Меню Рубрики

Ходить в очках признак слабости

При снижении зрения обычно назначается коррекция при помощи очков или контактных линз. Однако не всем известно, что безобидные на первый взгляд средства, могут оказывать значительные побочные эффекты. Рассмотрим, почему в очках кружится голова и что нужно делать, чтобы исправить ситуацию.

Факторов, из-за которых кружится голова при ношении очков, может быть несколько. Стоит обратить внимание на синхронность ношения аксессуара и головокружений. Например, если человек носит очки, не снимая, возможно голова кружится вообще по другой причине. А если он их надевает перед просмотром телевизора, и голова кружится именно в этот период – плохое самочувствие, скорее всего, появляется из-за очков. Рассмотрим самые распространенные причины головокружений.

Когда вопрос о приобретении очков встает впервые, тот факт, что кружится голова, является абсолютной нормой. Надев аксессуар, человек может чувствовать неприятную симптоматику в результате:

  • неверно подобранного размера линз;
  • твердой, сдавливающей оправы;
  • нанесенного на линзы покрытия, защищающего от бликов;
  • неудобного заушника.

Если все перечисленные условия в норме, максимум через пару недель головокружение пройдет самостоятельно. Когда голова кружится при ношении аксессуара по истечении указанного срока, необходимо посоветоваться с доктором.

При выборе очков одним из ведущих факторов является промежуток между зрачками. Неправильная ширина носоупора дает большую нагрузку на глаза. Поэтому кружится голова. Знающие специалисты не жалеют времени на подбор аксессуара для пациента. Ему может быть предложено несколько вариантов очков, чтобы он смог почувствовать, в каких более комфортно.

Ранее было отмечено, что антибликовые очки могут доставлять дискомфорт. В прошлом их использовали только водители. Но теперь подобные аксессуары получили более широкое распространение. Понятно, что непривычная яркость и четкость изображения приводит к тому, что от очков кружится голова. Со временем неприятные ощущения проходят.

Проблема заключается в том, что при сильной близорукости никуда не деться от очков с широкими линзами. Они дают огромную нагрузку на глаза, а также приводят к искажению видимой картинки. При ношении таких тяжеловесных аксессуаров голова кружится очень часто, кроме того, возникает дополнительная болезненная симптоматика в виде рвотных позывов.

Слишком темные стекла, призванные защитить глаза от УФ лучей, приводят к прямо противоположному результату. Из-за нехватки света зрачки постоянно расширены, что приводит к тому, что появляется усталость, упадок сил, кружится голова. Однако это не значит, что от них следует совсем отказаться. Врачи рекомендуют выбирать слегка затемненные модели.

Случаются и такие ситуации, когда, наоборот, кружится голова без очков. Например, человек решил перейти на использование контактных линз. Бывает, что при подобном переходе самочувствие ухудшается. Причины могут заключаться в следующем:

  • неправильно подобранный размер, из-за этого человек сильно перенапрягает зрение, и кружится голова;
  • высокий показатель внутриглазного давления;
  • заболевания роговицы.

В любом случае потребуется консультация офтальмолога. До похода в больницу контактные линзы обязательно нужно извлечь из глаз.

Зачастую покупая новые очки, люди ориентируются исключительно на диоптрии. Однако это неверно. Голова может болеть при ношении вторых очков, если при их покупке не было уделено достаточно внимания следующим факторам:

  • Разницу диоптрий для того, чтобы смотреть вдаль или перед собой. Например, размер линз разнится для чтения газеты и для того, чтобы различить номер подъезжающего автобуса.
  • Наличие косоглазия, для коррекции в рецепте делается специальная пометка.
  • Межзрачковое расстояние.

Поэтому приобретать новый аксессуар следует в специализированных салонах оптики при наличии рецепта.

Известны случаи, когда люди жалуются на неважное самочувствие сразу после того, как надевают очки для велоспорта. Голова при этом кружится по одной из нижеперечисленных причин:

  • слишком изогнутые линзы, которые искажают изображение;
  • очки чересчур темные;
  • оправа грубая или сильно сдавливает голову.

При ощущении дискомфорта лучше подобрать более подходящую модель.

Чтобы устранить состояние, когда кружится голова в очках, потребуется в первую очередь установить причину, которая к этому привела. Самостоятельно это сделать невозможно. Поэтому больному в обязательном порядке потребуется посетить учреждение здравоохранения. В большинстве случаев пациенту назначаются следующие диагностические процедуры:

  1. Ультразвуковое исследование сосудов.
  2. КТ, МРТ коры больших полушарий.
  3. Рентгенограмма.
  4. Анализ крови.

При наличии сопутствующей тревожной симптоматики будут назначены дополнительные методы исследования.

Существует несколько рекомендаций, выполнение которых поможет предотвратить неприятные последствия в виде головокружения при коррекции зрения:

  1. Перед покупкой новых очков или линз необходимо проходить проверку у офтальмолога, не получится купить качественный товар, используя прошлогодний рецепт.
  2. Потребуется обратить внимание на качество и правильную форму составляющих частей аксессуара: дужек, оправы, носоупора.
  3. Перед тем как окончательно сделать выбор, нужно примерить и немного посидеть в очках, чтобы понять, подходят ли они, не кружится ли голова.
  4. Нельзя терпеть и ждать привыкания к обновке. При появлении болезненных ощущений следует обратиться за медицинской помощью.

Известно несколько проверенных рецептов для использования в домашнем режиме, которые помогут снизить дискомфорт и устранить головную боль при коррекции зрения. Перечислим основные:

  • Мелко нарезанную свежую петрушку необходимо завернуть в марлю, то есть в две, по одной на каждый глаз. Полученные компрессы потребуется наложить на глаза на двадцать минут. Средство снимет напряжение.
  • В морозильной камере потребуется наморозить кубики льда из отвара мяты и мелиссы. Травы перед этим нужно заварить в течение пятнадцати минут. Полученными кубиками необходимо пройтись по коже вокруг глаз. Через пять минут голова не будет кружиться.

Для того чтобы не болела голова при ношении аксессуара, помогут действенные профилактические меры:

  • Носить очки нужно только тогда, когда это действительно необходимо, а не круглыми сутками.
  • Ежедневно совершать прогулки пешком.
  • Делать перерывы во время работы за компьютером.
  • Не увлекаться просмотром телевизора.
  • Исключить психоэмоциональные нагрузки и нервные потрясения.
  • Давать себе отдохнуть и хорошенько выспаться.
  • Не пить спиртосодержащие коктейли.
  • Делать специальные зрительные упражнения.

Остановимся подробнее на гимнастике, которая избавит от состояния. когда кружится голова. Рассмотрим самые лучшие упражнения:

  • Необходимо водить только глазными яблоками, без участия головы, по очереди вверх-вниз, вправо-влево.
  • Потребуется податься головой вперед, а рукой упереться в лоб, как бы сопротивляясь самому себе.
  • Для следующего упражнения нужно выбрать предмет вдали. Сначала нужно зажмуриться, затем − открыть глаза и сфокусироваться на выбранном объекте. Повторить не менее десяти раз.

Когда кружится голова в очках, это может возникнуть по вполне безобидным причинам. С другой стороны, подобные проявления могут сигнализировать о развитии патологического процесса во внутренней среде. Поэтому при первом же головокружении необходимо срочно обратиться в медучреждение за помощью.

источник

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

    Внешние ссылки откроются в отдельном окне

    Некоторые люди носят очки не всегда, а только время от времени. На то есть разные причины. Кому-то не нравится, как выглядит его лицо в очках, над кем-то подшучивают, а кому-то просто комфортнее без них. Но дело не только в комфорте и эстетике — многие считают, что постоянное ношение очков еще больше ослабит зрение.

