Меню Рубрики

Очки для компьютера есть ли толк

Я работаю в Интернете и могу проводить за компьютером до 12 часов в день. От этого сильно устают глаза. Недавно при взгляде на белые объекты вообще стала видеть «мушки», да и зрение упало — не всегда могу через дорогу разглядеть номер интересующего дома. Подруга рассказала, что есть очки, которые защищают глаза от вредного воздействия компьютера. Я заинтересовалась и решила изучить эту тему подробнее — делюсь результатом.

Чтобы понимать, есть ли толк от защитных очков, нужно разобраться, от чего мы будем защищаться. Эксперты выделяют два основных фактора, которые вредят зрению при сидении за компьютером.

Синее свечение диодов мониторов компьютеров и смартфонов при длительном воздействии вредит глазам. Синие световые лучи находятся близко к ультрафиолетовому диапазону, у них короткая длина волны, поэтому они обладают высокой энергией и быстро рассеиваются в глазу. Это понижает контрастность зрения и может приводить к напряжению и сухости глаз.

Но главное, что такое излучение вызывает образование токсичных свободных радикалов. Эти вредные вещества повреждают сетчатку и пигментный эпителий глаза. Естественным фильтром от этих лучей выступает хрусталик благодаря своему желтому пигменту. Поэтому синее излучение особенно вредно людям после удаления хрусталика и детям, так как защитный пигмент накапливается с возрастом.

Аккомодация — это способность глаза приспосабливаться к расстоянию, на котором находится предмет. Мышцы хрусталика настраивают «внутреннюю оптику» глаза под нужный объект, чтобы было четко видно именно его. Если долго смотреть вблизь, то мышцы замирают в этом положении, становится сложнее переключать глаза на режим «вдаль». Объекты вдали становятся размытыми. Спазм аккомодации повышает риск развития органической близорукости — вызванной деформацией глазного яблока. Если ничего не делать с этой проблемой, то можно лишиться зрения: «Прогрессирующая деформация глазного яблока — причина напряжения задней стенки глазного яблока и отслойки сетчатки. 27% инвалидов по зрению потеряли зрение именно из-за осложнений близорукости», — объясняет Андрей Ермошин, врач, разработчик и производитель очков для компьютера Dr. Erm.

Судя по тому, чем вредит длительное сидение за компьютером, можно выделить две противодействующих функции защитных очков: блокирование синего излучения и «разгрузка» глазных мышц для предотвращения спазма. Очки могут совмещать их — дело только в цене.

Очки, которые блокируют вредные лучи, называются спектральными, потому что они отсекают ненужную часть спектра излучений. Эта функция реализована во многих очках, часто для этого они просто окрашиваются в желтый цвет, имитируя естественную защиту хрусталика.

Компьютерные очки SPG (ООО «Алис-96») с желтым покрытием

SPG — это очки российского производства. Несмотря на бюджетность, их хвалят: «Нормальные очки за свои деньги, глаза действительно меньше устают, перестали «чесаться». Кстати, недавно купила немецкие Gunnar и сильной разницы в плане комфорта для глаз не вижу, отечественные SP Glasses тоже хорошо справлялись», — рассказывает одна из моих собеседниц.

Очки не обязательно должны быть желтыми, сейчас можно отсечь вредный спектр более избирательно. Эта функция линз называется «блюблокер», или Anti-blue. Такие очки больше подойдут художникам, дизайнерам и всем, кому в работе важна точность цветопередачи.

Компьютерные очки XiaomiRoidmi B1 с функцией Anti-blue

Эта задача решается с помощью сферопризматических очков. Сложное название означает всего лишь особую форму линзы, которая разгружает глазные мышцы и берет на себя часть работы по настройке «внутренней оптики» глаза для близкого расстояния. Такой эффект дают плюсовые линзы с небольшими диоптриями («выносной хрусталик») и призмы в оправе ближе к носу, расширяющие поле зрения. Главный принцип линз этого вида одинаков — они помогают сохранять глазам позицию «вдаль», даже когда вы смотрите вблизь.

На момент написания статьи я нашла только два варианта очков для «разгрузки» глаз. Бифокальные (используются две разные линзы) очки Утёхина, которые выглядят очень странно, а в Википедии их называют морально устаревшими. И сферопризматические очки от доктора Ермошина, которые выглядят современно и не привлекают лишнего внимания. Один из обладателей таких очков рассказал, что подобный принцип работы используется ещё парой специалистов в мире.

Очки с эффектом «разгрузки» глаз Dr. Erm для женщин «Amely»

Конечно, я не удовлетворилась информацией из официальных источников и лично связалась с людьми, которые долго используют такие очки. Оказалось, у этого вида очков есть и минусы: «Очки использую по сей день, доволен. Как и моя жена — у неё такие тоже есть. Глаза меньше напрягаются, проверено. Лично у меня очки без диоптрий, но можно заказать и с диоптриями. Для тех, кто постоянно работает за компьютером, кто шьёт или работает с мелкими деталями вблизи,— рекомендую. Из минусов: очки дают искажение, картинка становится будто экраном советского телевизора. Поскольку это очки для близи, то к этому эффекту быстро привыкаешь. Это происходит из-за особой формы линз. Очки «мылят» фон, эффект — как у фотоаппарата», — делится обладатель таких очков Николай.

К тому же такие очки нужно подбирать под конкретную задачу, чтобы не получилось так, как у Натальи: «По прошествии года после приобретения я могу сказать следующее: расхваленное многими пользователями улучшенное зрение — ерунда. Этого очки сделать не смогут. Но и ухудшения зрения нет. Теперь сам процесс носки. Данные очки предназначены для близи. Но есть одно но, которое меня огорчило. Они работают, если объект находится на одном расстоянии от глаз, то есть когда я вышиваю или читаю книгу. Когда я выбирала очки у доктора — мне дали лист с текстом в руки и выдали очки с разными диоптриями. В какой оправе комфортней, ту и выбирай. И действительно, читать, вышивать в них приятно и удобно. Но как только я села в них за компьютер, ради чего их и приобретала, то была немного опечалена — все перед глазами поплыло, так как расстояние до объекта изменилось. Книги и журналы я держу перед глазами в районе 20-30 см, в то время как за компьютером я держусь не ближе 50 см. Так что за компьютером я все равно сижу без очков».

