Меню Рубрики

Процедуры на глаза в домашних условиях

Глаза не зря называют зеркалом души. Но именно они безжалостно отражают первые признаки старения, которые заметны уже после 30 лет. Как эффективно устранить их в такой деликатной зоне? Все ли салонные процедуры можно делать в периорбитальной области? Как провести безопасное омоложение глаз в самостоятельно домашних условиях? На эти часто задаваемые женщинами вопросы мы попросили ответить профессиональных косметологов.

В целях профилактики преждевременного старения деликатные процедуры для кожи вокруг глаз можно делать уже после 25 лет. У современных женщин ее деструкция начинается рано из-за постоянных стрессов, плохой экологии и частого употребления декоративной косметики. Прямыми показаниями к тому, что пора отправляться в салон и делать интенсивное омоложение век и подтяжку кожи вокруг глаз, являются такие симптомы:

  • углубление носослезной борозды;
  • непроходящие синяки и темные круги под глазами;
  • часто появляющиеся отеки и мешки под нижними веками;
  • жировые грыжи на верхнем и/или нижнем веке;
  • потеря упругости и эластичности кожи;
  • множественные морщинки в углах глаз;
  • истончение и заметная сухость кожи;
  • выраженная пигментация в периорбитальной зоне.

Кстати, большинство из этих проблем удается достаточно быстро решить правильно подобранными салонными процедурами, а вот хирургическая подтяжка тут практически бессильна.

Но делать даже деликатное омоложение кожу вокруг глаз можно не всем. Кроме стандартных противопоказаний к работе в этой области есть дополнительные ограничения. Нельзя выполнять процедуры при воспаленной конъюнктиве, серьезных нарушениях зрения, гиперчувствительной коже.

Безусловно, салонные процедуры более результативны, чем те, которые можно сделать в домашних условиях. Поэтому начинать курс интенсивного омоложения специалисты советуют именно с них. А затем уже самостоятельно выполнять поддерживающую терапию. Тем более что арсенал эффективных методов и средств у современных косметологов впечатляет.

Наиболее эффективными для омоложения кожи в области вокруг глаз из салонных процедур являются лазерные и комбинированные методики. Применять их надо с большой осторожностью, но результаты просто потрясающие. На втором месте по эффективности оборудование, в котором используется импульсный электрический ток, настроенный на определенную частоту.

Вот самые популярные процедуры:

Название Суть
Ларезная шлифовка В области вокруг глаз эта процедура выполняется с особой осторожностью, так как действительно существует риск серьезного повреждения, но при правильном проведении она является полноценной альтернативой хирургической подтяжке и позволяет устранить нависание век и убрать даже большие мешки под глазами. Реабилитация занимает от 2 до 4 недель, в течение которых за кожей необходим особенно тщательный уход. Одним из разновидностей лазерной шлифовки, но более мягкой, является популярное сегодня элос-омоложение.
Фраксель Инновационная технология, которая разбивает сплошной фотоновый пучок на тысячи тончайших фракций. Они проникают на строго заданную глубину и прожигают в коже микроканалы, для устранения которых включаются внутренние резервы организма. При этом поверхность эпидермиса травмируется минимально, что заметно сокращает период активной реабилитации. Но стоимость такой процедуры довольно высокая.
RF-лифтинг или термаж При помощи высокочастотного тока выполняется глубокий прогрев кожи до температуры не более 60 о С. Это стимулирует работу фибробластов – клеток, производящих коллаген, а также приводит к сокращению уже имеющихся коллагеновых волокон и практически моментальной подтяжке кожи. В результате значительно уменьшаются мешки, приподнимаются веки, становятся на место брови, сглаживаются мимические морщины.
Фотоомоложение Современные аппараты позволяют менять интенсивность воздействия и работать только на поверхности или в серединном слое кожи. Световые пучки обеспечивают равномерное нагревание эпидермиса, стимулируют активное деление клеток, повышают иммунитет и улучшает капиллярное кровообращение. Процедура очень деликатная, не повреждает верхний слой кожи и может применяться уже после 25 лет. Особенно эффективна для устранения пигментации.
Аппарат «Фотона» Это – самая новая разработка в косметологии по омоложению лица и глаз. Прибор имеет четыре различные лазерные насадки, которые косметолог использует поэтапно. Сначала обрабатываются видимые дефекты. Затем равномерно прогревается вся кожа, после чего в ход идет фракционный лазер для стимуляции выработки собственного коллагена. И в завершении выполняется поверхностный пилинг по всей проблемной зоне.

Менее эффективными, но тоже действенными средствами для омоложения кожи вокруг глаз являются гальванизация, дарсонвализация, микротоки. О них мы расскажем ниже, так как сегодня существует возможность выполнять такие процедуры в домашних условиях.

Хотя уколы не любит никто, инъекционные методики омоложения в косметологии пользуются большой популярностью. По сравнению с другими они имеют явные преимущества: малотравматичны, доступны по цене, высокоэффективны и позволяют работать избирательно только на проблемных участках.

Чаще всего для омоложения кожи вокруг глаз применяются:

  1. Ботокс. Один из самых популярных и эффективных методов борьбы с мимическими морщинками вокруг глаз. Препарат является нейротоксином и блокирует прохождение нервного импульса от головного мозга к мышцам, которые временно теряют способность сокращаться. Кожные складки не углубляются, а если принимать дополнительные меры по ее разглаживанию, заметно уменьшаются. Срок действия таких препаратов от 6 до 12 месяцев. Но очень важно выбрать хорошего специалиста, так как при неправильно рассчитанной дозировке или неточном введении возможны нарушения мимики и асимметрия лица.
  2. Биоревитализация. Сухой, морщинистой и дряблой с возрастом кожа становится из-за того, что в организме резко снижается выработка гиалуроновой кислоты. Это вещество создает дополнительный объем мягких тканей и удерживает в них воду, а также принимает участие в обменных процессах. Компенсировать ее недостаток можно подкожным введением. Процедура эффективна, но результат сохраняется не более 6-8 месяцев.
  3. Мезотерапия. Таким же образом, как при биоревитализации, с помощью шприца и очень тонкой иглы или мезороллера под кожу вводят мультивитаминные коктейли, препараты с коллагеном, эластином, пептидами, коэнзимами и т.д. Эффективность процедуры во многом зависит от их правильного подбора и качества. Результат после курса из 5-6 сеансов может сохраняться до 12 месяцев.
  4. Плазмолифтинг. В косметологии эту методику начали использовать сравнительно недавно. Она не стала суперпопулярной, так как требует применения специального оборудования и имеет ряд побочных эффектов. Принцип действия – в подкожном введении очищенной от эритроцитов плазмы крови пациента. Она стимулирует процессы регенерации и восстанавливает структуру поврежденных клеток.
  5. Контурная пластика. Позволяет компенсировать недостаток подкожно-жировой прослойки и мягких тканей, образующийся с возрастом, а также заполнить глубокие мимические морщины вокруг глаз и на переносице. В качестве филлера чаще всего выступают препараты на основе все той же гиалуроновой кислоты. Менее популярен липофилинг, когда подкожно вводятся прошедшие предварительную обработку собственные жировые клетки пациента.