    В прошлом году были опубликованы результаты исследования, проведенного в Нигерии. 64% опрошенных студентов считали, что ношение очков может быть вредно для глаз. В индийском штате Карнатака так думают 30%, а в Пакистане — 69% населения. В Бразилии даже медицинские работники уверены, что из-за ношения очков зрение портится. Есть ли основания полагать, что они правы?

    Конечно, люди носят очки по двум очень разным причинам: из-за близорукости и из-за дальнозоркости. Дальнозоркость часто связана с возрастными изменениями. Многие люди в 40-50 лет начинают замечать, что им трудно читать при слабом освещении. С возрастом хрусталик глаза становится менее эластичным, а это затрудняет перефокусировку при изменении расстояния до объекта. Когда доходит до того, что книгу или меню хочется отодвинуть от глаз дальше, чем позволяют руки, мы заводим очки для чтения.

    Удивительно, но долгосрочный эффект ношения очков слабо изучен. Имеющиеся данные не подтверждают, что ношение очков для чтения влияет на зрение. Откуда же взялось столько людей, убежденных, что очки вредны?

    Нам кажется, что со временем мы все больше зависим от очков, потому что с возрастом хрусталик продолжает деградировать. Очки приходится использовать все чаще, а из этого легко сделать вывод, что именно из-за них зрение сделалось хуже, хотя на самом деле здесь нет причинно-следственной связи.

    В долгосрочной перспективе неважно, носите вы очки или нет (правда, если вам приходится напрягать глаза во время чтения, это может вызвать головную боль и дискомфорт в глазах).

    В случае с детьми — дело другое. Если в детстве носить неправильно подобранные очки или не носить очков вовсе, это может иметь последствия. Долгое время было принято считать, что при близорукости полезно носить очки слабее, чем необходимо, и это позволит снизить скорость удлинения глазного яблока и тем самым замедлить развитие близорукости. Объяснялось это так: если носить очки, которые позволяют четко видеть вдали, то фокусируясь на чем-то, расположенном вблизи, глазное яблоко будет пытаться вытянуться, а этого надо избежать.

    Но исследование, проведенное в Малайзии в 2002 году, показало ошибочность этой гипотезы так ясно, что эксперимент свернули даже на год раньше запланированного. 94 ребенка с близорукостью были случайным образом разделены на две группы. Одни носили очки в соответствии с рецептом окулиста, а другие — чуть слабее, чем нужно. На старте эксперимента детям было от 9 до 14 лет. В течение следующих двух лет длину их глазных яблок измеряли через равные промежутки времени. Вопреки данным предыдущего, менее объемного исследования 1960 года, у детей, носивших более слабые очки, удлинение глазного яблока зашло дальше. Иначе говоря, их зрение постепенно ухудшалось.

    Некоторые утверждают, что для определенного вывода пока недостаточно материала. Но выпущенный в 2011 году Кокрановский обзор (систематические обзоры, подготавливаемые международным общественным объединением высококвалифицированных врачей – Кокрановским сотрудничеством — Ред.) исследований детей с близорукостью делает из имеющихся данных вывод, что лучше носить подходящие очки, а не пытаться использовать более слабые. В обзоре не утверждается, что использовать очки, соответствующие уровню близорукости, хуже, чем не носить их вовсе. А в только что опубликованном, самом длительном в истории, 23-летнем исследовании прогрессирующей близорукости утверждается как раз обратное.

    В 1983 году в Финляндии группа близоруких детей была случайным образом поделена по нескольким признакам, среди которых было и чтение без очков. Зрение в этой группе ухудшалось быстрее, чем у тех, кто носил очки все время. После первых трех лет исследования все они получили рекомендации использовать очки постоянно. Через 20 лет различий между группами найдено не было.

    Почему ребенку с плохим зрением так важно носить очки – ясно. Его глаза только учатся видеть, и без правильно подобранных очков у него может развиться амблиопия (так называемый «ленивый глаз»), поскольку его сетчатка не имела опыта получения четкого изображения. Кроме того, выяснилось, что использование правильных очков помогает увеличить скорость чтения и снизить риск развития косоглазия.

    Но вернемся к взрослым. Как я упоминала выше, эта область слабо изучена. Можно было бы ожидать от науки ответа на эти вопросы, но иногда оказывается, что некоторые, казалось бы, очевидные исследования никто еще не проводил.

    Неэтично было бы экспериментировать, предлагая близоруким детям не пользоваться очками, ведь теперь известно, что это может плохо отразиться и на их учебе, и на развитии их глаз. Но такое исследование можно было бы провести на взрослых. Почему же никто этого не делает?

    Профессор Анант Вишванатан, хирург известной Морфилдской офтальмологической больницы в Лондоне, считает, что исследований нет просто потому, потому что нет и физиологических оснований считать, что очки могут повредить зрению.

    Похоже, в ближайшее время таких работ мы не дождемся, и придется опираться на имеющиеся данные. Да, у вас могут быть свои причины не носить очки, но не стоит бояться испортить ими зрение.

    Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на эту странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

    Об авторе. Клаудия Хаммонд — писательница, радиоведущая и преподаватель психологии. Недавно вышла ее книга «Искривленное время. Разгадывая тайны восприятия времени».

    Прочитать эту статью в оригинале можно здесь, на сайте BBC Future.

    источник

    В ежедневной спешке порой трудно выделить время на посещение врача-офтальмолога. Поэтому многие приобретают готовые очки без рецепта. При этом у людей даже не возникает мысли о том, что таким образом можно нанести значительный вред своему зрению.

    Но очки являются медицинским товаром, поэтому перед покупкой следует обязательно посетить врача. Только специалист может грамотно подобрать необходимые очки, с учётом всех индивидуальных особенностей. Неправильно подобранные очки же не только вызывают дискомфорт, но и влияют на остроту зрения.

    Многие люди считают, что для приобретения очков следует лишь знать показания диоптрий. Но это неверно. Чтобы понять, какие очки необходимы нужен опытный врач-офтальмолог. При осмотре и подборе он делает замеры межцентрового расстояния, высчитывает индекс преломления у линз, и подбирает наиболее подходящий материал для изготовления.

    При самостоятельном приобретении человек ориентируется только на один параметр — стало лучше видно или нет. Но если оптика подобрана неправильно, со временем человек начинает испытывать дискомфорт, так как линзы вызывают искривления — аберрации. Головной мозг старается исправить ситуацию за счёт аккомодации. Всё это приводит к различным негативным ощущениям:

    • Повышенная утомляемость глаз.
    • Повышение артериального давления.
    • Учащаются сильные головные боли, сопровождающиеся головокружением.
    • Постепенное снижение остроты зрения.
    • В некоторых случаях может измениться расстояние между зрачками. Такое нарушение получило название — децентровка.

    Если приобретённые очки вызывают дискомфорт при носке, следует незамедлительно обратиться к врачу-офтальмологу. Только квалифицированный специалист может дать необходимые рекомендации. Врач подберёт наиболее подходящую оптику, которая не вызовет дискомфорта, и будет правильно корректировать зрение. Также офтальмолог даст индивидуальные рекомендации, учитывающие конкретные потребности человека: его стиль жизни, профессию, возраст и другие.

    Если оптика подобрана правильно, она не будет вызывать неприятных ощущений. Но порой возникает ситуация, что при ношении очков начитает развиваться астигматизм.

    За восприятие зрительной информации отвечают хрусталик и роговица. Что бы они головной мозг получал изображение без искажений, роговица и хрусталик должны иметь абсолютно ровную поверхность.

    Если структура поверхности нарушена, то появляется искажение. Предметы теряют свои очертания, становятся чрезмерно выпуклыми или изогнутыми.

    Важно! Самой опасной чертой астигматизма является то, что на начальных этапах своего развития он не вызывает искажений изображения. Это приводит к тому, что болезнь долгое время остаётся незамеченной.