При примерке обязательно нужно имитировать именно «боевые» условия для очков — работу за компьютером.

Стоимость самых бюджетных очков SPG с желтой окраской и самой простой оправой — 790 рублей на официальном сайте. XiaomiRoidmi B1 стоят около 2500 рублей. Dr. Erm стоят от 2800 рублей за самую простую модель без функции Anti-blue. Производители берут дополнительные деньги за удобство формы, поляризационное (антибликовое) покрытие, запатентованные составы линз и прочие особенности. Например, геймерские GUNNAR BlizzardSiege FIRE стоят около 7500 рублей. Все цены на 02.12.2017.

Хочу взять самые обычные очки без сложных устройств линз, но с антибликовым покрытием, и, главное, — чтобы защищали от синих лучей. Решение проблемы со спазмом мышц я беру на себя — буду делать перерывы и гимнастику для глаз, а не только обещать это окулисту. Кстати, сначала думала сэкономить на оправе, но один из собеседников отговорил — рассказал, что купил очки с некачественными дужками, так у него оставались следы на носу, да ещё и голова болела.

Перед покупкой очков нужно обязательно проверить зрение у окулиста и спросить его совета. Мне он поставил просто спазм аккомодации, и я свободна в выборе. Возможно, вам нужны будут защитные очки с диоптриями или потребуется особый рецепт. Не берите очки, если сомневаетесь в наличии сертификата качества. Никогда не ставьте себе диагноз сами и всегда скептически относитесь к советам из Интернета. Особенно когда речь о здоровье.

источник

Если ты часами «зависаешь» у монитора, твои глаза наверняка краснеют и чешутся, а картинки становятся нечёткими, расплывчатыми. Компьютерные очки способны помочь твоим глазам, главное – правильно их выбрать.

Практически все современные люди (и даже дети) страдают от рези и сухости в глазах, их покраснения, снижения остроты зрения. Всё объясняется эпохой компьютеризации, изобретением новых гаджетов, которые существенно ухудшают зрительную функцию. Впервые о компьютерной болезни глаз заговорили в начале 21 века, в момент массового распространения компьютеров.

Специально для активных пользователей ПК были разработаны защитные очки, призванные сохранить зрение и устранить неприятные ощущения. Чтобы понять, есть ли толк от таких очков, нужно разобраться, от чего они защищают глаза. При чтении и работе за компьютером твоё зрение ухудшается за счёт:

  1. Замирания глазных мышц. При длительной работе за монитором глаза приспосабливаются к расстоянию до экрана. Человек перестаёт моргать, он не меняет фокусное расстояние. Это ведёт к перенапряжению глазных мышц, пересыханию роговицы. Такие спазмы повышают риск развития близорукости.
  2. Вредного сине-фиолетового излучения. Смартфоны, планшеты и компьютеры источают диодное свечение, которое вредит глазным яблокам. Эти световые лучи характеризуются короткой длиной волн, что способствует их мгновенному рассеиванию в глазах.

Интересно! Первые очки для компьютера были изобретены К. Шенноном и Э. Торпом в 1961 году.

Изделие обладает несколькими преимуществами:

  • нейтрализует электромагнитное воздействие;
  • удаляет блики с экранной поверхности;
  • уменьшает яркость дисплея;
  • снижает напряжение от фокусировки глаз;
  • отсекает сине-фиолетовые лучи;
  • нивелирует вредное воздействие искусственного освещения.

Защита очков базируется на специальном протекторном покрытии, которое наносится на поверхность линз. Очки также снабжены интерференционным фильтром и антибликовым покрытием.

Визуально компьютерные очки практически не отличаются от простых. Стёкла в них изготавливают способом многослойного напыления, что позволяет поверхности переливаться различными цветами.

Задача обычных очков – коррекция зрения, их дифференцируют исходя из диоптрий. Они не способны защитить от излучения либо устранить блики. Компьютерные же очки призваны сохранить зрение и здоровье глаз, защищая их от отрицательного воздействия монитора. Если у тебя 100% зрение, то тебе подойдут простые очки для компьютера. Людям с плохим зрением нужно приобретать модели, которые одновременно корректируют зрение, и защищают глаза.

Чтобы использовать компьютерные очки, нужны конкретные предпосылки. Тебе стоит приобрести изделие, если ты работаешь за ПК более 5 часов в день и испытываешь при этом дискомфортные ощущения. Неприятные симптомы ведут к ежедневному зрительному напряжению, усталости, головной боли, переутомлению.

К задачам очков для компьютера относятся:

  • с помощью светофильтра сделать изображение чётким, так глазам проще воспринимать картинку, они не напрягаются;
  • гармонизировать освещение;
  • повысить работоспособность.

Ты сможешь проводить за компьютером то же самое количество времени, но твои глаза не будут уставать, следовательно – никаких мигреней и напряжения. Но не удивляйся, если не почувствуешь улучшения сразу – устойчивый эффект появляется после 3 месяцев систематического применения.

Чтобы не стать одним из тех, кто не доволен действием антикомпьютерных очков, нужно здраво подходить к их выбору.

Купить первый попавшийся продукт в интернет-магазине – значит понадеяться на удачу. Принести пользу может только качественное оригинальное изделие, которое можно приобрести в оптике (или заказать). Также можешь купить очки в интернете, но только на официальном сайте производителя. Но это всё равно «рулетка»: ты ведь не сможешь примерить и оценить продукт перед покупкой.

Стоимость очков зависит от производителя, их функций и оправы. Хорошие линзы не могут стоить дёшево. Если модель совмещает функции блокирования излучения и расслабления глазных мышц, то её стоимость может достигать 8000 рублей и выше. Цена самого бюджетного изделия начинается от 800 рублей (в интернете ты можешь найти и за 300, но стоит ли). Кстати, довольно неплохи очки российского производства, они не сильно уступают немецким.

