Меню Рубрики

Кто носит очки с плюсом

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Всем привет! Меня зовут Людмила Панюшкина, я практикующий врач-офтальмолог, а еще веду свой блог о здоровье глаз. В своей работе я часто сталкиваюсь с мифами и предрассудками: кто-то все еще верит, что черника помогает при глазных болезнях, а кто-то уверен, что зрение ухудшается от очков.

Специально для AdMe.ru я отвечу на самые распространенные вопросы и подскажу, как сохранить здоровье глаз надолго. Статья не заменит консультацию специалиста и не является научной, а носит ознакомительный характер.

Трудно представить современную жизнь без компьютеров и мобильных телефонов. Естественно, многих волнует вопрос: «А так ли вредны гаджеты для здоровья глаз?»

Те, кто вынужден длительное время работать за компьютером, часто жалуются на усталость и покраснение глаз, ощущение песка в глазах. Удивлю вас, но излучение от экрана здесь ни при чем. Всему виной непрерывная работа на близком расстоянии от объекта (компьютер, документы, книга, телефон), которая сопровождается редким морганием и, как следствие, развитием сухости глаз. Проблема решается соблюдением зрительного режима и закапыванием слезозаменителей (увлажняющих капель).

Производители компьютерных очков (их еще называют блю-блокеры) в качестве основного аргумента при продвижении своей продукции используют исследования о вредном воздействии синего излучения от экранов на сетчатку глаза. Синий свет, по мнению некоторых ученых, может вызывать необратимые изменения в сетчатке и способствовать снижению зрения.

Но дело в том, что эти исследования проводились либо на животных, либо это были экспериментальные исследования клеток сетчатки в пробирке. Более того, эксперименты проводятся, как правило, в экстремальных условиях (высокие дозы излучения), которые нам и в голову не придет воспроизводить в жизни.

Влияние солнечного излучения на человеческий глаз также изучалось в экстремальных условиях с людьми, которые проводили много времени на открытом воздухе и редко пользовались солнцезащитными очками. Однако солнечный свет гораздо ярче любого света, используемого в помещениях, а воздействие синего излучения от экранов компьютеров значительно меньше, чем суммарный эффект от пребывания на солнце.

Таким образом, на данный момент нет исследований, уверенно подтверждающих, что длительное воздействие синего излучения от экранов цифровых устройств может вызвать необратимые изменения в сетчатке человеческого глаза. Потенциально синее излучение может быть опасным для сетчатки, но пока мы не знаем, какие дозы или какая продолжительность его воздействия может привести к необратимым изменениям. Пока все исследования в этой области больше похожи на рекламу и не должны восприниматься как руководство к действию.

Помните, что очки, блокирующие синее излучение, не относятся к категории медицинских изделий, а значит, не требуют одобрения FDA — самого строгого и беспристрастного органа по контролю за качеством и безопасностью лекарств и медицинских технологий. Носить их или нет — решать вам.

Важно также помнить, что синий свет играет важнейшую роль в регуляции циклов «сон-бодрствование», и длительное ношение блю-блокеров может привести к сонливости в дневное время. А вот вечером (примерно за 2 часа до сна) рекомендуется исключить использование гаджетов или использовать специальные фильтры / программы, блокирующие синее излучение. Как вы понимаете, это важно не для здоровья глаз, а для крепкого полноценного сна.

Как мы уже разобрались, жалобы на усталость, дискомфорт, красноту и сухость в глазах возникают не из-за излучения мониторов, а из-за неправильно организованного рабочего места и редкого моргания.

Как предотвратить появление неприятных симптомов? Это гораздо проще, чем кажется:

1. Соблюдайте зрительный режим. Например, можно пользоваться правилом «20—20—20»: каждые 20 минут смотрите в течение 20 секунд на предметы, находящиеся на удалении 20 футов (около 6 м) от вас.
2. Убедитесь, что диоптрии в ваших очках подходят для работы за компьютером (после 40–45 лет очки для дали и очки для работы за компьютером будут разные).
3. Используйте увлажняющие капли при сухости глаз.
4. При организации рабочего места соблюдайте следующие нормы:

  • Экран должен находиться от глаз на расстоянии примерно 50–60 см, желательно на 20 см ниже уровня глаз.
  • Высота стула должна быть отрегулирована так, чтобы стопы полностью располагались на полу. Не забывайте подстраивать стул под ребенка, если компьютер находится в общем пользовании со взрослыми.
  • Отверните компьютер от других источников света, чтобы минимизировать блики на экране.
  • Уменьшите освещение или используйте антибликовые экраны.

Многие родители считают телевизор главным виновником развития близорукости у детей. Давайте разберемся, так ли это на самом деле.

Большинство детей рождаются с дальнозоркостью (то есть имеют небольшой плюс). По мере взросления ребенка глазное яблоко вытягивается, удлиняется, и дальнозоркость исправляется без всякой коррекции. Если глаз растет слишком интенсивно, появляется близорукость. В этом случае для того, чтобы видеть хорошо, ребенку требуются минусовые очки.

Причины появления близорукости до сих пор полностью не известны. Основная роль отводится наследственности и внешним экологическим факторам. Среди последних наиболее изучено защитное воздействие солнечного света на риск возникновения близорукости. По данным нескольких крупных исследований, прогулки на свежем воздухе могут уменьшить вероятность возникновения и прогрессирования близорукости.

А что с нагрузкой на близком расстоянии, которая долгое время рассматривалась как основной фактор, провоцирующий близорукость? Современные исследования не находят подтверждения этой теории. Подростки, которые смотрят телевизор или проводят много времени за компьютером, имеют большие шансы на возникновение или прогрессирование близорукости потому, что лишают себя солнечного света и не проводят время на улице, а вовсе не из-за гаджетов. Несмотря на опасения родителей относительно «зависания» детей перед экранами, офтальмолог вряд ли должен ограничивать это время. Необходимо смещать фокус внимания родителей с гаджетов на организацию досуга детей вне дома, на свежем воздухе.

Рекомендации по ограничению экранного времени больше важны не для сохранения зрения, а для нормального развития нервной системы ребенка. Американская академия педиатрии рекомендует для детей до 2 лет полный отказ от просмотра телевизора и использование гаджетов очень непродолжительное время. В более старшем возрасте необходимо ограничить общее время просмотра телепередач до 1–2 часов в день, а детям в возрасте 2–5 лет рекомендуется использовать гаджеты не более 1 часа в день.

И взрослые, и дети независимо от типа кожи имеют высокую вероятность навредить глазам избыточным воздействием УФ-излучения. Важно помнить: вред от УФ-излучения накопительный, он аккумулируется на протяжении всей жизни. Люди со светлым цветом радужки (голубой, зеленый) имеют более высокий риск развития онкологических заболеваний, таких как меланома радужки или увеальная меланома.

УФ-излучение не блокируется туманом или облаками. Самое большое количество УФ-излучения вы рискуете получить в середине дня, на больших высотах и когда свет отражается от воды или снега. Поэтому важно выбрать хорошие солнцезащитные очки и себе, и своим детям.

Солнцезащитные очки должны блокировать 100 % вредного излучения. Отдавайте предпочтение линзам с пометкой UV 400 и помните: интенсивность окраски линз не влияет на этот параметр, одинаково хорошо могут защищать очки и с темными, и со светлыми стеклами. Также очки различаются по светопропусканию. Есть 5 категорий фильтров. Они обозначаются цифрами от 0 до 4 (обычно цифра указывается на внутренней поверхности линзы рядом со знаком СЕ). Фильтр с пометкой «0» пропускает от 80 до 100 % света, с пометкой «4» — от 3 до 8 %. В городе, например для вождения автомобиля, достаточно 1-й или 2-й категории фильтра, для поездки на море или в горы — 3-й или 4-й.