    Из-за того, что астигматизм вызывает размытые и искажение картинки, головной мозг пытается это компенсировать. Это приводит к появлению частых головных болей. Чаще всего они усиливаются после просмотра фильмов, работы за компьютером или чтения. Избавиться от данного заболевания можно только оперативным методом.

    Читайте также:  Пьер карден очки для зрения

    Миопия имеет черты, которые делают её похожей на астигматизм. Так, при близорукости предметы, находящиеся на значительном расстоянии, становятся размытыми.

    В некоторых случаях миопия является следствием неправильно подобранной оптики. Возникает ситуация, что вместо ожидаемой коррекции, зрение становится значительно хуже. Это обуславливается тем, что мышцы глаза находятся в постоянном напряжении.

    Избавиться от миопии можно с помощью лазерной коррекции зрения или грамотно подобранной оптики. При небольших отклонениях может помочь специальная зрительная гимнастика.

    Неправильно выбранные очки оказывают негативное влияние не только на качество зрения. В таком случае так же нарушается работа глазных мышц. Это может привести к развитию косоглазия. Помимо того, что такой дефект выглядит достаточно не эстетично, он вызывает сильный дискомфорт. Если человек закроет один глаз и посмотрит на вытянутую руку, он будет видеть одну картинку. Если он закроет другой глаз и также взглянет на руку, изображение будет отличаться от первоначального. При косоглазии же, изображение остаётся неизменным.

    Развитие современной медицины позволяет избавиться от данного недуга. Для этого существуют специальные очки и линзы. А так же заклейки, которые наклеиваются на одну линзу очков. Человеку в этом случае придётся некоторое время смотреть только с помощью одного глаза.

    В особо тяжёлых случаях пациентам назначается хирургическое лечение.

    Когда у человека возникает необходимость в приобретении очков, он должен понимать, что только от правильно подобранной оптики будет зависеть его зрение, общее здоровье и состояние глаз. С помощью грамотно подобранных очков можно своевременно скорректировать зрение.

    Поэтому важно обратиться к врачу-офтальмологу. Специалист проведёт полное обследование, после которого поставит правильный диагноз, назначит лечение, и выпишет очки с правильными параметрами.

    С помощью проверки на специальной таблице Ситцева, офтальмолог установит остроту зрения.

    При необходимости в получении наиболее точных результатов, врач проведёт проверку на аппаратах. Например, выполнит диагностику рефракции с помощью компьютера.

    Проведение компьютерной диагностики позволяет правильно определить степень миопии или астигматизма. Так же она позволяет рассчитать искривление роговицы. Всё это необходимо для того, что бы максимально точно подобрать оптику.

    Кроме того, только врач-офтальмолог при обследовании может выявить наличие заболеваний, которые могут протекать без явных симптомов.

    На основании полного обследования врач выпишет очки, и только после этого следует приобретать их.

    Важно! Очки являются медицинским изделием, необходимым для коррекции зрения. Назначать их может только врач-офтальмолог после полного обследования, а не продавец в магазине оптики!

    Развитие оптики позволяет подбирать очки для разных целей. Современные линзы обладают большим количеством достоинств, и способны не только улучшить качество зрения их обладателя, но и сделать жизнь комфортнее.

    Существует несколько разновидностей очковых линз:

    • Асферические. Такие линзы преимущественно используются автомобилистами. В отличие от поверхности обычных линз, поверхность асферических линз утолщается от центра к краям. Это позволяет получать равномерное изображение как при взгляде вбок, так и в центр.
    • Трифокальные. Линзы имеют три зоны. Нижняя необходима для работы на близком расстоянии, центральная — на среднее расстояние, верхняя — для дали. Эти очки используются для работы в офисе. Они позволяют работать с бумагами и компьютером, при этом общаться с коллегами и клиентами.
    • Монофокальные. Это очки с плюсовыми собирательными диоптриями. Применяются людьми с дальнозоркостью для чтения.

    Очковые линзы имеют несколько разновидностей:

    • Плюсовые. Эти линзы используются для коррекции дальнозоркости. По свой оптической силе они разделяются на три подвида: слабые (+0,1 +3), средние (+3 +6), сильные (от + 6 и выше). Чем выше значение диоптрий, тем хуже острота зрения. Если оно превышает +10, пациенту будет рекомендовано проведение лазерной коррекции зрения.
    • Минусовые. Такие линзы назначают для лечения близорукости. Так же делятся на три вида: слабая, средняя и высокая величина диоптрий. Высокое значение миопии может достигать показателя минус 30.

    При осмотре врач не только укажет величину диоптрий, но и рекомендует материал, из которого должны быть изготовлены линзы. При покупке оптики это необходимо уточнить.

    Линзы могут изготавливаться из стекла или высококачественного пластика. Каждый материал имеет свои достоинства и недостатки.

    К плюсам стеклянных линз можно отнести:

    • С их помощью можно достичь максимального показателя коэффициента преломления. Благодаря этому даже линзы с большими диоптриями остаются тонкими и изящными.
    • Материал проще обрабатывать. Это позволяет сделать линзы максимально тонкими.

    К минусам можно отнести то, что материал очень хрупкий.

    Для их изготовления используется пластик высокого качества. Благодаря этому, такие линзы не уступают по своим характеристикам изделиям, выполненным из стекла.

    К преимуществам относятся:

    • Небольшая масса. Такие очки значительно легче оптики со стеклянными линзами.
    • Могут иметь любой цвет.
    • Мультифокальный дизайн — наличие нескольких оптических зон.

    К недостаткам можно отнести то, что при неаккуратной носке их можно поцарапать.

    Большую часть информации об окружающем мире человек получает с помощью глаз. Поэтому нужно внимательно относиться к остроте своего зрения. Для этого необходимо посещать врача-офтальмолога, и соблюдать все его рекомендации. Важно вовремя начать коррекцию зрения. Стоит помнить, что только специалист можно назначить правильное лечение и выписать очки с рекомендуемыми параметрами. В обратном случае зрение не только не улучшится, но и станет значительно хуже.

    источник

    Хотя очки, безусловно, являются очень полезным изобретением, их ношение может приносить некоторые неудобства их обладателям.

    Люди, которые носят очки, часто сталкиваются с небольшими нюансами и трудностями, которые непонятны тем, у кого превосходное зрение .

    Чего только стоит моросящий дождь, покрывающий поверхность только протёртых линз или жирное пятно на очках в темном кинотеатре.

    К счастью, есть несколько полезных советов и хитростей, которые сведут эти небольшие неприятности к минимуму.

    2. Используйте простой трюк, чтобы лучше видеть. Для этого нужно свернуть пальцы в трубочку, оставив небольшое отверстие и смотреть через отверстие. Этот метод срабатывает независимо от того, насколько плохое у вас зрение.

    3. Тряпочки из микрофибры лучше всего подходят для очистки очков. Держите несколько таких тряпочек в разных местах, чтобы всегда можно было протереть очки.

    4. Для очистки линз используйте разбавленное средство для мытья посуды. Не применяйте средства со спиртом, уксусом, аммиаком или отбеливателем, так как это повреждает покрытие очков.

    5. Царапины на линзах очков? Выдавите немного зубной пасты без абразивных веществ на линзу и тряпочкой из микрофибры, втирайте пасту небольшими круговыми движениями на царапину.

    6. Приклейте к футляру для очков светоотражающую полоску, чтобы вы могли легко найти его в темноте.

    7. Наденьте на бутылку шампуня резинку. Когда вы моетесь в душе без очков, резинка поможет вам на ощупь отличить шампунь от других похожих бутылочек.

    8. Чтобы отрегулировать носовые упоры, положите очки на ровную поверхность, чтобы увидеть их по отношению друг к другу.