Если инъекционные методики применять регулярно и правильно, то обойтись без хирургической или лазерной подтяжки кожи можно до глубокой старости. Дополнительным их преимуществом является очень умеренная цена, что делает их доступными для каждого.

Бытует мнение, что пилинги на коже вокруг глаз делать нельзя категорически. Но это ограничение было актуально лет двадцать назад, когда еще не было такого разнообразия препаратов и техник выполнения процедуры. Сегодня все изменилось. Пилинги на периорбитальной зоне совершенно безопасны и очень эффективны, но делать их должны только специалисты.

Принцип действия химического пилинга в разрушении верхнего слоя эпидермиса под воздействием нанесенных на него кислот. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому никогда не используется концентрация выше 25%.

Наиболее часто для этой зоны применяют такие пилинги:

  • Энзимовый – самый мягкий и щадящий, не сушит кожу и практически не раздражает ее.
  • Гликолевый – эффективно устраняет мелкие морщинки, отлично выравнивает рельеф, убирает темные круги.
  • Миндальный – прекрасно работает для устранения неглубокой пигментации, осветления и восстановления тургора кожи.
  • Ретиноевый – при мягком воздействии способен проникать в серединные слои кожи, давая отличные результаты.

Процедуры обычно выполняются с интервалом в 2-4 недели курсом из 3-5 сеансов. Реабилитационный период после нее отсутствует, но кожу необходимо тщательно оберегать от негативного воздействия ультрафиолета. В летнее время ее лучше прятать под темными очками и обязательно наносить солнцезащитный крем перед каждым выходом на улицу.

Если признаки старения кожи вокруг глаз стали слишком явными, убрать их исключительно домашними методиками не получится. Но в профилактических целях их применение очень эффективно и позволяет отодвинуть необходимость более радикального вмешательства на пять и более лет. Вот что можно и нужно делать самостоятельно.

Отлично улучшают состояние кожи вокруг глаз и позволяют быстро избавиться от морщинок портативные косметические аппараты, специально предназначенные для самостоятельного использования в домашних условиях.

Эффект от них не сравним с салонным оборудованием, так как их мощность намного меньше. Но при регулярном применении они помогают поддерживать кожу в отличном состоянии.

Наиболее эффективными, по отзывам потребителей, являются такие процедуры:

  1. Дарсонвализация. Воздействует на кожу электрическим током высокой частоты. Использовать его в области вокруг глаз нужно очень осторожно и на минимальной мощности. Усиливает подкожное кровообращение, ускоряет лимфоток, быстро убирает синяки и мешки под глазами, имеет противовоспалительный и антибактериальный эффект.
  2. Ионофорез. Работает по принципу электрофореза. Прибор испускает положительно или отрицательно заряженные ионы, способные проникать в глубокие слои кожи. Со знаком плюс они помогают транспортировать полезные вещества из нанесенных на кожу препаратов. Со знаком минус имеют выраженный противовоспалительный и успокаивающий эффект.
  3. Микротоки. Микротоковая терапия оказывает влияние на сосуды и мышцы, тонизируя их. Она ускоряет кровоток, улучшая клеточное питание. Стимулируя поврежденные и ослабленные клетки, они восстанавливают их структуру. Таким образом можно получить эффект комплексного омоложения, быстро избавиться от отеков, разгладить «гусиные лапки».

Принимая во внимание, что приборы будут использоваться в очень деликатной области, покупать их желательно только у проверенных производителей. Лучше делать это в магазинах медтехники или на официальных сайтах.

Обязательно попросите предоставить сертификат качества, а перед первым применением внимательно изучите инструкцию.

Даже те, кто регулярно делают гимнастику для лица, часто забывают о том, что веки тоже требуют заботы и внимания. Упражнения для них обычно не входят в комплексы для фейслифтинга. А это совершенно напрасно, так как ослабевшие мышцы не будут удерживать брови и веки в нужном положении, и они начнут опускаться.

Вот какие упражнения стоит обязательно добавить к любой зарядке для лица:

  • Указательными пальцами прижать кожу в наружных уголках глаз и слегка оттянуть ее назад. Преодолевая сопротивление осторожно открывать и закрывать глаза.
  • Удерживая пальцы в том же положении слегка приподнять кожу вверх, одновременно опустив взгляд вниз, затем сделать все наоборот: кожа вниз, глаза – вверх.
  • Слегка приподнять подбородок, ладонями плотно прижать кожу на лбу. Преодолевая сопротивление, стараться приподнять брови вверх, одновременно опуская глаза вниз.

Каждое из упражнений повторить от 5 до 10 раз. Можно поискать целые видеокомплексы гимнастики для области вокруг глаз. Но такую полноценную зарядку желательно делать не чаще 2-3 раз в неделю.

Во время массажа лица, не забывайте также о периорбитальной области. Чтобы нежная кожа не растягивалась, все движения должны быть очень деликатными и направленными по надбровной дуге от внутреннего угла глаза к наружному, а по нижнему краю глазницы – наоборот.

Большинство приготовленных по народным рецептам масок на кожу вокруг глаз наносить не рекомендуется. Такие ограничения связаны, прежде всего, с тем, что там могут быть различные твердые частички или раздражающие вещества, которые при попадании на слизистую спровоцируют очень неприятные ощущения.

Но время, пока вы балуете кожу лица масками, можно потратить и с пользой для век. На них полезно положить ватные диски, смоченные в крепкой чайной заварке, отваре ромашки, мать-и-мачехи, календулы.

Из этих же жидкостей можно сделать кубики льда и протирать ими область вокруг глаз по утрам. Это поможет разгладить мелкие морщинки, тонизировать кожу, убрать синяки и мешки под глазами.

После такой процедуры очень полезно нанести качественный лифтинг-крем. Желательно, чтобы в состав входили витамины, пептиды и гиалуроновая кислота, которая отлично увлажняет кожу и выравнивает ее поверхность.

Оказалось, что способов эффективно выполнить омоложение кожи вокруг глаз действительно множество. Но лучше, если подбирать их в каждом конкретном случае будет специалист. Он оценит общее состояние кожи, имеющиеся проблемы и при необходимости назначит дополнительные ухаживающие средства и методики.

Для поддержания полученного результата очень важно пользоваться качественной косметикой и не злоупотреблять декоративной. Наиболее эффективные аптечные лифтинг-бальзамы и кремы, которые относятся к космецевтике. Это препараты с повышенной концентрацией биологически активных веществ, имеющие выраженные лечебные и восстанавливающие свойства.

источник

Кожа в области век чувствительная, легко растяжимая. И проблемы с нею могут быть разными. Значит, выбор метода профессионального ухода, который уберет недостатки, непрост.

Проблемы с кожей век делятся на несколько групп. Одни негативные проявления тянут за собой другие. Поэтому универсального метода вернуть зоне вокруг глаз молодость и здоровый вид не существует. В каждом случае нужен индивидуальный подход, который способен осуществить лишь специалист. Тем более что у каждой процедуры есть противопоказания.

Некоторые профессиональные методы можно сочетать. Тогда эффект будет более выраженным, сохранится на длительное время. В среднем результат большинства процедур держится 6 — 9 месяцев. Но в общем это очень индивидуально.