Защитный аксессуар должен обязательно иметь сертификат, подтверждающий его высокое качество. Таковым обладают проверенные модели, произведённые в Швейцарии, Корее, Германии, Японии: Glodiatr, Matsuda, Gunnar, DeKaro, Halfy, Bradex.

Неправильно подобранный даже оригинальный продукт способен не то что помочь, а навредить (что уж говорить о фэйке). Поэтому перед покупкой защитной оптики проконсультируйся с окулистом. Врач проверит твоё зрение и поможет с выбором модели, учитывая твои индивидуальные особенности.

Чтобы не выбрать подделку, важно ориентироваться на собственные ощущения. А сделать это можно лишь при примерке очков в оптике или в специализированном магазине. Выбирай модель с прочно закреплёнными линзами и надёжной пайкой дужек. Очки не должны сдавливать кожу и переносицу.

Если ты решил приобрести этот необходимый аксессуар, но не знаешь, на основании чего (кроме цены) сделать выбор, принимай решение, исходя из рода своей деятельности. Если ты пишешь тексты, то тебе подойдёт оптика, усиливающая контраст и убирающая полутона. Если же ты имеешь дело с графическими редакторами, то тебе нужны очки, улучшающие цветовую передачу. Ну а при продолжительном «зависании» у монитора, выбирай изделие с антибликовыми линзами.

Чтобы правильно выбрать очки для компьютера, учитывай такие критерии:

  1. Тип линз. Они бывают антибликовыми (отсеивают отражённый свет), бифокальными (делят дисплей на 2 оптические области), монофокальными (расширяют поле зрения), прогрессивными (имеют 3 обзорных сегмента). Выбрать нужный тип поможет офтальмолог.
  2. Качество оправы. Она должна быть изготовлена из хорошего материала, иначе оправа будет давить, причиняя дискомфорт.
  3. Производителя. Гарантированно качественный продукт производят в Германии, Швейцарии, Японии, Корее.

Естественно важна и цена. Но в интернете тебе могут предложить и продукт низкого качества по высокой стоимости (и это неудивительно). Не будь наивным, перед покупкой учитывай все критерии.

Иметь очки для компьютера – не значит носить их постоянно, находясь рядом с монитором. Глазные мышцы начинают со временем привыкать к такой оптике, и перестают работать в полную силу. Во всём нужна мера: надевай очки, если собираешься просидеть у экрана больше 4 часов. И не забывай делать перерывы для глазной гимнастики.

источник

С каждым днем людей, которые постоянно сидят за компьютером, становится все больше. Для кого-то – это работа, для других же – развлечение. Далеко не каждый из нас может позволить себе отдыхать хотя бы 15-20 минут после часа работы. Это очень влияет на наше зрение. У кого-то оно падает, у остальных же глаза очень сильно устают. Но есть выход из сложившейся ситуации – купить компьютерные очки. Польза или вред от них? Это вполне закономерный вопрос, поэтому давайте подробно разберемся в этой теме.

Можно с уверенностью сказать о том, что при работе за компьютером наши глаза устают, а слизистая оболочка пересыхает. Чтобы этого избежать, необходимо использовать специальные очки. Они сделаны таким образом, чтобы органы зрения получали минимум вреда. Однако, даже несмотря на это, необходимо периодически вставать со стула хотя бы на 10-15 минут. В это время можно смотреть в окно и пытаться вглядеться вдаль или же просто немного отдохнуть. В компьютерных очках используются специальные защитные покрытия, которые изготовлены из затемненного стекла. Основная цель – заставить глаза моргать и несколько улучшить четкость. Но многие говорят о том, что от такой защиты больше вреда.

  • Дужка должна прочно держаться на переносице. Если она приносит некоторый дискомфорт, ничего страшного, со временем это пройдет, а на первых этапах мозг будет отвлекаться на инородный предмет, следовательно, моргать вы будете несколько чаще.
  • Стекло должно быть немного затемнено, но насыщенность красок должна изменяться только при взгляде на монитор, обратите на это особое внимание.
  • Кстати, имеет смысл присмотреться к тому, насколько вам удобно в таких очках. Если вы каждые 20 минут будете снимать их для передышки, то смысла в них нет. Так как их основная цель – это коррекция зрения и сохранение целостности слизистой глаз, то желательно проконсультироваться с окулистом. Вполне возможно, что вам выпишут легкие глазные капли.
Читайте также:  Как начисляют очки в варфейс

Согласитесь, вполне разумно было бы обратиться за помощью к врачам. Опытный окулист всегда даст вам правильный ответ, но в нашем случае мнения несколько разделились. Очевидно одно: недопустимо длительное использование защитных очков. Это обусловлено тем, что со временем глазные мышцы привыкают и расслабляются. Сняв очки, вы не только будете чувствовать себя некомфортно, но и хуже видеть. Но это касается длительного времени эксплуатации, к примеру, 1-2 года. Некоторые врачи советуют использовать такого рода защиту от излучения в том случае, если вы проводите более 4 часов за компьютером, при этом не отрываетесь от монитора и не отдыхаете. Если основная ваша работа – это набор текста, и вы не владеете методом «слепой печати» и постоянно отрываете глаза на клавиатуру, то защитные очки для вас совсем не обязательны. Некоторые врачи рекомендуют использовать специальные защитные пленки на монитор.

А вот это один из основных вопросов, который интересует потребителей. Благодаря использованию оптической, а иногда и минеральной линзы удалось добиться некоторых успехов с точки зрения минимизации повреждений слизистой глаз. На линзу наносят металлизированное покрытие, которое несколько усиливает контраст и в это же время в определенной мере снижает яркость экрана. Также такой подход позволяет защититься от ультрафиолетового излучения, которое хоть в небольшой дозе, но имеется. Из всего вышесказанного можно сделать логический вывод, что на практике такие очки довольно полезны: они повысят четкость и расслабят мышцы глаз. Но тут нужно помнить о том, что необходимо делать перерывы, снимая очки и некоторое время работая без них. Как вы видите, довольно полезная штука эти компьютерные очки. Польза или вред от них будет, зависит от вас. При правильном использовании — только польза, и это очевидный факт. Поэтому на вопрос о том, помогают ли компьютерные очки, можно дать утвердительный ответ.