Еще один немаловажный нюанс: лучше быть совсем без очков, чем в темных очках без должной УФ-защиты. На ярком солнце наши зрачки рефлекторно уменьшаются в диаметре, ограничивая вредное воздействие УФ-излучения на хрусталик и сетчатку. Если вы находитесь на солнце в темных очках без УФ-фильтра, зрачок будет оставаться широким — так еще больше вредного излучения проникнет в глаз. Если вы сомневаетесь в качестве солнцезащитных очков, лучше воздержитесь от покупки.

Фрукты, овощи и содержащиеся в них витамины необходимы организму человека, но польза некоторых из них явно переоценена: так, например, сложился миф о том, что черника и морковь благотворно влияют на зрение. В чернике действительно содержатся витамины и микроэлементы. Но это не значит, что ее появление в вашем рационе защитит вас от проблем с глазами.

Не существует ни одного исследования, которое могло бы подтвердить факт пользы этой ягоды для зрения человека. Примерно та же ситуация и с морковью. Вообще глазные заболевания редко связаны с недостатком витаминов, да и обычный рацион вполне удовлетворяет потребности глаз в витаминах. Поэтому гораздо эффективнее при проблемах с глазами обратиться к окулисту, а не налегать на овощи, фрукты и ягоды, надеясь на волшебное исцеление.

6. Правда, что нерожавшим женщинам нельзя проводить процедуру лазерной коррекции зрения? Какие существуют факторы риска?

Это миф. Лазерная коррекция — достаточно безопасная процедура, риски при ее проведении минимальны. Перед операцией проводится тщательное обследование: анализируют параметры глаза (диоптрии, толщину и топографию роговицы, состояние сетчатки и зрительного нерва и так далее), исключают воспалительные заболевания и патологию роговицы, которая может неблагоприятно сказаться на результате коррекции.

Чтобы правильно рассчитать параметры лазерного воздействия, необходимо убедиться, что близорукость не прогрессирует, а тот минус, который мы измеряем в ходе предоперационного обследования, является истинным и не изменится спустя несколько дней или месяцев.

И тут мы плавно подходим к беременности и родам. Дело в том, что на фоне гормональных изменений у беременной и кормящей женщины роговица может незначительно отекать, что будет приводить к увеличению минуса. Это явление временное и проходит после родов или завершения лактации. Именно поэтому никто не станет делать вам лазерную коррекцию во время беременности, так как легко ошибиться с расчетами и получить перекоррекцию. В любое другое время при стабильной близорукости и отсутствии других противопоказаний можете смело решаться на операцию. Отсутствие у вас ребенка или его планирование не должно являться преградой на пути к хорошему зрению.

Все как раз наоборот. Если зрение несовершенно и не удается сфокусировать изображение на сетчатку глаза, мы видим окружающий мир нечетко. Так случается при близорукости, дальнозоркости и астигматизме. На помощь приходят очки или контактные линзы, которые смещают фокус на сетчатку и возвращают нам четкое зрение. Нет никакого смысла бояться очков. Правильно подобранные очки не могут навредить вашим глазам.

Особенно важна адекватная коррекция у детей. Зрение — навык приобретаемый. Как малыш постепенно учится ходить, так же он обучается и видеть. Необходимым условием для развития зрительного аппарата является поступление в головной мозг четкой картинки от сетчатки глаза. Если этого не происходит (в силу несовершенства зрения), то головной мозг получает искаженную информацию и попросту привыкает видеть плохо — развивается «ленивый глаз». Если вовремя не провести адекватную коррекцию, во взрослом возрасте уже никакие очки не позволят прочитать нижние строчки в таблице, может развиться косоглазие.

Многие считают, что при небольшом «минусе» очки необязательны. На самом деле далеко не всегда есть прямая зависимость между величиной «минуса» и зрением без коррекции. Часто пациенты даже не догадываются, как плохо они видят, потому что привыкают к такому зрению. Головная боль, тяжелое ощущение в глазах, нарушения фокусировки могут исчезнуть после подбора правильных очков.

Если вы дочитали статью до конца, то, возможно, уже догадываетесь, что здесь не будет советов про чернику, зрительную гимнастику, ограничение времени, проводимого у экранов, и прочих подобных вещей. Здоровье глаз в первую очередь зависит от вашего общего здоровья и образа жизни.

Если мы говорим о детском зрении, то для того, чтобы оно правильно развивалось, важно помнить о необходимости полноценной коррекции (очки или линзы), длительных прогулках и регулярном наблюдении у офтальмолога. Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии, первый осмотр у офтальмолога должен состояться до 6 месяцев. Это позволяет исключить серьезную патологию, которая может помешать нормальному развитию зрительного аппарата, например врожденную катаракту, глаукому, помутнение роговицы и так далее. Наблюдение у врача должно осуществляться ежегодно в возрасте от 1 года до 3 лет. Его цель — выявление состояний, которые могут повлечь за собой развитие «ленивого глаза» (высокая дальнозоркость и миопия, астигматизм, косоглазие). Проверку зрения по таблице рекомендуют проводить с 3 или 4 лет и далее в 5, 6, 8, 10, 12 и 15 лет.

Основные причины ухудшения зрения у взрослых — это сахарный диабет, катаракта, глаукома и возрастная дистрофия сетчатки. Поэтому важно регулярное наблюдение у офтальмолога:

  • в возрасте 40–54 лет: каждые 2–4 года.
  • в возрасте 55–64 лет: каждые 1–3 года.
  • в возрасте 65 лет и старше: каждые 1–2 года.

Не забывайте пользоваться солнцезащитными очками, разнообразно питаться, контролировать артериальное давление и уровень глюкозы в крови, следить за весом. Бросайте курить и полюбите физическую активность. Все это гораздо лучше БАДов и чудодейственных методик поможет вам как можно дольше хорошо видеть. Будьте здоровы!

источник

Я — потомственный очкарик. В моей семье почти все носят очки.

Чтобы продлить их срок службы, я пользуюсь советами мамы. А моя сестра — продавец-консультант в оптике, она рассказала мне, как выгоднее подбирать новые очки.

Давненько мы не срывали покровы, поэтому давайте приступим.

Очки состоят из двух принципиальных частей: линз и оправы. Линзы преломляют свет от внешнего мира, чтобы в него было не так больно смотреть. Оправа держит линзы недалеко от глаз, потому что держать линзы руками неудобно.

Линзы варьируются по степени искажения (преломления), которую они дают. Когда начинаются проблемы со зрением, нужно сходить к врачу, и он измерит, какая степень преломления нужна человеку, чтобы комфортно смотреть на этот страшный, больной мир. Берешь линзы нужной степени преломления — их еще называют диоптриями, — устанавливаешь их промышленным способом в оправу — и получаются очки.

Новые очки — это недешево. В последний раз я отдал за них 5800 Р , и это еще хорошая цена. При этом дороговизна очков не говорит о том, что они хорошо работают. Разберемся, от чего вообще зависят цены.

В оптиках продают готовые очки или собирают на заказ, учитывая особенности зрения покупателя.

Готовые очки стоят дешево — от 200 до 2000 Р . У них усредненные параметры, они могут подойти людям, которые редко пользуются очками и имеют круглые цифры диоптрий: –1, а не –3,75. Остальным людям готовые очки могут испортить зрение. Я бы покупал их только после консультации с врачом.