    9. Если шурупы очков потерялись или вылетели, используйте зубочистку в качестве временного решения. Выровняйте оправу и дужку очков, вставьте зубочистку, и отломите ненужную часть.

    10. Если очки постоянно сползают с лица, подержите закругленные части дужек под горячей водой несколько минут, пока пластик немного не размягчится. Слегка согните концы вниз, чтобы они плотнее прилегали к ушам.

    11. Если очки вам слегка жмут, то подержите дужки под горячей водой и попробуйте их согнуть немного наверх, чтобы уменьшить давление.

    12. Если очки постоянно сползают из-за пота, или у вас узкая переносица, можно воспользоваться еще одним трюком. Возьмите две резинки для волос и оберните ими дужки очков в месте за ушами. Оправа будет сидеть плотнее, а резинки не будут видны за ушами и волосами.

    13. Если у вас широко посаженные глаза, выбирайте оправы с толстой или выдающейся переносицей. Это привлекает внимание к центру лица, и глаза кажутся ближе.

    14. Если у вас близко посаженные глаза выбирайте оправы с декоративными деталями на внешних краях. Это дает ощущение большего расстояния.

    15. Если у вас много пар очков, вы можете хранить их на вешалке.

    16. Временно починить вылетевшую дужку можно с помощью небольшого кусочка жевательной резинки или болтика от сережек.

    18. Помните: оправа обрамляет ваши глаза, а брови обрамляют оправу. Поэтому стоит уделить особое внимание форме бровей.

    19. Яркая помада, как правило, хорошо смотрится с очками, даже если вы больше ничего не используете в макияже.

    20. Лучше всего использовать тени нейтрального или яркого цвета. Темные тени могут придать вам уставший вид.

    21. Тушь предпочтительнее выбирать объемную, а не удлиняющую, так как ресницы будут задевать оправу.

    22. Чтобы глаза выглядели визуально больше, подводите глаза так, чтобы кончик подводки стремился к верхнему углу оправы.

    источник

    При снижении зрения обычно назначается коррекция при помощи очков или контактных линз. Однако не всем известно, что безобидные на первый взгляд средства, могут оказывать значительные побочные эффекты. Рассмотрим, почему в очках кружится голова и что нужно делать, чтобы исправить ситуацию.

    Факторов, из-за которых кружится голова при ношении очков, может быть несколько. Стоит обратить внимание на синхронность ношения аксессуара и головокружений. Например, если человек носит очки, не снимая, возможно голова кружится вообще по другой причине. А если он их надевает перед просмотром телевизора, и голова кружится именно в этот период – плохое самочувствие, скорее всего, появляется из-за очков. Рассмотрим самые распространенные причины головокружений.

    Когда вопрос о приобретении очков встает впервые, тот факт, что кружится голова, является абсолютной нормой. Надев аксессуар, человек может чувствовать неприятную симптоматику в результате:

    • неверно подобранного размера линз;
    • твердой, сдавливающей оправы;
    • нанесенного на линзы покрытия, защищающего от бликов;
    • неудобного заушника.

    Если все перечисленные условия в норме, максимум через пару недель головокружение пройдет самостоятельно. Когда голова кружится при ношении аксессуара по истечении указанного срока, необходимо посоветоваться с доктором.

    При выборе очков одним из ведущих факторов является промежуток между зрачками. Неправильная ширина носоупора дает большую нагрузку на глаза. Поэтому кружится голова. Знающие специалисты не жалеют времени на подбор аксессуара для пациента. Ему может быть предложено несколько вариантов очков, чтобы он смог почувствовать, в каких более комфортно.

    Ранее было отмечено, что антибликовые очки могут доставлять дискомфорт. В прошлом их использовали только водители. Но теперь подобные аксессуары получили более широкое распространение. Понятно, что непривычная яркость и четкость изображения приводит к тому, что от очков кружится голова. Со временем неприятные ощущения проходят.

    Проблема заключается в том, что при сильной близорукости никуда не деться от очков с широкими линзами. Они дают огромную нагрузку на глаза, а также приводят к искажению видимой картинки. При ношении таких тяжеловесных аксессуаров голова кружится очень часто, кроме того, возникает дополнительная болезненная симптоматика в виде рвотных позывов.

    Слишком темные стекла, призванные защитить глаза от УФ лучей, приводят к прямо противоположному результату. Из-за нехватки света зрачки постоянно расширены, что приводит к тому, что появляется усталость, упадок сил, кружится голова. Однако это не значит, что от них следует совсем отказаться. Врачи рекомендуют выбирать слегка затемненные модели.

    Случаются и такие ситуации, когда, наоборот, кружится голова без очков. Например, человек решил перейти на использование контактных линз. Бывает, что при подобном переходе самочувствие ухудшается. Причины могут заключаться в следующем:

    • неправильно подобранный размер, из-за этого человек сильно перенапрягает зрение, и кружится голова;
    • высокий показатель внутриглазного давления;
    • заболевания роговицы.

    В любом случае потребуется консультация офтальмолога. До похода в больницу контактные линзы обязательно нужно извлечь из глаз.

    Зачастую покупая новые очки, люди ориентируются исключительно на диоптрии. Однако это неверно. Голова может болеть при ношении вторых очков, если при их покупке не было уделено достаточно внимания следующим факторам:

    • Разницу диоптрий для того, чтобы смотреть вдаль или перед собой. Например, размер линз разнится для чтения газеты и для того, чтобы различить номер подъезжающего автобуса.
    • Наличие косоглазия, для коррекции в рецепте делается специальная пометка.
    • Межзрачковое расстояние.

    Поэтому приобретать новый аксессуар следует в специализированных салонах оптики при наличии рецепта.

    Известны случаи, когда люди жалуются на неважное самочувствие сразу после того, как надевают очки для велоспорта. Голова при этом кружится по одной из нижеперечисленных причин:

    • слишком изогнутые линзы, которые искажают изображение;
    • очки чересчур темные;
    • оправа грубая или сильно сдавливает голову.

    При ощущении дискомфорта лучше подобрать более подходящую модель.

    Чтобы устранить состояние, когда кружится голова в очках, потребуется в первую очередь установить причину, которая к этому привела. Самостоятельно это сделать невозможно. Поэтому больному в обязательном порядке потребуется посетить учреждение здравоохранения. В большинстве случаев пациенту назначаются следующие диагностические процедуры:

    1. Ультразвуковое исследование сосудов.
    2. КТ, МРТ коры больших полушарий.
    3. Рентгенограмма.
    4. Анализ крови.

    При наличии сопутствующей тревожной симптоматики будут назначены дополнительные методы исследования.

    Существует несколько рекомендаций, выполнение которых поможет предотвратить неприятные последствия в виде головокружения при коррекции зрения:

    1. Перед покупкой новых очков или линз необходимо проходить проверку у офтальмолога, не получится купить качественный товар, используя прошлогодний рецепт.
    2. Потребуется обратить внимание на качество и правильную форму составляющих частей аксессуара: дужек, оправы, носоупора.
    3. Перед тем как окончательно сделать выбор, нужно примерить и немного посидеть в очках, чтобы понять, подходят ли они, не кружится ли голова.
    4. Нельзя терпеть и ждать привыкания к обновке. При появлении болезненных ощущений следует обратиться за медицинской помощью.

    Известно несколько проверенных рецептов для использования в домашнем режиме, которые помогут снизить дискомфорт и устранить головную боль при коррекции зрения. Перечислим основные:

    • Мелко нарезанную свежую петрушку необходимо завернуть в марлю, то есть в две, по одной на каждый глаз. Полученные компрессы потребуется наложить на глаза на двадцать минут. Средство снимет напряжение.
    • В морозильной камере потребуется наморозить кубики льда из отвара мяты и мелиссы. Травы перед этим нужно заварить в течение пятнадцати минут. Полученными кубиками необходимо пройтись по коже вокруг глаз. Через пять минут голова не будет кружиться.