Вот мы с вами и поговорили о том, чем хороши очки от компьютерного излучения. Как вы видите, они способны защитить ваши глаза, но не на все 100%. Однако и это еще не все. Крайне важно сделать правильный выбор. Сегодня продают самые обычные очки, которые никоим образом не защитят ваше зрение, не говоря уже об изменении четкости и контраста. Именно поэтому сначала лучше посетить аптеки и специализированные магазины. Помните, за 50-100 рублей вы вряд ли сможете приобрести что-то стоящее. Нормальные очки будут стоить не менее 300-500 рублей. В этом случае вы получите весьма качественное изделие с необходимыми функциями. Необходимо всегда уточнять, имеются ли так называемые блублокеры — специальные фильтры, отчасти блокирующие голубой цвет от монитора. Чтобы самостоятельно понять, есть ли блублокеры, необходимо тщательно рассмотреть линзу. Ее цвет должен быть слегка серым или коричневатым.

Как вы видите, выбрать именно то, что нужно, не так и просто. Отсутствие металлизации линз, блублокеров или антибликового покрытия при поспешной покупке вы можете не заметить. Более того, многие пользуются обычными очками, так и не поняв, что толку от них мало. По этим простым причинам необходимо знать, что такое компьютерные очки. Польза или вред от них будет? Если вы все еще не определились, то проконсультируйтесь со своим врачом. Если противопоказаний нет, то вы сможете использовать их без каких-либо ограничений. Еще раз обратите внимание, что это вовсе не обязательный аксессуар — только вам решать, нуждаются ваши глаза в дополнительной защите или нет. В некоторых случаях имеет смысл купить обычные капли, которые создают защитный слой, не давая слизистой оболочке пересыхать. И еще, старайтесь чаще моргать, работая за компьютером или ноутбуком. Однако иногда именно компьютерные очки, польза или вред которых имеют медицинское обоснование, могут помочь вам сохранить зрение.

источник

Проводя длительное время за монитором компьютера, многие люди интересуются, как защитить в этом случае глаза. Выход есть – это специальные очки для компьютера. Они имеют множество возможностей: снимают усталость глаз, предотвращают возникновение их сухости, не допускают развития головных болей, препятствуют нарушению чёткости восприятия, не допускают покраснения и жжения зрительного органа.

Известно, что длительная работа за компьютером влечёт за собой негативные последствия. Это прежде всего связано со зрительным органом. Вот какие симптомы испытывает человек, вынужденный постоянно сидеть за монитором компьютера:

  1. Рези в глазах, зуд и чувство присутствия инородного тела.
  2. Сухость слизистой.
  3. Боль в голове.
  4. Слезоточивость.
  5. Снижение качества зрения.
  6. Боль при повороте глазных яблок.

Все эти неприятные ощущения возникают из-за яркого света, который исходит от монитора. Когда человек долгое время проводит за компьютером с напряжёнными глазами, то их слизистая оболочка плохо увлажняется.

Тем, кто в сутки проводит хотя бы два часа за компьютером, врачи офтальмологи рекомендуют носить защитные очки, чтобы защитить глаза от вредного воздействия техники. А если правильно подобрать аксессуар, то производительность труда увеличится на 30%.

Нужно отметить, что такие очки не избавят полностью от уже имеющейся проблемы с глазами. Есть люди, которые даже отмечают бесполезность приспособления. Однако очки могут сократить нагрузку на зрительный нерв, который влияет на зрение, и повышенную усталость глаз.

Офтальмологи же выделяют ряд достоинств очков для компьютера, несмотря на то, что для обычного человека они могут быть незаметны:

  1. Глаза защищены от излучения светящегося монитора.
  2. Устраняют симптомы, которые развиваются при длительном времяпрепровождении за компьютером: усталость и боль в голове.
  3. Способны улучшать кровоснабжение роговицы.
  4. Они разрешены для людей всех возрастов.

Врач офтальмолог высшей категории. Кандидат медицинских наук.

Вот какие основные преимущества можно выделить при ношении очков, работая за компьютером:

  1. Сокращают быструю усталость глаз.
  2. Не развивается слезоточивости, жжения и светобоязни.
  3. Способствуют улучшению кровообращения в тканях глаз.
  4. Улучшают работоспособность.
  5. Сокращают негативное воздействие со стороны компьютера.
  6. Одинаково показаны как взрослым, так и детям.

Вообще, специалисты не отмечают особого вреда от защитных очков, но стоит помнить, что их эффективность может снижаться в некоторых ситуациях, а именно при неправильном использовании компьютера:

  1. При работе на компьютере более 4 часов.
  2. Несоблюдение определённой дистанции между зрительным органом и монитором, которые составляют менее 50-60 см.
  3. Плохая настройка чёткости и яркости изображений.
  4. Отсутствие света в помещении с компьютером, что создаёт дополнительную нагрузку на глаза.
  5. Длительный пристальный взгляд на монитор и отсутствие моргания.

Защитные компьютерные очки могут отличаться друг от друга по структуре линз. Так, выделяют три основных вида компьютерных оптических изделий.

Монофокальные

Создаётся широкое поле зрения, глаза фокусируются строго на экране компьютера. Данный тип очков будет идеальным для людей, которые не имеют проблем со зрением. Если у человека имеются зрительные нарушения, то, надевая монофокальные очки, он будет видеть хуже.

Бифокальные

У таких очков имеется две части: верхняя, которая концентрируется на экране компьютера, и нижняя, фокусировка которой приходится на предметы рядом с ПК.

Прогрессивные

Линза в этом случае поделена на три части. Первая предназначена для обзора предметов, находящихся на дальнем расстоянии. Вторая даёт возможность сосредоточиться на ближние предметы. И третья фокусирует зрение на самом мониторе компьютера. Прогрессивные очки способны защитить глаза не только от влияния вычислительной техники, но и от яркого света приближённых ламп или солнечных лучей.