Читайте также:  Средство для очищения линз очков

стоят очки, собранные на заказ

Цена очков, собранных на заказ, начинается от 3000 Р . На стоимость влияют материалы оправы и линз, защитное покрытие линз и сложность сборки очков. Еще влияет бренд, поэтому очки «Диор» стоят дороже, чем очки надежного, но менее известного «Инфинити».

Р . Подойдут на межзрачковое расстояние 62—64, диоптрии: от –10,00 до +10,00″ w > Готовые мужские очки Boshi 868 стоят 200 Р . Подойдут на межзрачковое расстояние 62—64, диоптрии: от –10,00 до +10,00

Бывают пластиковые, металлические — из стали, серебра или титана — и комбинированные. Стальные и пластиковые оправы стоят около 1000 Р . Срок службы у них примерно одинаковый — до 3 лет. Дороже оправы из титана — от 4000 Р , но они действительно надежнее и легче.

Самые дорогие — оправы из драгоценных металлов: золота, серебра и платины. Драгметаллы в оправе ни за чем не нужны, хотя это и красиво. Срок службы у них не дольше, чем у хороших оправ из титана. Зато стоят они от 15 000 Р .

Металлическая оправа GRAND 5599 C3 (слева) почти в 6 раз дешевле оправы из титана Logo TAG Heuer (справа). Но у оправы из титана намного больше шансов прослужить дольше трех лет. Источник: netoptic

Линзы отличаются материалами и формой. Когда будете выбирать линзы, сразу уточните, цена указана за одну или за пару. В этой статье цены указаны за одну линзу.

Линзы бывают стеклянными, их еще называют минеральными, и пластиковыми, по-другому — полимерными. Стеклянные линзы дешевле пластиковых, потому что они более тяжелые и травмоопасные. При повреждении такая линза раскалывается на множество мелких осколков, которые могут попасть в глаза. Зато стеклянные линзы сложнее поцарапать.

придется заплатить за оправу из драгметалла

Чаще всего используют линзы сферической и асферической формы.

Сферические линзы — самые распространенные и недорогие. Они корректируют или дальнозоркость, или близорукость. Если глаза плохо видят и вблизь и вдаль, то придется купить две пары очков и постоянно их менять. У сферических линз есть недостаток: через линзы для дальнозоркости ваши глаза кажутся окружающим больше, а для близорукости — меньше, чем на самом деле. Сферическая форма не повышает стоимость линз, их можно найти дешевле 1000 Р .

Асферические линзы легче и тоньше, а еще они расширяют обзор. В них глаз выглядит более естественно. Изготовление асферических линз сложнее, поэтому они стоят дороже. Асферическая форма примерно на 15% увеличивает стоимость линзы.

Сферические линзы с высокими диоптриями (слева) визуально изменяют размер глаз. Асферические линзы (справа) устраняют этот эффект. Источник: allaboutvision.com

Также бывают биасферические линзы — они еще тоньше, легче и с более широким полем зрения; бифокальные — они позволяют смотреть вблизь и вдаль, но плохо работают на среднем расстоянии; прогрессивные — они корректируют зрение на любом удалении; и другие. Чем сложнее геометрия линз, тем выше их цена. В среднем они на 15—20% дороже обычных сферических линз.

Размер диоптрий. Раньше стоимость линз зависела еще и от размера диоптрий. Например, очки с диоптриями от –3 до +3 стоили дешевле очков с большими диоптриями. Сейчас такая закономерность проявляется реже.

Для улучшения линз на них наносят дополнительные покрытия.

Упрочняющее покрытие есть почти у всех пластиковых линз, чтобы защитить их от царапин. Есть покрытие, защищающее от экранного излучения, оно стоит от 500 Р .

Р и более» w > Антибликовое покрытие увеличивает прозрачность линзы и ее стоимость на 1000 Р и более Р и более» w > Грязе-, водо- и жироотталкивающие покрытия увеличивает цену на 400 Р и более

Для решения сразу нескольких проблем существуют многофункциональные покрытия. Они состоят из нескольких слоев, каждый их которых отвечает за отдельные свойства.

Изготовление. Цена сборки стандартных оправ и линз начинается от 100 Р и в среднем составляет около 400 Р . Цена сборки линз по индивидуальному рецепту может достигать 1000 Р .

Лучше всего сразу купить оправу и линзы в проверенном магазине — оптике. Чтобы подобрать очки с учетом особенностей зрения, понадобится рецепт. Проверить зрение и получить рецепт можно заранее в поликлинике или сразу при покупке очков в оптике.

Я проверяю зрение у врача, потому что он не заинтересован продать мне очки подороже. А вот сотруднику оптики выгодно, если вы купите очки из более дорогого материала и более сложной формы. Например, продавец может убеждать покупателя с легкой степенью близорукости купить прогрессивные линзы для коррекции близорукости, совмещенной с дальнозоркостью. Иногда недобросовестные продавцы в оптиках якобы находят у покупателей астигматизм — искажение зрения. Линзы для его коррекции стоят на 20% дороже обычных.

стоит изготовление линз по индивидуальному рецепту

С другой стороны, врач может быть заинтересован поскорее закончить свою работу и проводит осмотр впопыхах. Поэтому иногда я перепроверяю рецепт в оптике, если это бесплатно.

Еще я слежу, чтобы рецепт был правильно оформлен. На документе должны стоять печати врача и медицинской организации «Для рецептов». Эти формальности помогут, если врач выпишет неправильный рецепт и вы решите предъявить претензию.

При дальнозоркости на рецепте ставится знак «+», при близорукости — «–». У меня близорукость и я обращаю внимание на знак. Если врач забудет его поставить, то мне по умолчанию сделают очки для дальнозоркости.

Официально рецепт действует месяц, но в моем городе оптики не обращают на это внимания. Если же просрочить его больше, чем на полгода, то продавец наверняка будет настойчиво предлагать перепроверить зрение. В таких случаях я соглашаюсь с продавцом, потому что острота зрения действительно могла измениться.

п. 7 приказа Минздрава о форме рецептурных бланков

При покупке очков нельзя использовать рецепт на контактные линзы. Очки находятся от глаза дальше, чем контактные линзы, поэтому их рецепты отличаются.

Когда вы платно проверяете зрение в оптике, попросите копию рецепта. Если вы решите купить очки в другом магазине, вам не придется дважды платить за рецепт

Сфера (Sph, sphere) — данные сферической линзы, используемой для коррекции близорукости (миопии) и дальнозоркости.

Цилиндр (Цил., Cyl, Cylinder, С.) — данные цилиндрической линзы, используемой при астигматизме.

Ось (Аксис, Ax, Axis) — ось цилиндра, измеряется в градусах: от 0 до 180.

Межцентровое расстояние зрачков ( РЦ , PD , Dp, distantio pupillorum) — расстояние между центрами зрачков в миллиметрах.

Графическое изображение оси (Аксиса, Ax, Axis).

При покупке очков я обращаю внимание на крепление линз, ход заушников и симметрию оправы — то есть расстояние от краев ободков до середины моста:

Как проверить линзы. Хорошие линзы не искажают картинку и визуально не увеличивают глаза. Если они мутные и с царапинами, глаза будут перенапрягаться, а зрение — ухудшаться.

Проверить, есть ли царапины и сколы, проще всего на свету. Если в оптике темно, я прошу продавца выйти со мной на свет — у меня есть право рассмотреть товар. Также я прошу подать мне зеркало и смотрю, как выглядят глаза через линзы.

Еще я проверяю крепление линз. У них не должно быть зазоров и они не должны двигаться внутри оправы. Дальше — сложнее: ни одна из линз не должна выпирать. Я смотрю на очки с разных сторон, чтобы убедиться в одинаковой выпуклости линз.