Изменение цвета кожи вокруг глаз вызывается нарушением выработки пигмента и застоем крови в сосудах кожи. Против них помогут:

  • Мезотерапия. Это инъекционная процедура, в ходе которой в кожу вводят препараты с витаминами, микроэлементами, аминокислотами, ферментами. Они стимулируют ее регенерацию за счет нормализации клеточного метаболизма, улучшают состояние сосудов, снимают застой крови. Это приводит не только к подтяжке век и разглаживанию морщин. Цвет эпидермиса становится светлее, здоровее. Проблема темных кругов исчезает.
Читайте также:  У ребенка лопнул сосуд глаза как быть

Процедуру выполняет врач, который сначала дезинфицирует кожу, затем делает серию уколов в зону нижних век и над верхними. Затем наносят противовоспалительный крем. Следующий сеанс проводят через неделю, всего процедур нужно 5 — 10.

До и после мезотерапии для зоны вокруг глаз До и после химического пилинга лица и зоны вокруг глаз

  • Химический пилинг. Процедура осуществляется с помощью препаратов трихлоруксусной и молочной кислот. Сначала кожу вокруг глаз очищают. Далее наносят предпилинговый уход, потом основное средство. Время его присутствия на коже индивидуально. Когда пилинг снимут нейтрализатором, кожу еще раз очищают, наносят завершающий препарат.

Процедур должно быть 3 — 4, с интервалами в 14 дней. Химический пилинг справится с пигментными пятнами, темными кругами, отеками. Хотя процедура воздействует преимущественно на верхний слой эпидермиса.

О химическом пилинге для зоны вокруг глаз смотрите в этом видео:

Складки и провисание кожи под глазами вызываются отеками. Жидкость застаивается в тканях, что приводит к птозу, образованию морщин. Здесь смогут помочь:

  • Микротоки. Процедуру делают аппаратом, вырабатывающим импульсный электрический ток. Врач воздействует им на кожу, прикасаясь насадками-электродами. На поверхность предварительно наносят проводящий импульсы гель. Процедура безболезненная, так как неизвазивная. В ходе микротоковой терапии в коже восстанавливаются обменные процессы, нормализуется циркуляция жидкости.

Процедура стимулирует клеточное деление, что приводит не только к снятию отечности, но и подтяжке. Мешки уменьшаются или пропадают совсем, разглаживаются мелкие морщинки. Для этого нужно сделать 6 — 15 сеансов с перерывами в 2 — 4 дня.

  • LPG-массаж. Процедура выполняется с помощью оборудования, которое обеспечивает вакуумное воздействие на кожу. Для век существует специальная насадка. Ею врач обрабатывает поверхность, скользя по нанесенному заранее гелю. По существу это лимфодренажный массаж, обеспечивающий устранение отечности и побуждающий регенерацию глубинных слоев кожи. Происходит усиление выработки в ней коллагена, выведение лишней жидкости и подтяжка век.

«Синяки» под глазами возникают, если в сосудах застаивается лимфа, нарушается кровоснабжение этого участка кожи. Способствуют их появлению курение, нехватка кислорода.

Отличный способ устранить дефект – озонотерапия. В ходе манипуляции врач делает в зону век пациента инъекции кислородно-озоновой смеси. Процедура проводится с соблюдением условий стерильности. Она улучшает микроциркуляцию кожи, усиливает снабжение ее кислородом. В результате ликвидируются застойные явления, укрепляются стенки сосудов. Это приводит к исчезновению «синяков», снижению отечности вокруг глаз, омоложению кожи.

Для получения нужного эффекта понадобится 7 — 15 сеансов, между которыми делают перерывы в 3 — 7 дней.

Не менее эффективной при этой проблеме бывает мезотерапия. Важно верно выбрать коктейль для нее.

Если кожа век утратила эластичность, стала сухой, на ней неизбежно возникнут мелкие складки.

Способы коррекции морщин под глазами Краткая характеристика метода
Ботулинотерапия Манипуляция представляет собой введение в кожу нижних век, а также между висками и наружными углами глаз препаратов ботокса. Они снижают активность расположенных в этой зоне мышц. Кожа утрачивает возможность сильно сокращаться.

В результате через некоторое время после процедуры она разглаживается под глазами, пропадают «гусиные лапки».

Биоревитализация Инъекционный метод предполагает введение в дерму препаратов гиалуроновой кислоты, которая стимулирует увлажнение кожи век, усиленное производство клетками коллагена. Этим и обеспечивается разглаживание морщин, если их появление вызвано повышенной сухостью, усталостью.

Биоревитализацию проводят в несколько сеансов, с паузами в неделю или 10 дней.

Плазмолифтинг Во время процедуры используют собственную плазму пациента. Сначала берут кровь, пропускают ее через специальную аппаратуру. Так выделяют обогащенную плазму, которую и вводят уколами в срединный слой кожи проблемной зоны.

Вещество действует как стимулятор омолаживающих процессов. Клетки кожи начинают обновляться, за счет чего происходит разглаживание морщин. Плазмолифтинг делают в несколько сеансов, соблюдая интервалы в 7 — 10 дней.

Rf-лифтинг Для него нужна аппаратура, генерирующая радиочастотные импульсы. Они нагревают глубокие слои кожи до высокой температуры. Процесс запускает неоколлагенез, что дает омолаживающий эффект. Кожа век разглаживается и подтягивается.

Воздействие происходит через насадку, которую специалист направляет на проблемную зону. Пациент лежит с закрытыми глазами, на веках должны быть защитные стикеры. Сеанс длится несколько минут. Курс rf-лифтинга состоит из 4 — 8 процедур с паузами в 2 — 3 недели.

Лазерная терапия Для нежной кожи век предпочтительнее фракционное воздействие. Излучение избирательно повреждает ее в сетчатом слое дермы. Микроповреждения активизируют восстановительные возможности кожи, происходит обновление коллагеновых и эластиновых волокон. Процесс приводит к избавлению от морщин на веках и птоза.

Для тех же целей можно применить лазерную шлифовку. Эта более травматичная процедура избавляет от верхнего слоя эпидермиса. Устранение отживших клеток тоже стимулирует образование новых. Поверхность век сначала покрывается сухой пленкой. А когда она отпадает, обнаруживается слой молодой кожи.

Лазерные процедуры проводят в 3 — 5 сеансов с 3 — 4-недельными паузами. Эффект длится 2 — 3 года.

Фотоомоложение Аппаратная манипуляция предполагает одновременное воздействие радиоволнами и световым излучением. Она повышает скорость и улучшает качество обменных процессов в коже.

Врач обрабатывает проблемные участки с помощью передающей радиочастотные и световые импульсы манипулы. Заранее на поверхность наносят анестетик, а во время процедуры она охлаждается струей воздуха. Для получения эффекта гладких и подтянутых век нужны 3 — 7 сеансов с перерывами в 2 — 3 недели.

Круги под глазами возникают по причине сокращения объема тканей и их ослабления. Здесь поможет контурная пластика, то есть введение филлеров с гиалуроновой кислотой. Это тоже инъекционная процедура, в ходе которой уколы делают на глубину среднего и нижнего слоя дермы. Препарат заполняет пустоты, но кроме этого стимулирует и естественные омолаживающие процессы в коже, увлажняет ее.