Антибликовые компьютерные очки на сегодняшний день наиболее распространены. Отличаются они от обычных особым слоем покрытия на линзах. Этот слой создаёт защиту от различного свечения – со стороны компьютерного монитора, ламп, солнечного воздействия и т.д.

Однако есть определённое условие для ношения антибликовых приспособлений. К ним нужно адаптироваться в течение недели. Очки надевают на короткое время, примерно на 2-3 часа в сутки. Только после привыкания глаз к очкам их можно будет носить, не снимая на протяжении всей работы за ПК.

На сегодняшний момент антибликовые очки – востребованный аксессуар, в них нуждаются водители и работники офисов. Основное их предназначение – защита глаз от небезопасного ультрафиолетового излучения. Вот почему очки нужны работникам на компьютере и водителям дальнего следования.

Людям, которые длительное время проводят в помещении с искусственным освещением, тоже не помешает приобрести антибликовые линзы.

А также в категорию людей, нуждающихся в данных приспособлениях, входят рыбаки, спортсмены, моряки, то есть люди, которые также по мере своей деятельности вынуждены испытывать на себе яркое освещение.

При выборе очков для компьютера не стоит советоваться с мнением друзей, подбор линз должен быть индивидуальным, и здесь важно мнение врача офтальмолога. Также не подходит покупка через интернет, так как изделие нужно предварительно примерить и убедиться, что оно вам подходит.

Линзы у очков могут быть разные, они имеют свои преимущества и недостатки:

  1. Минеральные – такие линзы изготавливают из стекла. Достоинством их является высокая устойчивость к повреждениям, царапинам и хорошие офтальмологические характеристики. Относительно минусов – можно выделить большой вес и низкую прочность.
  2. Полимерные линзы – изготовленные из пластика. Такие линзы обладают более высокой прочностью и надёжностью. У них лёгкий вес. Такие линзы могут иметь различные формы, так как легко поддаются распилу. Однако пластиковые линзы не могут в достаточной степени защитить глаза от ультрафиолетового излучения. В этом случае они уступают стеклянным линзам.

Очки с диоптриями подбираются врачом офтальмологом, в зависимости от вида и сложности проблемы со зрением. При стопроцентном зрении следует подбирать нулевые очки. Но на них должно быть защитное напыление.

У стеклянных линз может быть одно единственное покрытие – антибликовое. А вот полимерные линзы куда разнообразнее. Они бывают следующих типов:

  1. Антистатический – он предполагает наличие плёнки на линзах, которая препятствует скоплению статических зарядов.
  2. Упрочняющий тип – покрытая поверх линз плёнка препятствует образованию царапин.
  3. Антибликовые или просветляющие линзы – они имеют несколько покрытий осветляющего типа, которые уменьшают отражающий свет.
  4. Гидрофобный тип покрытия – он имеет гладкую поверхность, что позволяет легко избавляться от накопившейся пыли и грязи.
  5. Линзы металлизированные – нейтрализуют влияние электромагнитного воздействия.

Дизайн особой роли не играет, а вот прочность оправы, хорошая фиксация линз должны быть качественными. Поэтому, чтобы не экономить на здоровье, сразу приобретайте очки от известных и надёжных производителей. Оправа должна быть удобной, чтобы она не сдавливала уши и переносицу.

Как выбрать очки для работы на компьютере:

Для покупки линз желательно посещать только специализированные магазины. При них работают офтальмологи, которые могут выписать рецепт на такие очки. Продукция должна иметь сертификат качества.

Средняя цена на качественные фирменные компьютерные очки будет равна 800-1000 рублям. При желании и возможностях можно заказать очки стоимостью до 10000 рублей. Не стоит приобретать более дешёвые аналоги, так как качество таких изделий не соответствует стандартам.

Лучшими очками для компьютера считаются нижеследующие.

SPG Luxury AF034

Такие очки можно носить каждый день при работе на компьютере. Дизайн их строгий, поэтому приспособление в шутку называют «очки для программиста». Оправа металлическая, но, чтобы не утяжелять изделие, производители сделали пластиковые линзы. Итого конструкция весит примерно 23 грамма.

Покупая SPG Luxury AF034, можно выбрать один из двух цветов – чёрный или тёмно-синий.

Xiaomi Roidmi Qukan W1

Оправа имеет три ходовых цвета – красный, чёрный и коричневый. В комплекте также прилагаются дополнительные дужки и опоры для носа. Очки обеспечивают 95% защиту от ультрафиолетового излучения и на 35% защищают от негативного воздействия синего цвета. А приспособления для занятий спортом, которые не позволяют очкам упасть с носа, служат отличным выходом при тренировках на улице в дневное время или в ярко освещённом спортивном зале.

Это геймерская модель очков, которую создали российские производители. Они не способны защитить человека с изменением зрения, так как выполняют только защитную функцию от излучения монитора.

Весят изделия всего 22 грамма. Имеют пластиковую оправу. За счёт своей небольшой формы больше подходят девушкам и подросткам. А вот на крупную мужскую голову могут не налезть.

Arozzi Visione VX-500

Страна производитель – Швеция. Оправа сделана из алюминиево-магниевого сплава, что делает изделие наиболее лёгким и в то же время прочным. Пластиковые линзы сокращают вес изделия, кроме того, очки не давят на переносицу. Общий вес таких очков составляет 26 граммов.

GUNNAR RPG designed by Razer Onyx Amber

При работе на компьютере с такими очками изображения кажутся ярче и качественнее. Основа оправы – алюминиево-магниевый сплав. Желтоватый оттенок линз нейтрализует синий цвет, что сокращает напряжение глаз. Сами линзы изготовлены из пластика, что позволяет изделию весить 26 граммов.

Несмотря на то что отзывы о компьютерных очках во многом положительные, но наилучший результат всё же стоит ожидать, если соблюдать и другие общеобязательные правила при работе с ПК и прочими гаджетами.