Как проверить заушники. У хорошей оправы плавный ход заушников, они не скрипят при открытии и закрытии. Я открываю и закрываю оправу несколько раз, если заушники открываются туго, прошу предоставить другой экземпляр. Не верьте продавцу, который говорит, что оправа «разносится», — это не так. Еще я пробую подвигать пальцем носоупоры, они тоже должны гибко двигаться.

Перед покупкой я обязательно примеряю очки. Если они давят или, наоборот, сползают, прошу отрегулировать носоупоры или давление заушников.

Как проверить оправу. По рецепту я выбираю не только линзы, но и оправу. От расстояния между центрами зрачков зависит, встанет ли линза точно перед глазом и будет ли работать как должна.

У меня симметричное лицо, поэтому оправа тоже должна быть симметричной. Чтобы это проверить, я кладу очки на ровную поверхность и смотрю на заушники — они должны быть на одной плоскости.

Также я сравниваю ободки и расстояние от их концов до середины моста на переносице. Это можно проверить на глаз, линейкой или аккуратно оттянув заушники в разные стороны. Если все нормально, они будут отгибаться на одинаковый угол.

Если бы у меня было несимметричное лицо, мне бы пришлось корректировать посадку очков. В крупных оптиках для этого есть специальная аппаратура.

Оба заушника соприкасаются с ровной поверхностью — оправа симметричная Один заушник повис в воздухе — оправа несимметричная, либо очки лежат не на ровной поверхности

Для детей продаются специальные «антивандальные» очки. Оправа у них гнется в разные стороны. Линзы лучше брать пластиковые.

Р » w > «Антивандальные» очки Unisex Reading Glasses, цена — 71 Р

На оправе можно сэкономить, если купить ее в интернете или на оптовой базе. Выбрать хорошую оправу так сложнее, потому что есть риск не учесть межцентровое расстояние и особенности лица.

Покупать в интернете линзы я не советую. В обычном магазине я могу их сразу проверить, а если что-то пойдет не так — вернуться к продавцу. С покупкой в интернете всё сложнее. Но если вы смелее меня — проверьте диоптрии, прежде чем носить очки. Это можно сделать в оптике на диоптриметре, часто бесплатно. Если будете проверять диоптрии за деньги, попросите письменное заключение — оно может пригодиться для разбирательств с интернет-магазином.

Выберите оправу и сравните цены. Иногда я прихожу в оптику и прошу подобрать оправу по рецепту. Примеряю ее, проверяю, как она смотрится. Если цена меня устраивает, то покупаю сразу. Если дорого, то говорю, что надо подумать и прошу записать характеристики оправы. Первые три параметра обычно указаны на внутренней стороне левого заушника в виде цифр, разделенных тире или точками, иногда после первой цифры нарисован квадратик: 51 — 17 — 135.

51 — ширина линзы (lens width), 17 — ширина мостика на переносице (nose bridge distance), 135 — общая длина заушника (temple length). Параметры указаны в милиметрах, но на сайте они могут быть в сантиметрах

Бренд обычно тоже написан рядом с этими цифрами, но на моих очках он указан на внутренней стороне правого заушника.

С этими характеристиками можно идти в другую оптику и сравнить цены.

В интернет-оптиках часто указывают данные, которых нет на оправе: высоту рамки и ширину оправы. Поэтому я заранее прошу продавца сообщить мне эти параметры. Если он отказывается, я напоминаю, что у потребителя есть право на информацию о товаре. Если продавец не сообщит мне характеристики, то нарвется на штраф.

Купить оправу в интернет-магазине или на оптовой базе. Я не использую интернет-магазины, в которых нельзя посмотреть межцентровое расстояние очков, а также длину заушника, ширину линзы и мостика. В удобном интернет-магазине должен быть фильтр, содержащий хотя бы минимальные критерии поиска: материал оправы и линзы, форма оправы и линзы, бренд, форма лица.

В некоторых интернет-оптиках можно заказать несколько пар очков для примерки. Клиент покупает только ту модель, которая ему подошла, а остальные остаются в пункте самовывоза или их забирает курьер.

Регистрационное удостоверение размещено на сайте интернет-магазина. Его номер 2005/1956 — по нему можно проверить подлинность документа Поцарапанные линзы портят зрение и мешают обзору

Я стараюсь протирать линзы чистой тряпочкой из замши или спиртовыми салфетками. Если протирать их чем попало, например краем рубашки или носовым платком, грязь, которая скапливается на ткани, будет царапать линзы. Такую рекомендацию продавцы включают в правила эксплуатации очков. Поцарапанные линзы можно только выбросить, потому что они портят зрение.

Пластиковые, прогрессивные и фотохромные линзы требуют бережного ухода — узнайте в оптике, чем их чистить. Футляр я тоже периодически чищу от пыли.

Я стараюсь протирать линзы чистой тряпочкой из замши

Не расшатывать заушники. Я выработал привычку снимать и надевать очки за обе дужки, чтобы не расшатывать заушники.

Девушки иногда используют очки в качества ободка для волос. Не советую так делать: при таком обращении расшатываются дужки, а волосы царапают линзы. Вы можете даже не заметить, что линзы на очках сдвинулись и стали располагаться несимметрично.

Не носить очки в бане и сауне. Линзы портятся, если долго находятся в помещениях с высокой температурой.

Сейчас в оптиках продается множество средств для чистки очков: спреи, салфетки из микрофибры или одноразовые влажные салфетки. По моему опыту, они нужны только для очков со специальным защитным покрытием, которое может испортиться от других моющих средств.

У меня обычные пластиковые линзы, и я чищу их шампунем или гелем для душа. Сначала мою руки, сдуваю верхний слой пыли и наношу несколько капель на поверхность линз, потом смываю проточной водой. После этого протираю сухой тряпочкой из микрофибры.

Еще я не покупаю разнообразные щипцы и подушечки для протирания, потому что не понимаю, чем они удобнее обычной тряпочки или салфетки.

В оптике могут предложить разные альтернативы футлярам для хранения очков. Но я к ним отношусь скептически. Если я не использую очки в машине, то просто кладу их в футляр, а не вешаю в специальный держатель. В нем очки фиксируются жестко, но сам держатель может упасть.

Р » w > Автомобильный держатель для очков, комплект из 3 штук стоит 350 Р

Чистить носоупоры и линзы. На носоупорах скапливается грязь, она не испортит очки, но может привести к ячменю, конъюнктивиту и другим воспалениям глаз. Раньше у меня появлялись такие болезни, а потом я научился чистить носоупоры. Я беру зубочистку, надеваю на нее кусочек ватного диска, смачиваю спиртом и аккуратно прочищаю с обеих сторон.

Самодельное приспособление для чистки носоупоров

У меня линзы изнашиваются примерно за 2 года. Даже при бережном обращении с очками на линзах появляются маленькие царапины, которые ухудшают их оптические свойства. Из-за этого глаза начинают уставать. Деформация происходит в том числе из-за лучей солнца. Если же просто хранить очки, не используя их, то пластиковые линзы должны сохранять свои свойства не меньше 5 лет, а стеклянные не меньше 15.

Детям обычно приходится менять очки каждый год. Врачи советуют не покупать дорогие детские очки, потому что скоро придется менять их на новые. Голова ребенка постоянно растет, меняется расстояние между зрачками. Если долго не менять ребенку очки, то они начнут «сидеть» на кончике носа. Это плохо, потому что ребенок будет смотреть не через линзы, а над ними, перенапрягая глаза.

Тем, у кого нет больших проблем со зрением, врачи советуют посещать врача-офтальмолога минимум раз в год. Детям рекомендуют проходить осмотр в возрасте 1 и 12 месяцев, 3, 6, 7, 10, 11, 15, 16 и 17 лет.