После процедуры происходит подтяжка век, разглаживание морщин. Улучшается и качество кожи.

Контурная пластика от кругов под глазами

Контурная пластика может быть выполнена филлерами с коллагеном. Их введение укрепляет веки, подтягивает их, что и приводит к исчезновению морщин. Процедура с обоими видами филлеров проводится за 1 сеанс.

Профессиональный уход за областью вокруг глаз предполагает профилактику старения. Она осуществляется использованием:

  • мезотерапии с введением инъекциями витаминных коктейлей;
  • биоревитализации, при которой упругость кожи поддерживают уколами гиалуроновой кислоты;
  • фонофореза, что дает возможность увлажняющим и питательным косметическим средствам проникать глубже под влиянием ультразвука;
  • дарсонвализации, когда стимуляция оздоравливающих и омолаживающих процессов осуществляется воздействием высокочастотных токов.

Салонные манипуляции должны сочетаться с ежедневным уходом. В молодом возрасте он вообще может быть единственным, что необходимо. Поверхность век следует:

  • очищать мягкими средствами, не растягивая;
  • легкими движениями наносить утром дневной, вечером ночной кремы;
  • 1 — 2 раза в неделю баловать масками;
  • использовать концентрированные сыворотки с витаминами;
  • делать ручной массаж с маслами виноградных косточек, авокадо;
  • летом беречь от солнца, нося на улице защитные очки.

Рутинный уход за кожей век несложен, доступны и многие профессиональные процедуры. Если верно их выбрать, регулярно использовать, эта область никогда не выдаст возраст обладательницы. Способствуют хорошему состоянию зоны вокруг глаз своевременный отдых, правильное питание, свежий воздух.

О том, как правильно выполнять массаж и ухаживать за областью под глазами, смотрите в этом видео:

источник

Частые стрессы, работа за компьютером, возрастные изменения, кислородная непроницаемость из-за длительного ношения контактных линз плохо влияют на состояние глаз. Чтобы избежать хирургического вмешательства, стоит подробно изучить методы восстановления зрения в домашних условиях.

Проблема потери зрения знакома многим. Универсального решения этого вопроса не существует. Улучшение зрения в домашних условиях должно проходить комплексно. Для этого нужно:

  1. Наладить питание, включив в меню продукты, содержащие много витаминов, аминокислот, лютеина, цинка, каротиноидов, минералов.
  2. Делать глазную гимнастику.
  3. Наладить режим дня, чередовать глазную нагрузку с отдыхом.
  4. Разумно применять лекарственные препараты (строго по назначению врача) и средства народной медицины.

Важно проводить восстановление зрения в домашних условиях, с учетом индивидуальных особенностей организма. Если человек страдает близорукостью, он сталкивается с проблемой различения предметов, находящихся вдали. При этом изображение попадающих в поле зрения вещей четко формируется перед сетчаткой глаза. Людям с близорукостью необходимо:

  1. Чередовать работу за экраном компьютера с отдыхом. Важно обязательно делать короткие перерывы.
  2. Обогатить рацион продуктами, которые полезны для глаз – петрушкой, черникой и морковкой.
  3. Регулярно делать глазную гимнастику. Одним из эффективных упражнений является перевод взгляда с точки, которая находится на расстоянии 1 м на предметы, находящиеся вдали и обратно.

Дальнозоркость – противоположная близорукости патология. Люди с такой проблемой хорошо видят далекие предметы. Вблизи изображение теряет резкость очертания. С возрастом дальнозоркость наступает практически у каждого человека. Для отсрочки развития патологии рекомендуется принимать в домашних условиях следующие меры:

  1. Забыть про кофе, алкоголь, сладости.
  2. Включить в меню продукты с содержанием калия, витамина A, аскорбиновой кислоты.
  3. Регулярно делать упражнения от дальнозоркости. Для этого полезно переводить взгляд с близких предметов на отдаленные и назад, вращать глазами по часовой стрелке и наоборот.

Способы улучшения зрения у детей в домашних условиях имеют аналогичные принципы. Родителям важно контролировать, сколько ребенок или подросток провел времени за экраном телевизора или компьютера, позу при письме, правильное питание.

Обычной пищи, даже при условии соблюдения принципов правильного и разнообразного питания, для здоровья глаз недостаточно. Как недостаточно и обычных поливитаминных комплексов — в них есть витамины А, В2, С, но отсутствуют другие жизненно необходимые структурам глаза элементы, в частности, ликопин, лютеин, зеаксантин. Поэтому в дополнение к ежедневному рациону созданы особые поливитаминные комплексы, например, специально разработанный для здоровья глаз БАД к пище «ЛЮТЕИН-КОМПЛЕКС ® Детский», в состав которого входят вещества, необходимые для нормального функционирования органов зрения у ребенка: лютеин, зеаксантин, ликопин, экстракт ягод черники, таурин, витамины А, С, Е и цинк. Тщательно подобранный с учетом потребностей органов зрения набор биологически-активных компонентов обеспечивает детским глазам антиоксидантную защиту и снижает риск развития глазных заболеваний у детей, что особенно важно в возрасте от 7-ми лет и старше, когда начинаются первые серьезные зрительные нагрузки в начальной школе. Комплекс выпускается в виде приятных на вкус жевательных таблеток.

Глазную гимнастику для улучшения зрения в домашних условиях рекомендуется проводить в состоянии расслабления. Эффективные упражнения представлены ниже:

  1. Круговые движения выполняют глазами сначала влево, потом вправо по половине минуты для каждой стороны.
  2. Концентрируют внимание на отдаленной точке, перемещают на кончик носа и обратно. Повторяют десять раз.
  3. Перед собой вытягивают руку, выполняют движения вверх-вниз, влево-вправо. Взглядом следят за ней, при этом голова не поворачивается.
  4. Смотрят глазами вверх, вниз, влево, вправо и по диагонали. Важно, чтобы голова не двигалась во время выполнения упражнения. Повторяют движения по 5-7 раз.
  5. Чередуют интенсивное моргание с зажмуриванием. Упражнение делают для мгновенного снятия глазной усталости во время работы по 30 секунд каждые 1-2 часа.
  6. Очерчивают взглядом восьмерку в воздухе. Сначала сверху вниз, после снизу вверх. Повторяют движения по 5 подходов.

До начала приема медицинских препаратов стоит проконсультироваться с врачом. Все лекарства для улучшения зрения делятся на три группы:

  1. Средства для расслабления глазной мускулатуры. Самый популярный препарат данной группы – Атропин. Лекарство применяется при дальнозоркости, улучшая ближнее зрение. Действующее вещество капель – сульфат атропина. Препарат имеет много противопоказаний и побочных эффектов. Его нельзя применять при глаукоме, кератоконусе. Отпускается Атропин по рецепту врача. Цена – от 55 рублей.
  2. Препараты для улучшения состояния сетчатки глаза. Спазмолитик Галидор помогает восстановить глазные ткани, нормализовать микроциркуляцию, усилить трофику, предотвратить разрушение сетчатки и хрусталика. Препарат выпускается в таблетках и в виде раствора для инъекций. Активным веществом средства является фумарата бенциклан. Перед применением Галидора важно проконсультироваться с врачом. Лекарство противопоказано при беременности, почечной недостаточности, заболеваниях дыхательной системы. Цена 536 рублей.
  3. Лекарства, обеспечивающие глазам качественный отдых ночью. К этой группе относятся увлажняющие капли Штульна. С их помощью возможно снять напряжение с глаз при сильных перегрузках, связанное с работой за экраном компьютера или мелкими предметами. Препарат содержит витамины, улучшает зрение, защищает глаза от пагубного влияния внешней среды. Лекарство не назначают при диабете, во время беременности и лактации. Цена 165 рублей.