Расстояние экрана от человека должно быть в пределах 50 см. Необходимо, чтобы комната была хорошо освещена. Если вы работаете за ПК, желательно научиться выполнению некоторых упражнений для глаз. Они представлены ниже.

  1. Вращение глазами, сначала влево вправо, затем вверх-вниз.
  2. Круговые движение глазными яблоками в различных направлениях.
  3. Нужно крепко закрыть глаза на несколько секунд. Затем широко их открыть. Такие действия повторяются несколько раз.
  4. Быстрые моргания на протяжении нескольких секунд. Так можно будет побороть сухость глаз.
  5. Посмотрите вдаль, задержите взгляд на несколько секунд, такое упражнение позволит снять усталость глаз от длительного напряжения.
  6. Нужно закрыть глаза, затем помассировать веки кончиками пальцев в течение нескольких секунд. Движения должны быть круговыми.

Как подобрать очки для работы за компьютером:

Вот что говорят обычные пользователи о компьютерных очках:

Читайте также:  Средство для очищения линз очков

Анна, 34 года: «Из-за длительной работы за компьютером в последнее время стала ощущать усталость глаз и головные боли. Так как нет времени бегать по магазинам, рискнула приобрести компьютерные очки через интернет. Мне повезло, оптические изделия подошли. Но многие советуют этого не делать, так как нет гарантии, что они подойдут для вашего зрения».

Максим, 32 года: «Я – графический дизайнер и не имею возможности меньше времени проводить вне моего кресла возле ПК. Заметил изменения со зрением. Посетил офтальмолога, который прописал мне защитные очки без диоптрий с нулевыми линзами. И дополнительно – компьютерные очки. Купил изделие под маркой SilverStep. Уже несколько дней пользуюсь, улучшения заметны».

Даже если вам понравилась марка очков, вы уверены в производителе и качестве товара, не спешите его приобретать. Только специалист сможет решить, какие очки для защиты от компьютера подойдут именно вам. Для этого проводится определённое исследование. Если покупать оптические изделия необдуманно, можно только навредить.

источник

В современном мире ни один человек не может себе представить жизнь без компьютера. Для одних этот вид техники представляет собой средство для ежедневной коммуникации, для других – это, прежде всего, источник новостей и различной информации, а для третьих компьютер — это непосредственно инструмент получения стабильного заработка. В каждом из описанных случаев существует риск формирования компьютерного зрительного синдрома, который обусловлен комплексом патологических процессов, возникающих в результате длительной и беспрерывной работы за монитором. Справиться с данным синдромом помогают компьютерные очки. Польза или вред от них? Узнаем ответ на этот вопрос из статьи. Вообще их специально разрабатывают для продолжительного времяпрепровождения за компьютером.

Современная жизнь человека уже давно связана с использованием всевозможных средств техники. И среди всего этого выбора наибольшее предпочтение отдается компьютерам. Но, к сожалению, напряженная многочасовая работа в течение многих лет не может пройти бесследно, поэтому вовсе неудивительно, что многие начинают жаловаться на появление головных болей наряду с ухудшением зрения и постоянной усталостью – все эти симптомы можно считать следствием интенсивных нагрузок на глаза. Польза или вред от компьютерных очков? Это частый вопрос.

Необходимо знать, что любой человек, который проводит за компьютером непрерывно несколько часов подряд, должен стараться соблюдать следующие несложные правила, направленные на сохранение хорошего зрения:

  • Любой пользователь компьютера должен сидеть на расстоянии минимум пятидесяти сантиметров от монитора.
  • Каждые полчаса требуется отводить свой взгляд на дальнее расстояние, а, кроме того, выполнять различные упражнения для глаз.
  • Каждый час следует вставать из-за компьютера, чтобы пройтись по комнате. Не лишним будет поупражняться и подвигаться всем телом, руками и головой.
  • Периодически рекомендуется использовать капли для глаз, которые позволят в достаточной мере увлажнить слизистую и защитят ее от пересыхания.

Отзывы о пользе или вреде компьютерных очков рассмотрим ниже.

Несоблюдение любых из перечисленных выше элементарных правил и приводит к последующему ослаблению у человека зрения. Далее можно ожидать формирование компьютерного зрительного синдрома.

Симптоматику данного синдрома характеризуют следующие признаки:

  • Развитие зрительного напряжения.
  • Формирование зрительной усталости.
  • Усиливающиеся головные боли.
  • Возникновение размытости изображения.
  • Появление двоения изображения.
  • Наличие сухости и раздражения в глазах.
  • Регулярные боли в области шеи.

Зачастую результаты обследования у офтальмологов сводятся к тому, что человеку для борьбы с рассмотренными выше симптомами компьютерного синдрома выписывают специальные очки.

В чем польза или вред компьютерных очков?

При первом взгляде на такие очки может сложиться впечатление, что они ничем не отличаются от привычных вариантов. Но следует знать, что главную роль играют не форма и тем более не дизайн компьютерных очков, а их особое покрытие, которое выполняет функцию фильтра. Данное покрытие наносят в целях задержки особо вредных для глаза областей спектра, которые излучаются монитором. Кроме того, эти очки защищают глаза от постоянных мерцаний.

Плюс ко всему в наносимом покрытии имеется антистатический слой, который направлен на защиту линз от процесса намагничивания, а глаза благодаря этому спасаются от влияния магнитного поля. Итак, благодаря своим свойствам компьютерные очки в целом выполняют ряд следующих функций:

  • Предоставляется защита глаз, благодаря чему снижается напряжение наряду со стрессом, что в свою очередь помогает сфокусировать естественное расстояние перед монитором.
  • Выполняется защита глаз во время работы от влияния негативного климата, а, кроме того, условий окружающей среды.
  • Значительно уменьшается усталость глазных яблок при наличии искусственного освещения в комнате. Конечно, если соблюдать все правила.

Польза или вред от компьютерных очков – момент спорный.

Несмотря на то, что их могут использовать практически все люди, которые непрерывно работают за монитором, имеется ряд особых показаний. Польза или вред компьютерных очков будут определены далее.