После 40 лет у большинства людей начинается возрастная дальнозоркость — пресбиопия. Это тоже требует корректировки линз.

Получить скидку за старые очки. Сейчас оптики часто проводят акции, во время которых предлагают скидку на новые очки в обмен на ваши старые.

Почистить оправу. Если у очков позеленели металлические части, то скоро там поселится колония микробов. Но не спешите из-за этого менять их. Некоторые оптики предоставляют услугу ультразвуковой чистки. Во время такой процедуры вычищаются мельчайшие загрязнения, при этом линзы остаются целы. Царапины на них тоже сохраняются. Можно делать такую процедуру и дома, например на «Алиэкспрессе» есть ультразвуковые генераторы стоимостью около 2000 Р .

стоит устройство для ультразвуковой чистки очков на «Алиэкспрессе»

Подтянуть крепления. Если оправа расшаталась, не спешите сразу ее менять: иногда достаточно подтянуть винтики на креплениях дужек. Возьмите отвертку для часов, а если ее нет — ножик с острым концом и подкрутите винтики. Если вы не уверены в своих силах, лучше обратиться к мастеру. Но тогда попросите его не только подтянуть винтики, но и подкорректировать дужки под ваше лицо.

Если винты потерялись, купить новые можно в оптике, ювелирной или часовой мастерской. Если потерялся заушник, его можно посмотреть в оптике.

источник

Поиск новой пары очков обычно означает поиск новой оправы. Меньше внимания уделяется выбору правильных линз. Важно тщательно выбирать и то, и другое. Тщательно подобранная оправа сделает продукцию стильным аксессуаром. Если же верно найдены линзы, то покупателю будет комфортно в них и на работе, и на отдыхе.

Разобраться с диоптриями – задача для профессионала. Даже если заказчик уже посетил врача и получил на руки рецепт, не так легко понять рекомендации и найти то, что подойдет. Сложности возникают и в том случае, если для правого и левого глаза требуются разные диоптрии. В этой ситуации стоит подобрать линзы отдельно к каждому глазу. В наших салонах проблема сложного выбора исключается. Мы предлагаем услуги профессионального офтальмолога: бесплатную проверку зрения, подбор и изготовление оптики по персональному заказу. Покупателю достаточно прийти в салон и проверить зрение. Наш сотрудник в течение 40 минут изготовит необходимую модель.

Знак “+” означает дальнозоркость. Дальнозоркость возникает из-за того, что световые лучи неверно преломляются. Выпуклая (плюс) линза корректирует искажения. Утверждение, что для оптики с большими диоптриями подходят какие угодно оправы, не совсем верно. Надо обратить внимание на прочные ободки. К тому же важно, как продукция будут смотреться в ракурсе сбоку.

Оправа может усилить эффект искажения глаз или уменьшить его. В наших салонах в Ростове-на-Дону специалисты помогут найти идеальный продукт. Чаще всего при дальнозоркости выбирают классические небольшие оправы, чтобы визуально не увеличивать глаза:

Характерная модель – Silhouette 4490. Изящная форма делает ochki практически незаметными.

  • небольшие с тонким ободком;

Варианты: Vogue VO 3945-B, Tommy Fashion 8804, GUCCI GG0130O и пр.

Элегантные MIU MIU VMU 50P не только подойдут для линз с диоптриями, но и подчеркнут имидж.

Знак “–” означает близорукость. Близорукость появляется из-за того, что изображение сфокусировано до того момента, как оно достигает сетчатки. Вогнутая линза (минус) исправляет близорукость. При выборе оправы есть риск, что глаза могут казаться слишком маленькими. Их можно увеличить зрительно, остановившись на крупных ободках:

  • “бабочки”, “кошачий глаз”;

Изысканный вариант – Tommy Fashion F112. Дополнят модный образ Vogue VO 2988 или Glory 150 Black.

Если в приоритете – классика, то можно выбрать Sameir 51177 C4 или Tommy Fashion T10013.

Популярны Megapolis 746 Gabbana, Tommy Fashion T10074.

Мы поставляем линзы от разных поставщиков. Можно найти как элитную продукцию, так и стандартные варианты в соответствии с бюджетом.

Ношение линзы правильного типа и мощности компенсирует неспособность глаза проецировать свет на сетчатку. Покупая очки плюс-минус, важно правильно выбрать оправу. В наших салонах – женские, мужские варианты, а также популярный стиль унисекс.

Нужно учесть многие параметры, чтобы визуально глаза не казались увеличенными или уменьшенными. Медицинские работники в наших салонах посоветуют, какой товар лучше выбрать. Стоит также учесть материал оправ:

  • металл, титан или сплавы хорошо выдерживают износ;

В наших салонах в Ростове-на-Дону классические модели представлены Tommy Fashion T10074, Megapolis 748 Gold и др. Популярны варианты типа Vogue VO 4027-BС – полуободковые, где металл расположен только в верхней части.

  • пластиковая оправа – разный масштаб цен, типов, цвета;

Пластиковые модели представлены в наших магазинах разными брендами. К примеру, мы предлагаем разноцветные Glory 006 Green, Megapolis 2018 Red и т.д.

  • сочетание пластика и металла.

Многих интересует разумный компромисс – варианты, сочетающие пластик+металл: Sameir 52030 C2, Sameir 51122 С3 и пр.

В магазинах нашей сети в Ростове-на-Дону – много моделей, которые подчеркнут ваш стиль и индивидуальность. Компетентные медицинские работники бесплатно проверят зрение, помогут подобрать очки, которые выделят преимущества и замаскируют недостатки.

источник

Проблемами со зрением страдают огромное количество людей. Но несмотря на это, многие продолжают оставаться в неведении, что означает загадочный диагноз близорукость. Во врачебных записях можно встретить и другие странные термины: миопия, гиперметропия, аметропия и так далее. Что это означает? Что измеряется диоптриями и рефракциями? На основании заключения ведущих офтальмологов выясним, что такое близорукость, как она проявляется. А главное, плюс это или минус?

Во врачебной терминологии под миопией понимают близорукость. Это заболевание характеризуется особенностью оптического устройства сетчатки глаза. Фокус изображения не полностью попадает в зону действия сетчатки, а как бы слегка находится перед ней.

Это означает, что оптика глазного яблока будет преломлять свет в несколько большей степени, чем это требуется в норме. Свет будет фокусироваться до прохождения в сетчатку, которая ответственна за переработку и принятие изображения.

Это значит, что миопия или близорукость — это неправильное патологически устройство оптической системы глаза. Характеризуется попаданием фокуса изображения перед сетчаткой, а не непосредственно на неё .

Близорукость — причины и лечение. Как восстановить зрение:

Иногда человек замечает, что у него появляются какие-либо странности со зрением и восприятием окружающего мира, но при этом, ещё не готов признать, что у него то или иное заболевание.

Если изображение, которое находится в максимальной близи от глаз человек воспринимается чётко, с правильной цветопередачей и резкими контурами, то значит, у него нет дальнозоркости.

Однако, если предметы, которые находятся вдали для человека, являются нечёткими, расплывчатыми, а иногда он вовсе не может понять, что видит перед собой вдали, то в таком случае он страдает миопией или близорукостью.

Вогнутые линзы и очки — это не просто предмет и аксессуар. Это диоптрии, которые как раз обозначаются знаком минус. Поэтому и близорукости в народе дали название «минус».

Люди, страдающие миопией, имеют особенности зрительного процесса, которые зачастую мешают им жить полной жизнью. Удалённые предметы, которые находятся на расстоянии дальше 50 см, то есть полметра, видятся ими не чётко. И чем дальше расположен предмет, тем более расплывчатые контуры, неяркие цвета и нечёткую структуру он имеет. Иногда это очень опасно для жизни, в случае, если человек не носит очки или контактные линзы.