    Для того чтобы не болела голова при ношении аксессуара, помогут действенные профилактические меры:

    • Носить очки нужно только тогда, когда это действительно необходимо, а не круглыми сутками.
    • Ежедневно совершать прогулки пешком.
    • Делать перерывы во время работы за компьютером.
    • Не увлекаться просмотром телевизора.
    • Исключить психоэмоциональные нагрузки и нервные потрясения.
    • Давать себе отдохнуть и хорошенько выспаться.
    • Не пить спиртосодержащие коктейли.
    • Делать специальные зрительные упражнения.
    Читайте также:  Очки в цветной оправе с диоптрией

    Остановимся подробнее на гимнастике, которая избавит от состояния. когда кружится голова. Рассмотрим самые лучшие упражнения:

    • Необходимо водить только глазными яблоками, без участия головы, по очереди вверх-вниз, вправо-влево.
    • Потребуется податься головой вперед, а рукой упереться в лоб, как бы сопротивляясь самому себе.
    • Для следующего упражнения нужно выбрать предмет вдали. Сначала нужно зажмуриться, затем − открыть глаза и сфокусироваться на выбранном объекте. Повторить не менее десяти раз.

    Когда кружится голова в очках, это может возникнуть по вполне безобидным причинам. С другой стороны, подобные проявления могут сигнализировать о развитии патологического процесса во внутренней среде. Поэтому при первом же головокружении необходимо срочно обратиться в медучреждение за помощью.

    источник

    купить стильную оправу!! очень поможет ≈ испытано на себе! уверенности в себе добавиться я уже лет 10 ношу очки и первый раз пришлось надеть в 8 классе. это была пытка! да и сейчас вспоминаю ≈ металлическая страшная оправа совершенно не подходившая к форме лица ужасно было чего стесняться!(( зато сейчас я покупаю себе оправы и меняю их под образ, к стилю одежду подбираю. очень нравится. покупаю последнее время в основном в оптике ╚Очкарик╩, дали клубную карту, поэтому все со скидками, выбор оправ у них огромный.

    Всем доброго времени суток. По поводу очков в целом. Очки это признак нарушения зрения. Это как гипс на сломанной руке. Ничего хорошего в них нет. И не нужно оправдываться что теперь они стильные и кто-то в них как-то хорошо выглядит. Это все равно что ходить в гипсе от кутюрье, красивый модный, НО рука то сломана. Что хорошего в том что ваши глаза НЕ функционируют как нужно, ну и что что очки теперь в модных оправах красивые легче то от этого кому? С мороза в тепло вошли они запотели, в дождь видно плохо, на машине за рулем боковой обзор хуже, пришли в аквапарк нужно куда-то убрать, деть и т.д. какие бы не были шикарные оправы лучше согласитесь когда зрение в норме. Я восстанавливаю свое зрение по методу Бейтся. При помощи гимнастики для глаз и т.д. сейчас я провожу бесплатные тренировки на природе в СПБ, три раза в неделю, точнее набираю группу. До холодов пока можно заниматься в парковой зоне все будет бесплатно а там видно будет. Зрение восстановить можно в 90% самостоятельно. Очки никогда вам не помогут его восстановить только сделают хуже. Если кому то интересно пишите. Расскажу все подробно.

    Антон, это спам? Вы рекламируете лженаучное направление — т.наз. «методику Бейтса». Зрительные упражнения в лучшем случае помогают при спазме аккомодации. При осевой миопии они неэффективны.
    А водить машину без очков — это опасно не только для вас, но и для ни в чём не повинных окружающих.
    Гипс на сломанной руке бывает необходим. Так что ваша и без того натянутая аналогия хромает.
    Кроме того, люди со стопроцентным зрением могут носить очки-«нулёвки» с целью защиты от УФ излучения. Никто со здоровой рукой не будет носить гипс. Разве что в кинокомедии.

    Возможно аналогия с гипсом так себе, тут соглашусь. Насчет лженаучного направления. Я сам себе восстановил зрения и не только я. Ездить без очков я ни кому не советую, если проблемы со зрением есть, тут вы что-то поняли не так. Я четко написал что в очках боковой обзор не очень. Насчет нулевок и прочих вариантов не имеющих отношения к проблеме со зрения я не рассматриваю это другое. Я не спамлю. Я не зарабатываю на этом денег и чего то еще. Я просто делюсь тем опытом который есть и кому-то он может помочь. Я тренирую зрение и просто будучи человеком творческим предлагаю это делать другим вместе со мной. Вот подумал про гипс на здоровой руке. Ну вы знаете мода штука такая, сегодня только в комедии завтра заскок зайдет и будет нормой. Утрированно же не в прямом смысле. И по жизни меньше всего я доверяю свое здоровье врачам)

    у меня — 3,5. Ношу чуть больше года постоянно.

    Интересно. Люди! У меня муж страшно стесняется очков, носит только дома и перед сном ,когда линзы снимает.У него минус 2,5 и по-моему разные галаза по минусу, да и остигматизм еще. Носит все без коррекции астигматики. Думаю,что это вредно,как минимум. Астигматику надо корректировать и носить очки (линзы) постоянно. Правда не знаю,линзы бывают астигматические или нет.. но все — таки. А я вот всегда хотела носить очки и когда около года назад,чуть меньше,мне сказали врачи,что у меня все до единого пункта тестирования говорят об ухудшающемся зрении и об усталости от компа, так сразу же купила двое очков плюс потом третьи. только сейчас немного успокоилась, а то и четвертые охота. подобрала оправу.. иногда,конечно,устаю немного, но зрение у меня всего лишь -0,75 из-за этого бы я,конечно, не одевала очки, а вот астигматика. из-за нее ,по большей части, очки и одела, да и от постоянных головных болей,связанных с тем,что тяжело часов по 12 смотреть в комп и сгруппировывать изображение..Сейчас безумно довольна своими очками. следующие будут еще круче! очки мне помогли и в отношении к себе. Пополнела,похудение долгое чего-то..и не очень успешное, а тут -модный аксессуар на лице- даже часто не крашусь и все ок! не знаю,как мужа убедить,что ему очки страшно идут. Он,прямо-таки , красавец становится и такое одухотворенное лицо,интеллигентное.. Но комплекс в нем сидит конкретный. может когда и получится убедить, но пока,видно, не скоро.. Главное,что я решила- в сторону положительного отношения к очкам ему точно нужна очень хорошая (дорогая, и пусть знает об этом) оправа. Вот. Всем хочу сказать, что очки могут как украсить, так и убить внешность. Не жалейте денег на нормальную оправу, вам ведь носить их каждый день! Всем удачи и любви к себе!

    источник

    Как довести свои глаза до очков в -9, а потом исправить все за 15 минут? Как всю жизнь «беречь глаза» и все равно почти потерять зрение?

    Моя история кого-то заинтересует, кого-то ужаснет.

    Я предприниматель, работа напрямую связана с компьютерами . А значит проблема зрения стоит на одном из самых важных мест.

    Сегодня я решил рассказать свою историю близорукости..

    Скажу сразу — в моей истории нет каких-то страшных болезней или травм. Самая простая близорукость, которая «докатилась» до такой высокой степени.

    Проблемы со зрением у меня начались еще в 8 лет. Мне на нос надели очки. Постепенно, год за годом, я менял в них линзы на более толстые.

    Меня берегли как могли — запрещали телевизор, компьютер, отучили читать книги, водили на ЛФК (лечебную физкультуру) и т.д. Но это не помогло.

    В 12 лет попытались остановить падение зрения — сделали операцию «Склеропластика». Это когда за глаз вводят какие-то пластинки, которые укрепляют глазное яблоко ( было жутко тогда.. ). Операция не помогла.