Офтальмолог рекомендует пациенту лекарства в форме таблеток или глазных капель. Выбор средства осуществляется врачом с учетом причин нарушения зрения и индивидуальных особенностей организма больного. При дистрофии сетчатки назначаются капли:

  • Тауфон;
  • Актипол;
  • Эмоксипин.

источник

Существует множество различных процедур и методик, которые помогают улучшить зрение в домашних условиях. С наиболее популярными из них вы можете познакомиться ниже.

1. Необходимо поставить на стол две миски с водой. Вода в одной миске должна быть горячей (но терпимой для кожи лица без болезненных ощущений), в другой миске – почти ледяной (можно охладить ее, бросив кусочки льда).

Погружайте лицо попеременно (с закрытыми глазами) в каждую миску на несколько секунд. Длительность погружений подбирается индивидуально, по ощущениям, что бы от процедуры чувствовался максимальный эффект. Последнее погружение должно быть в миску с холодной водой.

Во время процедуры, нужно концентрироваться на ощущениях, которые возникают в области глаз, дополнительно мысленно представляя, что каждое погружение дает положительный эффект, стимулируя и активизируя глазные структуры. Эту манипуляцию рекомендуется выполнять утром перед выполнением упражнений для глаз в течение 2 или 3 минут.

Читайте также:  У ребенка лопнул сосуд в глазу что закапать

2. Еще один вариант контрастных водных процедур. Нужно взять четыре куска ткани, размер которых должен покрывать область глаза, будучи в 8 раз сложенным. Два сложенных в 8 раз куска ткани нужно поместить в горячую воду (которая даже будучи максимально горячей, не обжигает), и два оставшихся куска, поместить в ледяную воду.

Вынуть ткань из миски с горячей водой и наложить ее на закрытые глаза, подержав так около минуты (ткань за это время должна остыть), затем вернуть остывшую ткань обратно в горячую воду, а тем временем наложить на глаза компрессы с холодной водой, также на минуту (пока они не согреются) и т. д. Повторить весь цикл 3 или 5 раз. В завершении процедуры должно быть наложение холодных компрессов. Продолжительность процедуры определяется индивидуально.

Посмотрите на кончик карандаша, который расположен от вас, в полуметре. Приближайте карандаш к глазам по прямой до тех пор, пока не потеряют четкость очертания его кончика. Затем снова отведите карандаш на прежнее расстояние. Повторите упражнение снова.

Держите карандаш так далеко, что бы его кончик был виден нечетко. Выберите предмет в пяти метрах от вас, расположенный примерно на одной линии с карандашом. Попеременно смотрите на этот предмет и возвращайте взгляд на кончик карандаша.

Улучшению зрения помогают и народные средства, особенно полезны соки. Пейте свежевыжатый сок из крапивы и яблок, смешанный в пропорции 1:1.

Сок черники

Чернику издавна применяют для лечения глаз, ее сок использовали как капли или пили отваров из листьев. Перед применением капель, обязательно готовить свежий сок. Для этого, перед тем как пойти умываться, возьмите 5-6 свежих либо замороженных ягод черники и отожмите через стерильную марлю. Затем, несколько капель сока нужно разбавить дистиллированной водой, в пропорции 1:2. Пипеткой закапайте по 1 или 2 капли в каждый глаз. Процедуру проводят раз в день и уже спустя 3-5 дней можно почувствовать некоторое улучшение.

Сок из овощей

Для получения сока нужно взять по 30 г цикория, моркови, петрушки, сельдерея. Все смешать, и пить по разу в день. Такой сок способен восстановить зрение очень быстро.

Настой листьев тутовника

Чайную ложку измельченных листьев тутовника (шелковица) запарить стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Марлевые подушечки, смоченные теплым настоем нужно прикладывать к глазам на 30 минут, по нескольку раз в день.

Сок алоэ и мед

Взять 200 г измельченных листьев алое (от растения старше 3 лет), прибавить травы очанки 50 г и лепестков синего василька 50 г. Все это залить красным сухим вином (0,6 литра), добавить столько же меда (0,6 литра). Поместить емкость в темное место и настаивать 3 дня, регулярно помешивая содержимое, затем проварить настой на водяной бане не менее часа, процедить и охладить. Пить за 20 минут до еды трижды в день по чайной ложке.

Лечение петрушкой

Восстановлению зрения также помогает и петрушка. Чтобы приготовить необходимое средство, проверните через мясорубку корни петрушки и добавьте меда, а также лимонного сока (столько, сколько получилось молотой петрушки). Средство необходимо принимать за час до основной еды, из расчета 1 ст. л. трижды в день. Через месяц-два будет заметно улучшение.

Сок моркови и мед

Сок моркови с добавлением одной чайной ложки меда нужно принимать каждый день. Сок нужно делать свежевыжатый, а мед взять жидкий, спустя 2 недели положительные изменения станут заметны. Курс лечения должен составлять не менее месяца.

Очень легкий способ очистить глаза и улучшить зрение – раскрывать глаза под водой. Делать это нужно в чистой кипяченой воде, просто окуная лицо в миску с водой.

Так же хорошо действуют на глаза полоскания настоем аниса. Кроме того, если взять сок граната, выжатый с мякотью, добавить в него мед и проварить, такой отвар будет обладать целебным действием. Его употребляют перед всеми приемами пищи.

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника открыта семь дней в неделю и работает ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.

Записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-81 8 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

источник

Даже если пользоваться дорогими кремами, сыворотками и масками для век, это не гарантирует того, что к 40 годам на покрове не появятся морщины и пигментные пятна. Когда косметика неэффективна, требуется более профессиональный подход к решению проблем — салонные процедуры. Все осложняется тем, что кожа век очень нежная — не все косметологические манипуляции будут безопасны для покрова. Только специалист порекомендует оптимальный способ омоложения, учитывая возраст пациентки и имеющиеся недостатки кожи. Можно выделить несколько эффективных аппаратных и инъекционных процедур, которые допустимо включать в уход за кожей век.

Мезотерапия — инъекционная процедура, подразумевающая введение под кожу в области век омолаживающих «коктейлей». Состав их подбирается в индивидуальном порядке с учетом имеющихся проблем с покровом. На сеансы мезотерапии можно записываться уже после 30 лет.

В качестве активных компонентов, которые оказывают положительное действие, выступают:

  • Гиалуроновая кислота.
  • Микроэлементы (магний, цинк).
  • Витамины (Н, группы В).
  • Эластин и коллаген.

Кожа в области век после инъекций разглаживается и становится более упругой, устраняются морщины и «мешки» под глазами. Для требуемого эффекта, как правило, требуется несколько сеансов мезотерапии.