Однако, при приближении к этому предмету, постепенно он начнёт приобретать чёткий контур.

Поэтому, очень легко определить близорукого человека в общей массе людей. Сидя без очков или даже в них, он по инерции будет как можно ближе перед глазам держать источник информации, например, гаджет, книгу, бумагу и так далее. Это нужно для того, чтобы максимально чётко, а значит, максимально близко видеть нужную информацию.

Если у человека наблюдается близорукость в показателе — 20 диоптрии, он будет носить очень толстые стёкла или линзы, которые будут сильно уменьшать размер его глаз для окружающих людей.

Также существует понятие ложной близорукости, которое тоже часто встречается во врачебной практике.

Постоянное напряжение мышц провоцирует ложную близорукость. Лечение проводится точно также, как и у больных миопией. Человеку выписывают очки или контактные линзы, которые позволят ему не напрягать зрение при взгляде вдаль. Со временем, человек будет понижать показатель диоптрий для того, чтобы глаз самостоятельно восстановился до 100 процентных показателей.

Врачи офтальмологи уверяют, что близорукость — это в большей степени не приобретённое заболевание, а генетическое. Поэтому, особую внимательность родители должны проявлять, когда их чадо находится в подростковом возрасте. Ткани глаза ещё не износились, но из-за резкого скачка роста начинают растягиваться. В эти моменты и возможно возникновение миопии.

Также, ухудшать ситуацию могут и другие факторы.

  1. Неправильно созданы условия для зрительной работы. Например, вы много времени проводите за компьютером, плетением бисером, вышиванием и так далее. Однако установлено плохое освещение, вы не отвлекаетесь для того, чтобы сделать зарядку.
  2. Наследственность.
  3. Ослабилась склера её ткани.
  4. Мышцы хрусталика расслаблены, что не позволяет ему фокусироваться на различных предметах.

Однако, многие врачи, которые проводили исследования, пришли к совершенно резонансному выводу. Так, они выяснили, что иногда близорукость становится причиной нарушения обменных веществ. Оно становится причиной слабости тканей.

У близорукости есть одна интересная особенность. Она подразделяется на несколько степеней. Каждой степени характерны свои методы лечения, а также свои особенности.

  • Миопия слабой степени.

Характеризуется показателем стопроцентного зрения до — 3 диоптрий.

При подобной миопии глаз имеет длину на 2 мм больше, чем это принято в норме. Зрение вблизи прекрасно, позволяет видеть чётко и ясно. Однако, при взгляде вдаль человек видит предметы несколько размыто, с нечёткими контурами. Например, для него плохо читается название на вывесках, которые расположены на некотором удалении от него.

Если глаз в длину на 1 мм больше, чем это нужно, то близорукость падает до — 3 диоптрий. Чем больше глаз начинает расти, тем больше становится его близорукость.

Миопия первой степени не опасна и может не лечиться, но только в случае, если зрение стабильно находится на одном показателе несколько лет подряд. Однако такие люди находятся в зоне риска, и для того, чтобы зрение не упало ещё на несколько единиц, должны вести правильный образ жизни, не перенапрягая глаза, следить за своим питанием.

  • Близорукость средней или второй степени

Она находится в диапазоне от -3. 25 до — 6 диоптрий. При миопии такой степени глаз превышает размер нормального примерно на 3 мм. Данная болезнь характеризуется тем, что сосуды и оболочки глаза растягиваются. Вследствие подобного растяжения ткани истончаются, провоцируют близорукость. Очень часто рука об руку с этим заболеванием идёт дистрофия сетчатки. Это означает, что на ткани есть истончения и разрывы, которые приводят к падению зрения.

Зрение вблизи остаётся хорошим. Однако, при взгляде вдаль человек видит сильно размытые контуры, не может сосредоточиться и увидеть чёткое изображение.

  • Близорукость высокой степени или третьей

По диоптриям она классифицируется до максимальных значений от — 6.25 и до -30 диоптрий. Это очень высокая миопия, при которой человек чуть ли не приобретает инвалидность. Глазное дно находится в ужасном состоянии. Оно истончено, на сетчатке наблюдаются множественные разрывы. Сосудистая сетка нарушена, просвечивается наружная оболочка глаза, именуемая склерой.

Диагностировать у себя близорукость можно не только основываясь на зрительном восприятии удалённых предметов. Есть определённая симптоматика, которая характерна миопии как на первой, так и на третьей стадии.

Рассмотрим, о каких симптомах идёт речь.

  1. Первый и самый главный симптом — это расплывчатые предметы, которые располагаются в удалении.
  2. Размытость их контуров.
  3. Зрение вблизи чёткое и ясное.
  4. Удалённый от вас окружающий мир начинает сливаться воедино.

Посмотрите на пациентов, больных миопией. Они очень часто щурят глаз, прищуриваются, если пытаются разглядеть предметы.

Ещё одна специфика, которая присуща именно близорукости — это сложности с переводом взгляда с ближнего предмета на удалённый предмет и наоборот.

Многие больные миопией отмечают, что сталкивались с другой симптоматикой.

  1. Часто предметы просто раздваиваются.
  2. Увеличилась чувствительность к свету.
  3. Часто перед глазами у людей бегают так называемые «чёрные мушки».
  4. Некоторые цвета предметов воспринимаются неправильно.

Если близорукость приобрела прогрессирующее характер, это тоже легко определить.

Для этого нужно систематически проверять состояние своего зрения.

В таком случае можно говорить о прогрессирующей миопии. Нужно срочно принимать меры для того, чтобы остановить эти процессы, а значит спасти своё зрение.

Итак, если вам есть за что беспокоиться, вы обнаружили у себя некоторую симптоматику, необходимо осуществить процедуру диагностики. Сделать её нужно как самостоятельно, так и в кабинете врача.

На что делается упор при проверке?

  1. Врач проверяет остроту зрения.
  2. Определяет степень близорукости.
  3. Будет измерена длина глазного яблока.
  4. Рассматривается глазное дно на предмет наличия дистрофии.
  5. Измеряется толщина роговицы.

В домашних условиях можно проверить только остроту зрения, при этом, используя особые вспомогательные таблицы. Под остротой зрения понимают способность глазного яблока различать между собой две точки, которые находятся друг от друга на минимальном расстоянии. Это и есть показатель остроты зрения.

Чаще всего за норму принимают показатель «единицу». То есть можно говорить о том, что у человека, не страдающего миопией, стопроцентное зрение.

При этом, человек может иметь остроту зрения, которая намного больше нормы, например, показатель полтора.

Однако, многие люди имеют остроту зрения от 0, 8 до 0, 5 показателей. И это тоже считается здоровой цифрой.

Особую помощь в проверке зрения могут оказать таблицы.

Они чаще всего выполнены из однотипных знаков, которые имеют разную величину. Для детей используются не буквы, а картинки.

Самая первая таблица была разработана голландским офтальмологом. Она часто используется в зарубежных клиниках.

В России же чаще всего применяется таблица Сивцева.

Однако, есть и другие качественные способы проверки зрения.

Таблица Сивцева

Эта таблица является наиболее распространённой на территории Российской Федерации. Её используют в клиниках государственной медицины, так и в частных медицинских учреждениях.

На листе напечатаны буквы на 12 строках. В самой верхней части находятся буквы наибольшего размера.

Чем ниже расположена строка, тем более мелкий шрифт используется.

В левой части каждой строки указаны диоптрии, которые характеризуют остроту зрения.