    Падение зрения у меня прекратилось в 19 лет. Я остановился на отметке -9,5 левый глаз, -9 правый глаз. Жутко звучит да? Чтобы понимать — без очков я не видел даже пресловутые самые большие буквы «Ш Б» на доске проверки. Офтальмологи проверяли остроту зрения вопросом: «Сколько пальцев показываю?» (Это с 2-3 метров).

    В школе я носил толстенные очки! Их линзы не вмещались в оправы и торчали по краям.

    Примерно в 15 лет, мы решили попробовать новый инновационный метод восстановления зрения — жесткие контактные линзы..

    Это был ад. Чтобы понимать: обычные линзы, которые все привыкли носить — мягкие, из силикона, их практически не замечаешь. А тогда мне приходилось каждый день одевать жесткие ( из пластика? из стекла? )линзы, которые постоянно натирали глаз, мешались.

    Только через год мучений, я решил перейти на обычные линзы (мягкие).

    И все было хорошо. С линзами я успешно прожил не зная бед примерно 11 лет.

    Но, в один прекрасный момент случилась беда..

    В один прекрасный момент ( мне было 28 лет ), с глазами стало что-то не так. Они чесались, болели, проседало зрение. Я не мог носить линзы. Начал ходить по врачам.

    Офтальмолог с ужасом проверяла мои глаза, спросила сколько лет я ношу линзы. Я ответил — 11 лет. На что она с удивленными глазами ответила:

    «Вы что, с ума сошли?? Линзы при каждодневном использовании не носят больше 5-7ми лет! Глаза со временем начинают их отторгать, роговица истончается и т.д.»

    Так я узнал, что заработал конъюктивит ( воспаление ), а за ним и кератит ( это уже серьезно, остается рубец на глазу ).

    После кератита, на глазу остался небольшой рубец (или что-то подобное), благодаря нему я больше никогда не смогу нормально носить контактные линзы.

    В этот момент я запаниковал.

    Представьте: 28 лет, в расцвете сил, предприниматель, дела идут неплохо, все было отлично, а теперь — придется носить толстенные, некрасивые очки? Очки давят на переносицу, от них болит голова, периферического зрения нет, потеют при перепаде температур, спадают при резких движениях — красота!

    Самое страшное, в тот момент было то, что я думал, что очки — это мой единственный вариант. Лет 15 назад я консультировался в одной из клиник по поводу лазерной коррекции зрения, и мне там категорично сказали: » Нет. У тебя слишком тонкая роговица «.

    Но я все же решил проконсультироваться еще раз. Все таки прошло 15 лет, может быть технологии поменялись?

    И, как оказалось — да. Выход был найден. Коррекцию одобрили.

    Не буду сейчас описывать процесс операции, если это вызовет интерес — напишу отдельную статью.

    Итог — после коррекции прошло 2 года, полет нормальный. Вижу прекрасно!

    Вот такая вот моя история. Не легкая, с приключениями, неприятными последствиями.

    Дорогие читатели! А как ваши глаза? Посчастливилось ли вам не иметь проблем со зрением? Делали ли лазерную коррекцию?

    источник

    Близорукость — нарушение зрения, при котором человек плохо различает объекты на удаленных расстояниях. Дефект корректируется с помощью очков или контактных линз. При этом очки — самый простой и доступный способ для улучшения зрения при глазных патологиях. Пользователи интересуются — нужно ли носить очки при близорукости постоянно?

    Вопрос не праздный, так как действительно важно соблюдать определенный режим ношения очковой оптики. Врач после диагностики определит степень нарушения и выпишет рецепт, заодно расскажет, как правильно носить очки при близорукости — в постоянном режиме или только в определенных ситуациях — при просмотре телевизора, фильма в кинотеатре, вождении автомобиля и так далее. Это будет зависеть от величины диоптрий.

    Офтальмологи называют три основные причины миопии.

    1. Неправильная кривизна поверхности роговицы и хрусталика, их врожденные или приобретенные дефекты.
    2. Слишком большой диаметр глазного яблока, его патологический рост по переднезадней оси.
    3. Нарушение гигиены зрения, из-за чего происходит ослабление глазодвигательных мышц и утрачивается хорошая аккомодация.

    Все вышеперечисленные факторы причины приводят к тому, что световые лучи, проходя через оптические среды глаза, преломляются неправильным образом, в результате чего рассеиваются в области перед сетчаткой, не попадая на нее. Чтобы уменьшить преломляющую силу, понадобятся очки с вогнутыми, рассеивающими линзами, которые также называют «минусовыми». С их помощью изображение фокусируется должным образом на сетчатой оболочке.
    Требуется ли носить очки при близорукости постоянно? Это зависит от того, насколько сильная степень патологии будет диагностирована у пациента. Рассмотрим их подробнее.

    1 степень миопии — ранняя стадия
    Первая степень миопии — это минусовая оптическая сила глаз от 1 до 3 диоптрий. До значения –1D ношение очков вообще не обязательно — это состояние не приносит заметных неудобств. Нужно просто внимательнее относиться к гигиене рабочего места, правильному освещению, избегать перенапряжения глаз, чтобы не усугубить развитие заболевания. В этом случае назначаются специальные офтальмологические упражнения, которые при регулярном применении показывают значимый результат и помогают избежать развития близорукости.
    Коррекция с помощью очков на ранней стадии требуется при остроте зрения от −1 до −3 диоптрий. Но постоянного ношения при этом не нужно. Вблизи у человека сохраняется хорошая видимость, а вот при необходимости смотреть на удаленные расстояния — при вождении автомобиля, в театре и т.д. То есть в ситуациях, когда необходимо сфокусироваться на удаленных предметах, лучше воспользоваться очками. При близкой же работе — чтении, письме, работе за компьютером — они не понадобятся. Дело в том, что при рассматривании близко расположенных объектов в очках для дали снижается запас аккомодации. Глаза перенапрягаются, мышцы устают и человек лишается способности настраиваться на рассмотрение предметов, находящихся на разной дистанции. Это приводит к ухудшению качества зрения.

    2 степень близорукости — средняя, умеренная стадия
    Вторая степень миопии характеризуется значениями от –3 до –6 диоптрий. В зависимости от их величины, расстояние, на которое человек может видеть без усилий при близорукости, постепенно сокращается. Так, при значении оптической силы –5 диоптрий плохо видны предметы, расположенные на расстоянии 25-30 см от лица. Также данная степень миопии характеризуется заметными изменениями в глазном дне, что может выражаться в возникновении начальных дистрофических поражений, сужении сосудов сетчатки, изменениях в макулярной области. В этом случае нужно наблюдаться у офтальмолога минимум раз в полгода.
    Очки при близорукости второй степени требуется носить постоянно. При миопии второй степени обычно назначаются две пары или же бифокальная модель: верхняя часть линзы для дали, нижняя для близи. Если надо что-то прочитать или написать, то удобно, опустив глаза, смотреть через нижнюю часть очков. При необходимости рассмотреть удаленный объект человек поднимает глаза и смотрит через верхнюю часть.

    3 степень близорукости — сильная стадия
    Третья степень начинается от значения –6D и характеризуется плохим зрением на дальние и ближние расстояния. При таких сильных минусовых диоптриях видимость может сократиться до 10 см перед собой. Конечно, в этих случаях нужно носить очки постоянно. При высокой степени патологии также страдают структуры глаза, поэтому необходимо внимательно следить за их состоянием. У детей и взрослых может развиться прогрессирующая миопия. Кроме того, при значительных минусовых диоптриях носить очки становится неудобно: слишком сильные и толстые рассеивающие линзы уменьшают предметы, искажая их, и очень ограничивают периферический обзор. В таких ситуациях улучшить зрение поможет только хирургическая или лазерная операция, а также использование контактной оптики, обеспечивающей более четкую видимость и удобство при эксплуатации.