Эта салонная процедура довольно болезненна. Некоторое время после уколов могут наблюдаться гематомы и отеки на веках.

Биоревитализация — инъекционная салонная процедура, предполагающая введение под кожу гиалуроновой кислоты. Косметологи советуют прибегать к помощи таких «уколов красоты» как минимум после 35 лет.

Гиалуроновая кислота — вещество, содержащееся в клетках покрова. Оно способствует удержанию в тканях влаги и поддержанию здорового вида кожи. Количество гиалуроновой кислоты с возрастом только сокращается — это приводит к тому, что кожа становится сухой и появляются морщины, теряется ее упругость. Процедура биоревитализации как раз и направлена на восполнение «запасов» гиалуроновой кислоты. Она помогает избавиться от морщин и сухости покрова. Косметологи считают, что эта процедура более эффективна, чем мезотерапия — вводимое вещество более концентрировано по составу, а значит, и количество сеансов можно уменьшить.

Процедура по времени длится максимум 50 мин. Чтобы она была менее болезненна, косметолог наносит на кожу пациентки крем-анестетик. Следы на покрове от уколов становятся полностью незаметными через 2-4 дня. Для достижения должного эффекта потребуется 5-10 сеансов, которые проводятся с определенным временным интервалом.

Биоревитализация имеет один существенный недостаток — из-за концентрированного состава инъекций после сеанса не исключены аллергические реакции.

Если опасаетесь инъекционных процедур, то в уход за веками стоит включить сеансы лимфодренажа, улучшающие кровообращение в тканях. Это особый массаж области вокруг глаз, который помогает избавиться от отеков и «синевы» на веках, скопления лимфы под кожей.

Салонные процедуры массажа могут быть ручными или аппаратными. Ручной лимфодренаж проводится с использованием специальных косметических средств, чтобы движения мастера не доставляли неприятных ощущений, и клетки покрова получили необходимые питательные вещества. Если освоить технику массажа, его можно проводить и в домашних условиях. При аппаратном лимфодренаже на область вокруг глаз воздействуют вакуумом или микротоками.

RF-лифтинг еще называют безоперационной блефаропластикой. Процедура показывает отличные результаты — покров разглаживается, становится упругим и подтянутым. Считается, что RF-лифтинг — наиболее эффективная методика омолаживающих сеансов красоты. И процедуру часто используют для омоложения покрова в области век — она не навредит нежному покрову.

Суть RF-лифтинга заключается в воздействии на кожу радиочастот, преобразующихся в тепловую энергию. «Разогреваются» глубокие слои дермы, что способствует активизации синтеза эластина и коллагена в клетках.

Эффект будет заметен практически сразу:

  • исчезает сеточка морщин, отеки и круги под глазами;
  • подтягивается верхнее и нижнее веко.

Процедура RF-лифтинга практически безболезненна, не нужно особой подготовки, имеется минимальный список противопоказаний — далеко не все салонные процедуры отличаются столькими преимуществами.

Для ожидаемого результата, как правило, требуется 3-4 сеанса RF-лифтинга. Перерыв между процедурами составляет 2-3 нед. Для сохранения положительного эффекта рекомендуется в дальнейшем проводить по 1-2 сеанса RF-лифтинга в год.

Многие салоны красоты предлагают женщинам процедуры химического пилинга. Их можно применять и для области вокруг глаз. Но учитывая, что покров здесь очень нежный, специалист подбирает щадящую смесь компонентов — как правило, это косметические средства на основе фруктовых экстрактов. Химический пилинг может быть показан даже обладательницам чувствительной кожи — но только при отсутствии противопоказаний!

Процедура направлена на активное очищение кожи — удаляются омертвевшие клетки, покров разглаживается, выравнивается его цвет. Также пилинг часто используют как подготовительный этап к нанесению омолаживающих масок и сывороток.

Филлер — гель с гиалуроновой кислотой. Его вводят под кожу для устранения морщин, «синевы» под глазами, слезных борозд. При мезотерапии тоже используется «коктейль» с гиалуроновой кислотой в составе. Но основная разница между сеансами заключается в том, что филлеры — более плотные препараты, которые не только способствуют естественной выработке коллагена и эластина, но и буквально заполняют собой морщины и все неровности на коже. В салонном уходе за веками применяются менее плотные гели, чем те, что необходимы для выравнивания покрова на лице. Какой компонент использовать, посоветует только специалист.

Специалисты рекомендуют инъекционные процедуры на основе филлеров не раннее чем в 40 лет. Но и здесь многое зависит от индивидуальных особенностей организма пациента — обязательна консультация специалиста! В ходе сеанса филлер вводится в веки по особой технологии. Препарат распределяется по всей периорбитальной области. Примечательно, что положительный результат сохраняется на период до 1,5-2 лет.

Обратите внимание, некоторое время после введения филлеров под кожу в области век может наблюдаться отечность. Впрочем этот эффект свойственен всем инъекционным омолаживающим процедурам — пройдет время и покров выровняется. Есть и еще одна отличительная особенность у филлеров на основе гиалуроновой кислоты — после введения активного вещества под особо тонкой кожей на свету могут быть заметны голубоватые полосы. Эффект пройдет только после полного растворения геля — примерно через полгода.

источник

Быстрее всего возрастные изменения становятся заметными на коже вокруг глаз. Так происходит в связи с тем, что именно в этом месте кожа лица самая тонкая. Поэтому на ней отражаются все последствия того образа жизни, который характерен для конкретного человека. Но при правильно подобранном уходе можно поддерживать область вокруг глаз в здоровом состоянии.

В первую очередь на состояние данного участка влияет сон. Его продолжительность должна составлять не менее 7 часов в сутки. Конечно, изредка можно позволить себе немного не выспаться.

Правильное питание и полноценный отдых помогут долгое время обходиться без использования различных маскирующих или корректирующих средств. Также в определенном возрасте следует начинать использование определенных препаратов, поддерживающих состояние кожи. Но это не должно войти в привычку. Короткий сон на утро дает о себе знать темными кругами и мешками под глазами. И чем чаще это повторяется, тем больше страдает кожа. Эту проблему дамы, как правило, пытаются скрыть различными маскирующими средствами. Но тонирующий крем для кожи вокруг глаз дает лишь косметический эффект. Проблемы же он не решит.

Существует несколько способов поддерживать здоровый вид кожи в области глаз:

  • нанесение косметических средств;
  • использование свойств натуральных продуктов;
  • массаж;
  • специальные процедуры.

Эти методы можно совмещать: например, массаж с использованием косметических средств. К процедурам относят использование компрессов, а также уход за кожей в салоне. Важную роль играет та косметика, которая используется для макияжа. Она также отражается на состоянии кожи. Поэтому выбирать ее нужно тщательно и до применения убедиться в ее качестве.