Существуют следующие показания к их использованию:

  • Пересыхание глазной роговицы.
  • Ежедневная продолжительная работа за компьютером (более трех часов подряд).
  • Появление ощущения песка в глазах.
  • Наличие слезоточивости.
  • Развитие светобоязни.
  • Переутомление органов зрения, которое стало носить хронический характер.
  • Наличие рези и жжения в глазах.
  • Изменение цвета наряду с покраснением белков.

Важно знать, как выбрать компьютерные очки. Польза или вред от их использования зависят и от фирмы производителя в том числе.

Сегодня рынок предлагает людям огромный выбор всевозможных компьютерных очков, которые предоставляются различными фирмами и производителями. Но производитель играет в данном вопросе незначительную роль. Гораздо важнее при выборе соблюсти ряд правил. Итак, прежде всего, непосредственно перед приобретением данных очков будет целесообразно пройти тщательное обследование у офтальмолога. Специалист в точности подскажет, какие именно очки требуются в том или ином случае, при этом врач учитывает род занятий, а кроме того, состояние зрения в целом.

Не мене важно определиться с целью приобретения очков. Одним людям они требуются для работы над текстами, а другим — для взаимодействия с графикой. К примеру, продаются очки, которые усиливают яркость красок, либо, наоборот, притупляют их, создавая контраст для предупреждения усталости глаз. Определить реальную пользу или вред от компьютерных очков (фото представлено) бывает непросто.

Покупать их рекомендуется исключительно в специализированных центрах оптики. Очки сомнительного происхождения не окажут, скорее всего, никакого эффекта, а может и вовсе еще сильнее испортят зрение. Непосредственно оправа для таких очков обязательно должна быть легкой и удобной для того, чтобы пользователь не испытывал чувства сдавленности в районе переносицы и ушей. Иначе может ощущаться дискомфорт, в результате которого самочувствие только ухудшится. В том случае, если при использовании выбранных очков ощущается усталость в глазах, то следует заменить их и приобрести новые. При этом, как уже отмечалось, необходима консультация с офтальмологом.

Существует ряд моделей, которые специалисты чаще всего рекомендуют людям для работы за компьютером. Итак, наиболее эффективными из них считаются следующие варианты:

Продолжаем анализировать вопрос о том, приносят компьютерные очки пользу или вред.

Противопоказаний для использования компьютерных очков не выявлено. Каждый человек может индивидуально определить для себя время их ношения. Главное помнить, что подбирать их лучше после консультации со специалистом.

Очки академика Федорова были разработаны таким образом, что они прекрасно помогают отфильтровывать излучение, защищая глаза от ультрафиолетовых, синих и фиолетовых спектров. Подобная защита способствует быстрому восстановлению оптимального состояния глаз. Также использование этих очков приводит к расслаблению глазных мышц, предупреждая дальнейшее ослабление зрения. Очки Федорова в целом отличаются рядом следующих положительных характеристик:

  • Стекла в них оснащены поляризационным фильтром, функция которого направлена на сглаживание ярких световых вспышек. При этом параллельно глаза обеспечиваются необходимым отдыхом.
  • Очки задерживают ультрафиолетовые лучи. Благодаря ним повышается резкость и фокусировка изображения, улучшается функциональность, а кроме того, работоспособность глаз.
  • Очки значительно снижают усталость глаз.
  • Уменьшается головная боль.
  • Исключается эффект покрасневших глаз.
  • Снимается зрительное переутомление.
  • Корректируется интенсивность попадающего светового потока.
  • Замедляется процесс старения зрительных клеток.

Помимо всего прочего очки Федорова обладают современным и удобным дизайном. Все модели идеально подходят и мужчинам, и женщинам.

В чем польза или вред компьютерных очков данной фирмы? Очки Gunnar были разработаны калифорнийской компанией. Благодаря ним удается достичь следующих результатов:

  • Снижается или полностью устраняется усталость наряду с сухостью глаз в результате многочасовой работы за компьютером.
  • Пропадает чувство рези в глазах.
  • Уменьшается частота возникновения головных болей, появляющихся в результате напряженной работы за монитором.
  • Пропадает симптоматика покрасневших глаз из-за перенапряжения.
  • Предоставление максимальной защиты от возможных в будущем отрицательных последствий, которые связаны с ухудшением зрения, а также повреждением зрительных клеток.

Рассмотренные выше характеристики обеспечиваются благодаря свойствам желтого и янтарного светофильтров. Эти фильтры максимально защищают глаза от ряда частей холодного светового спектра. Таким образом, благодаря использованию очков данной марки проводится отличная профилактика возможного ухудшения зрения.

Пользу или вред компьютерные очки оказывают на глаза? Этот вопрос интересует многих. Специалисты отзываются о них в основном положительно. В них глаза действительно более защищены от вредных воздействий, снижается интенсивность головных болей и проходит усталость.

Если принять во внимание все вышеперечисленное, можно уверенно прийти к выводу, что польза от использования компьютерных очков достаточно велика. Согласно отзывам, которые люди оставляют в интернете об этой категории очков, можно назвать следующие преимущества:

  • Благодаря компьютерным очкам люди приобретают уверенность в том, что их зрению ничего не угрожает.
  • Люди наблюдают за собой повышение общей работоспособности за компьютером.
  • Происходит максимальное снижение утомляемости глаз.
  • Очки могут использовать взрослые и дети, которые вынужденные проводить долгое время за монитором из-за работы или учебы.
  • В рамках использования таких очков у людей наблюдается активность кровообращения, а значит, клетки органов зрения снабжаются необходимым питанием, что способствует их здоровью.
  • Происходит обеспечение устранения светобоязни.
  • Пропадает чувство жжения и сухости глаз.
  • Снижается частота головных болей из-за перенапряжения.

Итак, польза или вред от компьютерных очков?

Если говорить о потенциальном вреде, то в данном случае следует учитывать, что он вероятен лишь в тех ситуациях, когда люди осуществляют самостоятельный выбор таких очков без предварительной консультации офтальмолога. В таких случаях может увеличиваться риск ослабления зрения либо его полное ухудшение. Также при этом не исключены головные боли наряду со снижением работоспособности самого пользователя.