    Читайте также:  Как вставить очко в очках

    Однако подбор очков при близорукости зависит не только от величины ее степени. Значение имеют также индивидуальные особенности глаз, возраст пациента и другие факторы. Поскольку миопия, как правило, в подавляющем большинстве случаев начинает развиваться в детском возрасте, то родителям очень важно следить за состоянием зрения ребенка, особенно, если он склонен к ней по наследственной или врожденной причине. Рассмотрим, нужно ли носить очки ребенку, с какого возраста это можно делать и в каком режиме следует их использовать.

    Осмотр зрительных органов у детей проводится сразу после рождения. Как правило, врожденные патологии выявляются сразу, а вот наследственный фактор может спровоцировать развитие близорукости в более позднем возрасте. Часто это бывает, когда ребенок идет в школу, при резком увеличении зрительных нагрузок зрение может начать заметно ухудшаться.

    В возрасте до 10 лет разрешено использование только очковой оптики, лишь потом допускается контактная коррекция. Причем, если взрослым людям назначаются линзы, которые по оптическим параметрам соответствуют остроте зрения, то детям подбираются очки на 1 диоптрию меньше. Это способствует стимуляции аккомодационного аппарата и укреплению глазных мышц.

    Постоянно или нет носить ребенку очки — зависит также от степени патологии. При первой стадии рекомендовано надевать их на время урока или просмотра фильма, а вот при второй и третьей степенях использовать целый день. Очень важно правильно подобрать средства коррекции. Многие родители имеют ошибочное мнение, что использование очковой оптики способствует развитию близорукости. Офтальмологи заверяют, что ухудшаться зрение может только в одном случае — когда очки подобраны неверно или ребенок пренебрегает их ношением (если не говорить о патологических степенях по наследственному или врожденному фактору). Нужно получить рецепт от врача, по которому мастер-оптик изготовит подходящие линзы. Готовые модели, купленные в случайных местах, только нанесут вред зрению.

    Родителям важно не допустить прогрессирования близорукости ребенка и следить за тем, чтобы он носил прописанные очки, иначе качество видения может сильно ухудшиться. В профилактических целях также нужно делать гимнастику для глаз (при первой и второй степени), включать в рацион полезные для зрительных органов продукты, обеспечить правильное оснащение рабочего места школьника. Необходимо посещать окулиста раз в полгода для проверки. Следует также осторожно выбирать вид спорта для занятий. Детям с миопией противопоказаны травматичные дисциплины: различные единоборства, командные виды спорта с мячом. А вот лыжный спорт, плавание, настольный теннис, наоборот, будут полезны для глаз и общего состояния организма.

    Итак, носить при близорукости очки постоянно необходимо только при второй и третьей степенях близорукости. Грамотная коррекция и забота о состоянии глаз позволят поддерживать качество зрения, не допуская его ухудшения.

    источник

    Важно уметь отделять правду от вымысла, особенно когда речь идёт о зрении. В этом вопросе много додумано без фактических оснований. Если пользоваться такой информацией, можно нанести себе или своим близким вред.

    Миф № 1 «Если вы сидите очень близко к телевизору, вы вредите зрению»
    Подтверждений тому, что сидя близко к телевизору человек портит зрение, нет. Сидит, где вам удобнее всего сидеть. Глаза могут устать от долгого сидения близко к телевизору в том случае, если комната плохо освещена или если на экране нечёткое изображение.

    Миф № 2 «Чтение в темноте портит зрение»
    Также как и сидение близко к телевизору, чтение в темноте может стать причиной того, что глаза устанут, но оно не может повредить вашему зрению в целом.

    Миф № 3 «Некоторые упражнения для глаз могут улучшить зрение»
    Для того, чтобы сохранить в тонусе глазные мышцы, нужно всего лишь быть живым и смотреть на мир. Все остальные дополнительные усилия – это перевод времени, который не принесёт пользу. Этот миф помог многим людям обогатиться, но вращение глазами никак не влияет на зрение.

    Миф № 4 «Слишком много секса, особенно мастурбации, могут привести к слепоте»
    Этот смехотворный миф ни в коем случае не может быть правдой. Если не вылечить сифилис, который передаётся половым путём, человек может ослепнуть, стать слабоумным и умереть. Отсюда происходит этот миф.

    Миф № 5 «Ношение плохо подобранных очков вредит зрению»
    На самом деле, для хорошего зрения нужно чтобы очки были правильно подобраны. Но неправильно подобранные очки не делают ваше зрение хуже.

    Миф №6 «У слепых людей есть шестое чувство или экстрасенсорные способности»
    Большинство людей с нормальным зрением не обращают внимания на другие органы чувств. Слепые люди вынуждены развивать другие возможности чувствовать, чтобы компенсировать потерянное зрение. Это не шестое чувство. Это усердная работа и практика.

    Миф №7 «Можно не проверять зрение, пока вам не исполниться 40 лет»
    Все должны следить за здоровьем своих глаз, что подразумевает и проверку зрения, независимо от того, есть ли с ним какие-либо видимые проблемы. Есть глазные болезни, которые нужно лечить; одна из таких болезней – глаукома. Она может проявиться и до сорокалетнего возраста.

    Миф № 8 «Если надеть солнцезащитные очки, то можно без вреда для зрения смотреть на солнце»
    Ультрафиолет от солнечных лучей всё равно будет попадать вам в глаза, повреждая роговицу, хрусталик и сетчатку. Таким образом, то, что вы смотрите на солнце, может стать не только причиной головной боли и временных глазных болей, но и послужить серьёзному повреждению глаз. Никогда не рассматривайте солнечное затмение. Прямой солнечный свет может меньше чем за минуту ослепить человека.

    Миф № 9 «Ничего нельзя сделать, чтобы предотвратить потерю зрения»
    Регулярная проверка зрения и его защита от солнца при помощи солнцезащитных очков помогут сохранить ваше зрение. Кроме того, при первых признаках потери зрения, таких как расфокусированное зрение или вспышки света в глазах, вы должны немедленно обратиться к врачу. В зависимости от болезни, если она обнаружена на ранней стадии и лечение подобрано правильно, потерю зрения можно замедлить или вообще остановить.

    Миф № 10 «Хотя в очках видно лучше, со временем они ухудшают зрение»
    Ношение очков никогда не навредит вашим глазам. После того, как вы начнёте носить очки, вы, наконец, увидите мир, который до этого был таким нечётким. Но до этого времени вы воспринимали эту нечёткость как норму. После того, как ваше зрение откорректировали очками, вы начали видеть чётче. Но если вы через несколько месяцев перестанете носить очки, всё вокруг станет таким же нечётким, как было до этого. А вам будет казаться, что раньше вы могли всё видеть без очков, теперь же вы не можете без них обойтись. На самом деле, просто изменилось ваше зрительное восприятие.

    источник

    Люди с теми или иными нарушениями зрения вынуждены постоянно носить очки. С одной стороны, они помогают улучшить зрение, а с другой — доставляют массу неудобств. Особенно сильно страдают от дискомфорта те, кому очки выписали недавно. Но нужно помнить, что процесс привыкания длится недолго, а при некоторых заболеваниях постоянно их носить нет никакой необходимости.

    При отклонениях зрения менее, чем -3 диоптрия человек не испытывает существенного дискомфорта, и использовать средства коррекции в подобных случаях не нужно. Но такие пациенты должны постоянно наблюдаться у офтальмолога, чтобы не допустить прогрессирования болезни. Если отклонение зрения превышает указанный выше показатель, то пациенту выписывают очки, то есть, дают рецепт, в котором указана степень отклонения.

