания:

  • Чаще всего причиной появления бликов становится изменение внутричерепного давления и нарушение кровообращения в мозг. В таком случае могут появляться белые блики или черные пятна перед глазами на солнце.
  • В связи со сменой внутричерепного давления переполняются кровеносные сосуды глаз и появляются мушки. Часто зайчики и блики на солнце появляются и при повышении или понижении кровяного давления.

Кроме вышеперечисленных, существуют и другие серьезные причины появления мушек перед глазами, а именно:

  • Кровоизлияние в головной мозг. В этом случае появляются мушки и яркие вспышки, которые предвещают потерю сознания.
  • Проблемы с позвоночником. Черные и белые мушки часто свидетельствуют о патологиях позвоночника, ведь в этом случае происходит защемление нервов и кровеносных сосудов, ухудшается отток крови, особенно при шейном остеохондрозе. В этом случае страдает и мозг, и глаза.
  • Авитаминоз, несбалансированное питание, изнурительные диеты и истощение.
  • Черепно-мозговая травма или травма глаз.
  • Гипотония или гипертония. При гипотонии возникают мелькающие точки, потемнение, блики или плавающие пятна перед глазами.
  • Психические и эмоциональные нагрузки, стрессы и нервные срывы. В этом состоянии резко меняется кровяное давление, поэтому и появляется мерцание в глазах.
  • Употребление алкоголя и курение.
  • Сильное отравление. Вспышки в глазах могут появиться при токсическом воздействии, что приводит к нарушению функций органов зрения.
  • Сахарный диабет в тяжелой стадии. Это заболевание приводит к поражению сосудов.
  • Анемия. При этой болезни мерцание в глазах происходит регулярно.
  • Внутренние кровотечения.

Вспышки в глазах могут появляться у беременных. Это опасное состояние, поэтому немедленно нужно проконсультироваться с врачом.

Нередко блики и зайчики возникают после перегрева на солнце и могут предвещать солнечный удар. Даже яркие солнечные лучи, если смотреть на солнце без очков, могут привести к появлению белых и черных пятен перед глазами.

Мерцание в глазах может возникать непосредственно из-за глазных заболеваний. Насколько опасными могут быть блики и зайчики?

Если мушки появляются не в момент физического или эмоционального перенапряжения, а регулярно, то состояние человека может быть критично. Проблемы могут быть в приближающемся кровоизлиянии или разрыве сетчатки. В таком случае вспышки появляются постоянно и становятся привычными для человека. Нужно немедленно обратиться в больницу, чтобы не ухудшилось зрение.

Вспышки в глазах, как от солнечных лучей, могут появляться при таких нарушениях органов зрения:

  1. Воспалительные процессы глаз, воспаление сосудов, которые снабжают сетчатку питательными веществами.
  2. Опухолевые заболевания, которые могут поражать сетчатку глаза.
  3. Нарушение кровообращения органов зрения.
  4. Травмы хрусталика, которые приводят к отслойке сетчатки.
  5. Помутнение хрусталика и развитие катаракты.
  6. Отслойка стекловидного тела.

Отслойка или натяжение сетчатки происходит в результате раздражения зрительного анализатора. Существенно то, что мерцание в глазах может приобретать различную форму. Блики могут быть в виде черных и белых пятен, ярких вспышек (зайчиков), линий, зигзагов и колец. Как правило, появляются они на долю секунды. В норме вспышки или пятна могут появляться после сна или яркого света.

При постоянных мушках в глазах без медицинской помощи не обойтись, ведь нужно выяснить причину такого состояния. Кроме органов зрения, исследуют все системы организма и выявляют возможные серьезные заболевания.

Профилактика появления мерцания:

  • При появлении мушек в глазах нужно исключить факт сильного истощения организма. Нужно придерживаться режима отдыха, спать не менее 8 часов и избегать стрессов.
  • Также необходимо исключить вероятность низкого, высокого давления или анемии. Если причина бликов в этих нарушениях, то достаточно наладить рацион.
  • При анемии нужно есть больше мяса (особенно телятины), печень и яблоки. По необходимости можно пройти курс лечения препаратами с содержанием железа.
  • Для профилактики мушек важно держать уровень сахара, холестерина, артериального давления и гемоглобина в пределах нормы.
  • Чтобы улучшить процесс кровообращения и насытить кровь кислородом, нужно каждый день совершать пешие прогулки. Гулять необходимо минимум полчаса.
  • Для органов зрения очень полезной будет морковь, зелень, орехи, фрукты, черника и курага.
  • Для профилактики заболеваний глаз нужно делать перерыв после каждого часа работы за компьютером.
  • При ярких солнечных лучах лучше всего надеть солнцезащитные очки.

Если вспышки в глазах появляются регулярно, то нужно посетить врача, они могут указывать на анемию, перепады артериального давления или куда более серьезные проблемы со здоровьем.

источник