Острота зрения определяется при рассмотрении таблицы с 5 метров. При нормальном зрении человек может видеть с подобного расстояния до 10 строки.

Почему-то Сивцев решил, что использовать он будет только 7 букв из русского алфавита. Как потом выяснилось, это было сделано для того, чтобы человек с истинным стопроцентным зрением мог без труда различить эти буквы на расстоянии 5 м. Для человека с близорукостью, уже на 2 или 3 строчке сверху эти буквы начинают сливаться в единый шрифт.

Чаще всего подобная таблица используется вместе с другой, именуемой таблицей Головина.

Таблица Головина

Данная таблица очень напоминает таблицу Сивцева, Однако, изображение на ней совершенно другое. Вместо букв на 12 строках расположены кольца, который имеют разъёмы с разных сторон.

При остроте зрения 100% человек на расстоянии 5 м должен видеть всё вплоть до самого нижнего ряда. При нормальном зрении человек может без труда различить изображение до 10 строки.

Для того, чтобы понять изображение, которое расположено на каждой строке и рассчитать его величину, нужно 7 мм разделить на значение, указано в левой части строки.

Так, размер изображения в верхней строке будет равен 70 мм, а на самой нижней строке 3,5 мм.

Данная таблица применяется намного реже, и чаще всего вместе с таблицей Сивцева.

Однако, она позволяет врачам наиболее точно определить остроту зрения пациента.

Таблица Орловой

Существует ещё одна распространённая таблица, которая применяется на постсоветском пространстве. В ней содержатся строки с картинками. Всего строк 12. Размер изображения уменьшается сверху вниз.

В левой части указаны диоптрии, которые характеризуют остроту зрения. Просмотр таблицы также предполагается с расстояния 5 м. Чаще всего подобные таблицы применяются в отношении детей, которые ещё не умеют читать и не знают буквы.

При нормальном зрении ребёнок должен видеть до 10 строки.

Самая нижняя картинка имеет величину 3, 5 мм, тогда, как самая большая примерно 70 мм.

К для того, чтобы ребёнок указал предметы и врач интерпретировал сказанное правильно, необходимо заранее познакомить ребёнка с таблицей. Он должен вблизи понять, что изображено на листе.

Только после этого малыша следует отвести на нужное расстояние и начать спрашивать о том, что изображено на таблице.

Таблица для проверки близорукости или дальнозоркости

Для проверки дальнозоркости и близорукости используются не только вышеперечисленные таблицы, но также таблица Снеллена. Это распространённые изображения, которое применяется как в Европе, так и России. Представлена в виде схемы или диаграммы, на которой содержится прописные буквы.

Они уменьшаются от строки к строке сверху вниз.

При дальнозоркости человек тоже не будет чётко различать изображения, так как всё написано специальным шрифтом, различить который может только полностью здоровый человек. Чем выше степень близорукости и дальнозоркости, тем больше будут расплывается изображения.

Подобная таблица имеет целью показать, какие именно проблемы со зрением свойственны тому или иному человеку.

Таблица для проверки астигматизма

Для проверки глаза на астигматизм используется так называемая таблица астигматизма.

Она выглядит как солнышко, от которого исходят в разные стороны лучи.

Для проверки зрения не нужно отходить на расстояние 5 м. Достаточно расположить перед собой изображение на расстоянии вытянутой руки.

Затем нужно закрыть один из глаз и посмотреть на круг.

Нужно проследить, нет ли более тёмных и более светлых линий. Едины ли они по цвету. Если да, то в таком случае возможно пациенту потребуются линзы и основательная проверка на астигматизм, которая будет выполнена уже в медицинском учреждении.

Проверка зрения с помощью домашнего компьютера

В проверке зрения вам может помочь обычный домашний компьютер.

Существует несколько способов проверки.

На компьютере можно определить остроту зрения, контрастную чувствительность, цветоощущение, астигматизм, а также дуохромный тест.

Существует огромное количество онлайн-сервисов, которые предлагают пройти определённые тесты. Все они осуществляются при помощи различных методик, и прежде, чем приступить к проверке остроты зрения, необходимо в первую очередь ознакомиться с правилами.

Как осуществляется проверка?

  1. Как правило, на начальном этапе предлагается запустить тест.
  2. Затем, человеку нужно отсесть на определённое расстояние от компьютера.
  3. Рекомендуется задать стандартную яркость на компьютере, чтобы правильно воспринимать цвета.
  4. Наконец, когда все параметры были созданы, необходимо внимательно всматриваться в изображения и нажимать клавиши, которые предусмотрены в вариантах ответа.
  5. Не прерывайте тест ровно на середине. Дойдите до конца.
  6. В самом конце вам предоставят результат.

Нужно ли вообще лечить близорукость? Есть хорошая новость. Если ваше заболевание находится на ранних стадиях, то оно поддаётся лечению. Правда, для этого нужно применять соответствующие профилактические меры. Они начинаются с зарядки для глаз и заканчиваются приёмом лекарств и соблюдением режима дня.

Потерю зрения можно не только остановить, но и вернуть его в нужное русло.

Однако если ухудшение зрения достигло средней или третьей стадии, то в таком случае не обойтись без комплексного лечения и, возможно, даже хирургического вмешательства.

Медикаментозное лечение относится к консервативным.

Без него нельзя обойтись, так как препараты могут не только затормозить процесс потери зрения, но и вернуть его на круги своя.

При назначении медикаментов, врачи офтальмологи подразделяют их сразу на три группы.

  1. Назначаются препараты, которые направлены на расслабление глазных мышц. Они позволяют расширить зрачок и одновременно обеспечить покой для ресничной мышцы. Эта мера позволит устранять спазмы и ложную близорукость.
  2. Дополнительно назначаются лекарственные средства, которые позволят обеспечить отдых для всей зрительной системы. Очень часто люди не могут расслабить зрительный аппарат даже во время сна. Это очень полезно для лиц, которые регулярно подвергают своё зрение нагрузкам, работая за компьютером.
  3. Препараты, которые должны улучшить функциональное состояние сетчатки. Это всевозможные поливитамины, которые направляются в организм при помощи приёма капсул или курса уколов. Возможно вы не знали, но для зрения очень полезны такие вещества, как селен, цинк и кальций.
  4. Специалисты предлагают пациентам применять глюконат кальция каждый раз перед приёмом пищи. Особенно, такая мера необходима детям, которые находятся в пубертатном периоде и активно растут. Кроме того, меняется их психика.

В укреплении склеры поможет назначенная врачом аскорбиновая кислота. Её можно применять по два-три раза в день в течение 1 месяца.

Для того чтобы снизить вероятность прогрессирования миопии, также предупредить наступление более тяжёлой стадии, нужно принимать препараты, которые направлены на улучшение гемодинамики.

Среди них такие средства как:

Эти препараты назначаются, когда имеет место прогрессирующая миопия высокой степени.

Если миопия находится на начальной или второй стадии, то назначают средства, направленные на профилактику и лечение близорукости. Среди самых популярных средств находится Рутин и Аскорутин. Также, они улучшают свёртываемость крови и препятствуют образованию тромбов.

Многие прибегают к методам оптической коррекции зрения. Это использование различных вспомогательных средств, которые позволяют увеличить остроту и качество видимого изображения.

Любой офтальмолог скажет вам, что во время лечения нельзя отказываться от ношения очков. Ведь постоянное нахождение в напряжении, по причине необходимости разглядеть те или иные предметы, может негативно повлиять на весь курс.

Ношение контактных линз и очков просто необходимо.

Правда, не нужно выписывать их себе самостоятельно. Врач должен провести исследование, в ходе которого выявит, какой у вас показатель зрения. Он выпишет рецепт на очки, которые вы можете предъявить в любой оптике.