Уход за кожей вокруг глаз включает в себя также ее защиту от ультрафиолетовых лучей. Для этого необходимо подобрать качественные солнцезащитные очки. Также стоит позаботиться о том, чтобы крем имел достаточный уровень SPF. Для зрелой кожи этот показатель должен составлять не меньше 50.
Стоит помнить о том, что солнцезащитный крем необходим даже в пасмурную погоду. Ультрафиолетовое излучение имеет длинные и средние волны (UVA и UVB, соответственно), которые достигают земной поверхности. Именно UVA-лучи оказывают постоянное влияние на кожу человека в светлое время суток и вызывают фотостарение. В состав солнцезащитного средства для лица должны входить оксид цинка и диоксид титана. А также желательно присутствие химического фильтра.

Для макияжа глаз существует огромный выбор косметики, пользоваться которой нужно очень аккуратно. Особенно это касается девушек в возрасте до 25 лет. Они всегда стремятся с помощью косметики выглядеть старше. Женщины более зрелого возраста, наоборот, стараются с ее помощью казаться моложе.

Без особой необходимости не стоит злоупотреблять различными маскирующими средствами. Для создания естественного макияжа и придания коже здорового вида лучше использовать специальный тонирующий крем для кожи вокруг глаз. Он имеет легкую текстуру и не забивает поры. Для молодой кожи действует правило: чем меньше, тем лучше.

Читайте также:  У ребенка лопнули сосуды в глазу какие капли

Снятие косметики является важным этапом в подготовке кожи ко сну. О том, чтобы спать с макияжем не может быть и речи. Коже нужен полноценный отдых. Для этих целей лучше использовать специальные средства, которые не только снимают косметику, но и очищают кожу. Это может быть молочко, крем или лосьон.

Средство наносится на ватный диск, который прикладывается на несколько секунд к веку. Затем легкими движениями нужно стереть косметику. Для снятия водостойкой туши нужно воспользоваться специальным средством, которое легко сможет ее удалить.
После умывания стоит нанести на кожу увлажняющее средство. Например, это может быть бальзам для кожи вокруг глаз.

Использование антивозрастной косметики не рекомендуется начинать раньше тридцатилетнего возраста. Только в случае необходимости к ней можно прибегнуть после 25 лет. До этого возраста уход состоит только в соблюдении качества и количества используемой косметики, а также правильном демакияже. Можно еще добавить легкий массаж. В качестве косметических средств обычно используют гели для кожи вокруг глаз. В сравнении с кремами, они быстрее впитываются и являются менее жирными по текстуре. Гель следует подбирать в соответствии со своим возрастом и типом кожи. После сорока лет бороться с морщинами помогает специальное масло для кожи вокруг глаз. Не стоит использовать ту косметику, которая предназначена для женщин более старшего возраста.

Для ежедневного ухода подойдут средства с легкой текстурой. Например, увлажняющие гели для кожи вокруг глаз, в состав которых включены различные растительные компоненты и хитозан, обладающий способностью удерживать влагу.

Для тех, кто желает избавиться от мелких мимических морщинок, подойдут крема с гиалуроновой кислотой, аллантоином и пантенолом. Составы, содержащие витамины для кожи вокруг глаз и экстракт алоэ, омолаживают кожу интенсивнее.

Для борьбы с сеткой глубоких морщин нужны средства с коллагеном и эластином, а также повышенным содержанием натуральных масел и комплексом антиоксидантов. Наиболее эффективными считаются препараты, в составе которых есть жирные кислоты, такие как олеиновая и линолевая. Например, капсулы «Аевит» для кожи вокруг глаз включают в себя необходимый набор витаминов для предотвращения старения или борьбы с уже появившимися морщинами.

Чтобы скрыть наличие мелких морщинок, можно воспользоваться средствами с отражающими частицами, либо нанести крем с эффектом натяжения кожи. Но они дают лишь кратковременный результат и не помогут в борьбе с морщинами.

В связи с тем что кожа с возрастом теряет способность к выработке липидов и коллагена, нужно выбирать косметику с эффектом лифтинга. В ее состав чаще всего входят натуральные масла и биостимуляторы, а также фитоэстрогены, лецитин и сквален.

Натуральные масла макадамии, ши, авокадо и арахиса обладают наиболее питательными свойствами. В качестве биостимуляторов подходят маточное молочко пчел и сок женьшеня.

Фитоэстрогены активируют действие природных женских гормонов, поддерживающих достаточный уровень питательных веществ. Лецитин стимулирует регенерацию клеток и тем самым предупреждает образование новых морщин. Сквален повышает эластичность кожных покровов, а также обладает смягчающим и увлажняющим действием.

От того, как применяется крем или другое средство, зависит не только его эффективность, но и состояние кожи. Чрезмерное механическое воздействие может повредить тонкую кожу или растянуть ее, что приведет к преждевременному появлению дряблости и морщин. Наносить средство следует на верхнее веко от внутреннего уголка к внешнему, а на нижнее в обратном направлении. В области под бровью средство распределяется от переносицы к вискам. Предварительно кожу нужно очистить от косметики. Не стоит наносить крем слишком близко к глазу, так как это может вызвать раздражение слизистой.
Сыворотка для кожи вокруг глаз или другое средство против морщин наносится точечно и распределяется легкими похлопывающими движениями. Особое внимание стоит обратить на количество средства. Слой должен быть тонким.

Один из видов массажа, который помогает избавиться от припухлостей и синяков вокруг глаз, называется лимфодренажным. Он стимулирует работу лимфатической системы и улучшает состояние кожи.

Перед проведением процедуры нужно очистить кожу и нанести увлажняющее средство, чтобы предотвратить растяжение. Для этих целей лучше всего подходит косметическое масло для кожи вокруг глаз. Процедура выполняется подушечками пальцев обеих рук следующим образом:

  1. указательным и средним пальцами проделать по часовой стрелке 10 круговых движений у внешних уголков глаза;
  2. провести легкими надавливающими движениями пальцев от виска к носу для нижнего века и в обратном направлении для верхнего — повторить 3 раза;
  3. на несколько секунд слегка придавить кожу нижнего века подушечками четырех пальцев, затем проделать то же самое с верхним веком;
  4. постукивающими движениями пройтись от виска к носу для нижнего века и от носа к виску — для верхнего;
  5. ребром среднего пальца провести покатывающие движения, поворачивая при этом палец другим ребром, по косточке под глазом от виска к переносице — повторить 5 раз;
  6. проделать предыдущее упражнение для верхнего века в обратном направлении;
  7. совершить десять легких надавливаний под внешним уголком глаза, затем ребром пальца провести покатывающие движения к внутреннему уголку и повторить 10 надавливаний — всю процедуру сделать 10 раз;
  8. повторить предыдущие движения для области под бровью в обратном направлении;
  9. выполнить надавливающие движения по мышце вокруг глаза, захватывая при этом надбровную часть и верхнюю область скул;
  10. закончить процедуру постукивающими движениями пальцев вокруг глаз.

Такой массаж занимает не более 20 минут. После следует умыться, чередуя холодную и теплую воду.

Уход за кожей вокруг глаз необязательно должен сопровождаться покупкой дорогостоящей косметики. Можно воспользоваться кремами и масками самостоятельного приготовления.