    С этим рецептом необходимо обратиться в специализированный магазин, где опытные консультанты помогут подобрать наиболее подходящие линзы. Ни в коем случае нельзя покупать очки на рынках, где оптическими изделиями торгуют люди без соответствующего образования, которые могут продать линзы с не подходящими диоптриями. А это чревато ухудшением зрения.

    Важно помнить, что проверять зрение необходимо на каждом глазу отдельно, поскольку очень часто оба глаза имеют разные отклонения. Соответственно, для каждого глаза подбираются линзы с определенным количеством диоптрий.

    При выборе оптического изделия рекомендуется обращать внимание на следующие характеристики:

    • Производитель — выбирайте хорошо зарекомендовавшие себя известные марки. Такие компании имеют достаточный опыт и дорожат своей репутацией, поэтому выпускают только качественные изделия. К распространённым брендам относятся: Seiko, Essilor, Rodenstock, Hoya, Carl Zeiss.
    • Стоимость — если вы не желаете тратить много денег на очки, но вместе с тем хотите купить качественное изделие, то не стоит выбирать модели с дорогими оправами. Зачастую на стоимость очков влияет именно цена за оправу. Поэтому достаточно выбрать качественные линзы, и подобрать к ним недорогую оправу.
    • Наличие дополнительных функций — сегодня многие производители выпускают корректирующие зрение линзы с затемненными стеклами, которые, к тому же, могут иметь защиту от УФ-лучей. Также стекла могут иметь антибликовую защиту или специальное упрочняющее покрытие.
    • Оправа — не стоит ориентироваться только на стоимость оправы. Главное — чтобы вы чувствовали себя в новых очках комфортно. Они должны быть удобны в носке и нравиться своему обладателю.

    Специалисты рекомендуют приобретать очки, изготовленные на заказ, в соответствии с параметрами каждого конкретного пациента.

    Уже готовые очки изготавливают по общим стандартам, поэтому не учитывают индивидуальных особенностей каждого человека. Такие изделия могут иметь другую центровку, а если центр фокуса будет смещен, вы будете страдать от усталости, головной боли.

    Сегодня производители выпускают корректирующие линзы для очков из стекла или пластика (полимера). Каждый из этих материалов имеет свои преимущества и недостатки.

    Стекло отличается высоким индексом светопреломления, что позволяет изготавливать линзы более тонкими. Стекло менее подвержено механическим повреждениям и образованию царапин, что увеличивает срок их эксплуатации.

    К недостаткам линз из стекла относятся:

    • Больший вес по сравнению с пластиком. Особенно сильно это ощущают пациенты, которым необходимо носить оптику с большими диоптриями.
    • Травмоопасность — стекло более хрупкое по сравнению с пластиком. Если тонкое стекло разобьётся, осколки могут повредить глаза. Особенно не рекомендуется покупать такие линзы детям.
    • Линзы, выполненные из стекла, продаются только в ободковых металлических или пластиковых оправах. В безободковую оправу устанавливать стекла очень трудно, это может вести к растрескиванию стекла в местах прикрепления винтов.

    Пластик отличается меньшим весом и возможностью сочетания с пластиковыми безободковыми оправами. Это позволяет подобрать подходящую к своему лицу красивую, модную оправу любой формы и цвета.

    Кроме того, на линзах из пластика меньше образуется конденсат, поэтому при резких изменениях температуры человек не будет испытывать дискомфорта от запотевания. Даже если при случайном сильном ударе пластиковая линза сломается, она не разлетится на острые осколки. Это позволяет без опасений носить такие очки спортсменам, детям и просто людям, которые привыкли вести активный образ жизни.

    Необходимо помнить, что использование чужих очков или приобретение корректирующей оптики без рецепта врача ведет к развитию еще более серьезных нарушений зрения. Правильно подобранные линзы в ряде случаев помогают устранить имеющиеся зрительные отклонения и предотвратить тяжелые зрительные расстройства.

    Людям, которым прописали очки, следует знать несколько важных правил, касающихся их правильного ношения:

    • Расстояние между стёклами и глазами во время ношения очков должно составлять 12 мм. Увеличение указанного расстояния ведёт к изменению оптического действия линз.
    • Линзы очков должны быть всегда чистыми. Любые загрязнения на их поверхности способствуют ухудшению зрения и утомлению глаз.
    • На протяжении первых 10-14 дней ношения новых очков могут возникать дискомфортные ощущения, связанные с чувством изменения форм и размеров предметов. Со временем этот эффект проходит, но если дискомфорт вызывает беспокойство, рекомендуется нанести окулисту повторный визит.
    • Людям с близорукостью менее 3 дптр не следует заниматься чтением или другими видами зрительных работ на расстоянии менее 30-50 см.
    • Людям с прогрессирующей близорукостью выше 6 дптр необходимо носить очки постоянно. При этом офтальмолог пропитывает таким пациентам 2 пары очков: сильные для дальних расстояний, и более слабые — для ближних. Продолжительность зрительных нагрузок не должна превышать 4-5 часов в день. Каждые 40 минут следует давать глазам отдыхать.
    • При наличии серьёзных нарушений зрения смена мест с различной освещённостью может временно нарушать зрение в новых очках. Поэтому при выходе из тёмного помещения на улицу необходимо соблюдать осторожность.

    Дискомфортные ощущения, возникающие в процессе привыкания к очкам у людей с близорукостью и дальнозоркостью, проявляются по-разному.

    В первые дни использования корректирующей оптики дальнозорким пациентам кажется, что предметы расположены ближе, а близоруким — дальше, чем на самом деле. Это нередко ведёт к возникновению неловких ситуаций, связанных со столкновениями с другими людьми, опрокинутыми чашками с чаем и т. д.

    У разных людей продолжительность адаптационного периода отличается. Как правило, он составляет от 10 дней до 1 месяца.

    Чтобы минимизировать дискомфорт и ускорить сам процесс привыкания, рекомендуется придерживаться следующих правил:

    • В случае приближения к лестнице рекомендуется спустить или вовсе снять очки, чтобы не споткнуться или не оступиться из-за искажения расстояния и форм ступенек.
    • При появлении головокружения во время ношения корректирующей оптики следует ограничивать продолжительность её использования. Носите её с перерывами, пока глаза полностью привыкнут. После этого можно будет ходить в очках постоянно, не испытывая каких-либо неудобств.
    • Со временем головной мозг адаптируется к несовпадению размеров, силуэтов и форм предметов с их настоящими параметрами. Продолжительность адаптационного периода зависит от продолжительности ношения оптики в течение дня. Чем дольше вы будете её носить, тем быстрее сможете привыкнуть.

    Постоянного ношения требуют очки для дальнозоркости, поскольку пациенты с таким диагнозом не могут видеть как далеко удалённые, так и близко расположенные объекты. Им могут быть назначены очки с бифокальными стёклами, или две пары очков для дальних и ближних расстояний. Постоянно носить очки также следует людям, страдающим пресбиопией.

    Если очки для зрения прописали ребёнку, то необходимость в их постоянном ношении будет зависеть от степени заболевания. Так, при первой степени близорукости их можно надевать только во время выполнения домашнего задания, просмотра фильма, или во время уроков.

    Если же имеет место 1 или 2 степени, то очки необходимо носить постоянно. Пренебрежение их ношением, как и неправильный подбор, становится причиной прогрессирования патологии, особенно у детей с врождёнными и наследственными патологиями зрения.

    Если на протяжении месяца постоянного ношения оптики глаза так и не смогли привыкнуть к новым линзам, при этом человек страдает от повышенной утомляемости, тошноты и двоения объектов, наблюдаемых через очки, то необходимо посетить офтальмологический кабинет для повторного обследования. Перечисленные симптомы могут свидетельствовать о неправильно подобранных очках.

    источник