Очки изготавливаются не только с указанием нужных диоптрий, но также, с учётом промежутка на переносице. Люди, которые отличаются высокой чувствительностью зрения могут заказать облегчённые очки.

Также вас порадует и выбор стёкол. Их настолько много, и они совмещают в себе огромное количество функций, что благополучно скажется на остроте вашего зрения.

Например, большинство очков наделены функцией защиты от солнца, также снимают напряжение при длительной работе за компьютером.

Контактные линзы — это тоже прекрасный способ улучшить зрение, при этом, никаким образом не внося изменений в свою внешность. Ведь многие люди, особенно девушки, против ношения очков.

Но с контактными линзами тоже есть свои особенности. Например, далеко не все могут позволить себе их носить. Чувствительность глаз многих людей настолько высока, что они просто-напросто не могут поставить линзу на зрачок.

Важно! Для отдельных категорий людей проблематично носить линзы определённой марки. Они сушат глаз, и ощущаются.

В такой ситуации необходимо заказывать линзы, которые отличаются высокой степенью увлажнённости.

Линзы бывают разные. Они тоже могут совмещать себе много функций.

Некоторые используются только сутки, другие рассчитаны на две недели, а третьи на месяц.

Для линз нужно иметь постоянный контейнер, который будет всегда чист.

Работать с линзами, то есть вставлять их в глаз и вытаскивать нужно только чистыми, хорошо промытыми руками.

При извлечении линзы из контейнера нужно использовать пинцет.

Менять эти оптические устройства нужно тогда, когда истечёт срок их годности.

Лазерная коррекция зрения — это передовой способ в офтальмологии вернуть потерянные диоптрии. Быстро и малотравматичная операция.

К процедуре лазерной коррекции стоит готовиться заранее. Для этого нужно предварительно проверить зрение. За две недели до операции нужно перестать носить контактные линзы, обратиться к очкам.

Во время операции нужно выполнять все действия, которые требует лечащий врач. Послеоперационный период также стоит выполнять все сделанные рекомендации.

Процедура проходит очень быстро, в общей сложности занимает от 10 до 15 минут.

  1. Пациенту капают в глаза специальный раствор, который позволяет увеличить размеры глазного яблока и зрачки.
  2. Затем, врач предлагает пациенту лечь на кушетку. На всякий случай его фиксируют специальными ремнями, чтобы во время операции пациент не начал дёргаться и не повредил глаз.
  3. Далее, веки фиксируются в открытом состоянии.
  4. Врач формирует тонкий лоскут роговицы и отводит его в сторону.
  5. После этого роговица подвергается воздействию лазерного луча. Он удаляет часть клеток, после чего придаёт роговице необходимую форму.
  6. Когда манипуляция с лазером была завершена, врач аккуратно устанавливает роговицу на место и разглаживает её специальными приборами.
  7. Затем в глаз капают антибактериальный капли, а пациенту дают совет ходить в солнечных очках и первое время не подвергать зрение сильному напряжению.

В течение двух последующих недель пациент должен аккуратно относиться глазам. Не тереть их, избегать перегрева, отказаться от приёма алкоголя и от физических нагрузок. Женщинам рекомендуют отказаться от косметики.

На сегодняшний день существует много вариантов и методик проведения лазерной коррекции зрения. Они различаются по своей новизне, достижимому результату, также стоимости.

Хирургическое лечение близорукости назначается тогда, когда миопия достигла своих критических показателей. Хирургическое вмешательство возможно тогда, когда у пациента совмещено сразу несколько заболеваний воедино. Например, дистрофия и миопия высокой степени.

Если имеет место тяжёлая прогрессирующая близорукость, то пациента ждёт долгий восстановительный период, а также возможна повторная операция.

  1. При проведении подобный манипуляции пациент должен лечь на кушетку.
  2. Его подвергают местному или общему наркозу, в зависимости от сложности операции.
  3. Глаз фиксирует, после чего производят манипуляции со сгибанием сетчатки, а иногда, её полной замены.
  4. Восстановительный период проходит намного тяжелее, нежели, чем после лазерной коррекции зрения.
  5. Возможно осложнение в виде отёков, кровоизлияния.
  6. Первое время после операции пациент будет плохо видеть, однако спустя время, оно вернётся.

К сожалению, миопия — это заболевание, которое может повлечь за собой серьёзные осложнения.

Они связаны с дистрофией сетчатки глаза. Получается, что глазное яблоко растягивается. Участки ткани на сетчатке всё больше натягиваются, местами сильно истончаются.

Затем, в какой-то определённый момент происходит разрыв. И на сетчатке их может быть множество. Каждый разрыв способствует серьёзному ухудшению зрения.

И делать лазерную коррекцию зрения или лечить прогрессирующую миопию можно только после того, как пациент восстановит сетчатку. А значит, устранит разрывы.

Поэтому, скорее всего будут предполагаться сразу две операции.

Следующий момент, который тоже связан с осложнениями после миопии — это возможная слепота. К сожалению, если пациент вовремя не среагирует и не обратится к врачу, он рискует полностью утратить зрение. Тогда его возвращение будет намного более сложной процедурой.

Если вы находитесь в группе риска или просто очень сильно боитесь потерять своё стопроцентное зрение, нужно с малых лет уделять внимание профилактике близорукости.

Если вы часто работаете за компьютером, необходимо часто прибегает к следующим методам профилактики.

  1. Лечебная гимнастика для глаз.
  2. Нагрузки нужно дозировать.
  3. Стараться укреплять организм и иммунитет.
  4. Уделять внимание грамотной освещённости.
  5. Правильно питаться.

А вот о вредной пищи стоит отказаться.

Также стоит больше времени проводить на свежем воздухе, гуляя, играя, занимаясь спортом.

От сильных физических нагрузок, например, от подъёма большого веса тоже стоит отказаться.

Дело в том, что если вы склонны к миопии, то скорее всего, при тяжёлых нагрузках на организм, она проявит себя намного быстрее, чем это ожидалось.

Ну и наконец, девушки, которые находятся в положении и в скором времени ожидают рождение малыша, должны особенно трепетно относиться к своему зрению. Если у вас имеются проблемы, то ещё на ранних сроках проконсультируйтесь с врачом.

Возможно, вам придётся во время вынашивания ребёнка прибегнуть к процедуре лазерной коррекции зрения. Она необходима для того, чтобы защитить ваш орган зрения во время родов и потуг.

На глаза будет оказано огромное давление. Если уже имеет место дистрофия или другие глазные заболевания, то они могут усилиться вследствие тяжёлых родов. К сожалению, результатом может стать как частичная, так и полная потеря зрения. Поэтому ситуацию лучше предупреждать, чем бороться с уже появившимися последствиями.

Профилактика близорукости — миопии:

Миопия — это настоящий бич современности. К сожалению, она часто проявляется как у взрослых, так и у детей. И с этим ничего нельзя поделать. Стать причиной миопии может всё, что угодно, начиная с плохой экологической ситуации и заканчивая неправильным питанием. Огромную роль играет наследственность.

Если вы чувствуете, что глаза ежедневно подвергаются стрессу, необходимо в срочном порядке уделять должное внимание профилактике.

Но не стоит забывать про то, что даже если вы стали всё-таки мишени близорукости, Не нужно сидеть сложа руки. Проведите курс лечения, Не забывайте посещать врача офтальмолога, возможно, врача лазерной коррекции зрения. Чем быстрее вы придёте к мысли о том, что за своё зрение нужно бороться любыми способами, тем быстрее и эффективнее будет результат.

источник