Тонкая кожа вокруг глаз, морщины на которой заметнее всего, требует бережного ухода. Перед применением любой косметики следует провести тест и посмотреть на реакцию кожи. К народным средствам это относится в первую очередь, так как концентрация в них веществ намного выше, чем в продукции, которая продается в магазинах. Для разглаживания морщин можно воспользоваться любым маслом, которое есть на кухне. Наносить его лучше на ночь постукивающими движениями и не смывать до утра. Также можно приготовить маску из хлеба и подогретого масла. Она наносится минут на 15–20, затем смывается теплой водой.

Хорошими питающими свойствами обладает овсянка. На ее основе готовят различные маски для увядающей кожи. Самым простым рецептом является овсянка, залитая горячим молоком. Полученную разбухшую кашу намазывают на кожу и оставляют на 20 минут. Смывать нужно теплой водой.

Для увлажнения кожи используют взбитый яичный желток, который наносится на область вокруг глаз и минут через 20 смывается слегка теплой водой. Если смешать желток с маслом, можно также добиться разглаживания морщин.

С помощью проведения некоторых нехитрых действий можно заметно улучшить состояние кожи. Отеки век и мешки под глазами становятся менее заметными после применения косметического льда. Обычно его делают из минеральной воды или настоя трав, которые замораживаются.

Кубиками такого льда протираются участки вокруг глаз каждое утро. Кожа становится подтянутой сразу после процедуры. Также улучшается ее цвет.

Компрессы с настойками на травах позволяют быстро восстановить кожу. Наиболее эффективны контрастные компрессы, повышающие эластичность и упругость кожи. Применяют их следующим образом: к векам сначала прикладывают на несколько минут ткань, смоченную в теплом настое, сверху накрывают махровой салфеткой для сохранения температуры. Затем меняют на ткань, смоченную в холодном настое. Для приготовления подойдут любые лекарственные травы и даже чайная заварка, которая отлично снимает воспаление при недосыпании. Дополнительный эффект от компресса будет зависеть от выбранных трав. Для предупреждения появления морщин можно использовать цветки календулы, а васильки прекрасно снимают усталость с глаз.

Те, кто не имеет времени и возможности заниматься ежедневным уходом дома, может воспользоваться услугами профессиональных косметологов. Ряд предлагаемых в салоне красоты процедур, которые включают в себя уход за кожей вокруг глаз, можно проводить всего пару раз в неделю, а некоторые — и раз в полгода.
Кроме нанесения масок, салонный уход включает в себя такие процедуры, как криотерапия. Девушкам до 30 лет также подойдут ультразвуковая и микротоковая терапии. Для кожи дам старше тридцати лет эффективнее будет мезотерапия, после сорока можно начинать проводить пилинги.

источник

Проблемы со зрением встречаются у каждого второго. Работа за компьютером, частые стрессы, использование мобильных устройств — всё это негативно сказывается на здоровье глаз. Для восстановления зрения используются различные методики. Многие из них можно применять в домашних условиях.

  • Поставьте на стол две миски с водой. В одной из них вода должна быть горячей (но не обжигающей, терпимой для кожи лица). Вода в другой миске, напротив, должна быть очень холодной. По возможности добавьте в нее кусочки льда. Закройте глаза и попеременно погружайте лицо сначала в одну, а затем в другую миску. Длительность каждого погружения — несколько секунд. Закончите процедуру погружением лица в миску с холодной водой. Выполняя эти несложные манипуляции, концентрируйтесь на ощущениях в области глаз. Думайте о том, что каждое погружение приносит положительный эффект. Это действительно так: при взаимодействии с горячей и холодной водой активизируются глазные структуры. Выполняйте процедуру утром, перед началом гимнастики для глаз, по две–три минуты.
  • Существует и другой вариант контрастных водных процедур. Возьмите четыре куска ткани. Каждый кусок сложите 8 раз и положите на глаза: ткань должна полностью закрывать область глаз. Два куска ткани намочите горячей водой. Другие два — поместите в ёмкость с ледяной водой. Выньте один из кусков ткани из миски с горячей водой и наложите его на один из глаз. Тоже сделайте со вторым куском из миски с горячей водой. Подержите около одной минуты. За это время ткань должна полностью остыть. Затем положите остывший кусок ткани обратно в миску с горячей водой. Положите на глаза компрессы из ёмкости с ледяной водой. Также подержите их минуту на глазах, до того момента как они согреются. Повторите эти циклы от трёх до пяти раз. Завершите процедуру наложением холодных компрессов. Длительность процедуры определяется индивидуально.

Сфокусируйтесь на кончике карандаша, расположенном в полуметре от вас. Затем приближайте его к лицу до тех пор, пока очертания кончика не станут размытыми. После этого снова плавно верните карандаш на прежнее расстояние. Упражнение следует повторять несколько раз.

Держите карандаш далеко от глаз, чтобы его кончик был нечётким. Выберите предмет, находящийся в пяти метрах от вас, расположенный примерно на одинаковой линии с карандашом. Попеременно переводите взгляд с этого предмета на кончик карандаша.

Наиболее полезный для зрения продукт — это натуральный свежевыжатый сок. Особенную пользу принесут соки крапивы, яблок и черники.

Черника — признанное народное средство для лечения глаз. Издавна её сок использовали в качестве глазных капель, а листья заваривали как чай. В качестве капель нужно использовать только свежий сок. Рецепт приготовления прост: возьмите 5–6 черничных ягод, отожмите их через стерильную марлю и разбавьте получившийся сок дистиллированной водой в пропорции 1:2. При помощи пипетки закапайте по 1–2 капли в каждый глаз. Повторяйте эту процедуру каждый день, и уже через неделю вы почувствуете улучшение.

Возьмите цикорий, морковь, петрушку и сельдерей — всего 30 гр. Сделайте из этой смеси сок и пейте раз в день.

Возьмите чайную ложку тутовника (шелковицы), заварите в стакане кипятка и дайте настояться около 40 минут. Подготовьте небольшие подушечки из марли, смочите их тёплым настоем и приложите к глазам на полчаса. Повторяйте процедуру несколько раз в день.

Возьмите 200 г перемолотых листьев алоэ (растение должно быть не младше трёх лет), добавьте 50 г очанки и 50 г лепестков синего василька. Залейте смесь сухим красным вином (0,6 л) и добавьте столько же мёда. Поместите смесь в тёмное место и дайте ей настояться в течение трёх дней. Не забывайте регулярно перемешивать содержимое. Когда смесь настоится, проварите её на водяной бане не меньше часа. Процедите и охладите настой. Пить его необходимо за 20 минут до приёма пищи, три раза в день по чайной ложке.

Корни петрушки нужно перемолоть в мясорубке. К получившейся массе добавить мёд и лимонный сок — столько же, сколько получилось перемолотой петрушки. Принимайте средство внутрь за час до приёма пищи, по столовой ложке 3 раза в день. Улучшение состояния вы почувствуете уже через один–два месяца.

Свежевыжатый морковный сок смешайте с ложкой жидкого мёда. Эффект станет заметен через 2 недели после начала приёма. Общий курс лечения должен продолжаться не меньше месяца.

Специалисты «Центра восстановления зрения» — врачи с многолетним стажем работы, научными степенями и индивидуальными профессиональными наградами. Мы проведём диагностику зрения на современном оборудовании, поставим точный диагноз и назначим эффективное лечение. Запишитесь на приём прямо сейчас на нашем сайте — всего за одну минуту!

источник