источник

Все чаще магазины оптики предлагают приобрести якобы полезные компьютерные очки. Подобного рода изделия созданы специально для занятий за компьютером, чтобы защищать глаза. В чем же состоят польза и вред компьютерных очков? Какие у них есть свойства? Какие компьютерные очки лучшие?

Компьютерные очки созданы специально для работы на электронных устройствах с дисплеем. На их линзы наносится специальное полезное покрытие, которое помогает оградить глаза от иссушения слизистой оболочки и приносит пользу зрению. Производители заявляют, что их изделия благодаря особым свойствам способны полностью защитить зрительные органы.

Покрытие является особым полезным фильтром. Этот фильтр задерживает синее излучение и обладает свойствами защиты от мерцания монитора.

Слой антистатика защищает глаза от вредных свойств магнитного поля.

Компьютерные очки рекомендуется надевать пользователям различных электронных гаджетов, чтобы получать минимум вреда от экранного мерцания, так как они обладают защитными свойствами.

  • людям, постоянно работающим с устройствами, оснащенными дисплеем;
  • лицам с офтальмологическими болезнями;
  • людям с синдромом «сухого глаза».

Регулярное использование компьютерных очков помогает предотвратить многие симптомы, а именно:

  • сухость роговицы;
  • резь;
  • жжение;
  • переутомление после занятий за устройством;
  • светобоязнь;
  • ощущение «песка» в глазах.

Особое покрытие обладает свойствами, предотвращающими попадание некоторых цветов спектра на сетчатку, вследствие чего глаза меньше устают и не пересыхают. Это с пользой влияет на зрение.

Разобраться в вопросе, действительно ли полезны компьютерные очки для защиты глаз, непросто.

В чем же состоит польза антибликовых очков для компьютера?

Для лиц, которые вынуждены длительное время смотреть на экран, очки полезны и даже необходимы. Без фильтра глаза быстро устанут. К тому же глазная усталость провоцирует:

  • возникновение головных болей;
  • раздражительность;
  • снижение работоспособности.

Качественные линзы имеют свойство поглощать синее излучение и идут на пользу фокусировке, благодаря чему человек лучше воспринимает картинку на экране. Антибликовые свойства сглаживают световые блики и не раздражают глаза.

Но для комфорта глаз одних компьютерных очков недостаточно. Ущерб зрению все равно будет наноситься. Необходимо выполнять простые полезные упражнения для тренировки глазных мышц, соблюдать правила гигиены за компьютером (глаза должны находиться на расстоянии не менее 50 см от монитора, спину следует держать ровно, стул должен соответствовать росту человека). В качестве полезного средства защиты можно использовать глазные капли, снижающие напряжение, вред от мерцания или увлажняющие роговицу.

Но каждый человек, использующий очки подобного рода, должен иметь в виду, что ношение аксессуара без перерывов на отдых, гимнастику и прочее на пользу зрению не пойдет. Такой режим, скорее, имеет отрицательные свойства.

Он приводит к снижению зрительной функции. Это происходит из-за того, что линзы значительно смягчают полезную нагрузку на глаза, облегчают фокусировку, и глаз немного отвыкает от нормальных нагрузок. Если польза и есть, то она минимальная, чаще наносится лишь вред.

Очки являются тем аксессуаром, который следует подбирать индивидуально, чтобы получать от него больше пользы, чем вреда. Лучше заказать очки в салоне оптики. В подобных заведениях каждый сможет примерить множество вариантов оправы, подобрать наилучший по цвету, материалу, подходящий к типу лица. Да и от аптечных линз будет больше пользы.

  1. Необходимо отобрать несколько вариантов оправы и выяснить, какой из них удобнее и привлекательнее.
  2. При выборе оправы важно учитывать размер. Для детей производятся одни оправы, для взрослых – другие. Важно, чтобы дужки не давили на уши и голову, носовые упоры также не должны сдавливать нос. Если оправа предполагает носовые упоры из силикона, то они должны находиться на переносице, идеальное расположение для них – посередине или немного выше середины носа.
  3. Размер линзы. Рекомендуется отдавать предпочтение оправам, в которые можно вставить более широкие линзы. Они обладают свойствами хорошего обзора. В очках с узкими прямоугольными вставками обзор намного меньше.

Полезно также проконсультироваться с работниками оптики. Возможно, помимо защитной пленки необходимо полезное антибликовое покрытие или влагоустойчивое – полезное свойство для запотевающих линз. А для людей с нарушением зрения изготавливают очки и с диоптриями, и с защитным покрытием.

Минеральные – более тяжелые и долговечные, что полезно для износостойкости, менее подвержены механическим повреждениям; но обладают свойствами хрупкости, что вредно для эксплуатации.

Пластиковые (акриловые) более легкие, но требуют нанесения множества покрытий помимо основной защиты от мерцания. Например, на пластиковые линзы часто наносят полезную антибликовую пленку и антистатическую. Они не так легко разбиваются, но более подвержены механическим повреждениям (сколам, царапинам). Это в итоге может сказаться на здоровье сетчатки, куда осколок линзы может попасть.

Читайте также:  Как вставить очко в очках

Вред очки могут принести только в том случае, если они выполнены из некачественных материалов или при постоянном ношении без перерывов.

Пагубное воздействие заключается в ухудшении зрения. При появлении этого симптома необходимо обратиться к офтальмологу, который подберет терапию и распишет зрительный режим.

Компьютерный синдром развивается из-за несоблюдения правил труда и отдыха. При постоянной и беспрерывной работе за электронным девайсом может появиться покраснение глаз, двоение или мерцание, чувство жжения или же рези в глазах, сухость, снижение остроты зрения.

При появлении даже некоторых симптомов стоит обратиться к врачу-офтальмологу, который разработает зрительный режим и в качестве терапии предложит капли.

Чтобы не возникало «компьютерного синдрома», необходимо проводить профилактику.

  1. Делать перерывы в работе через 20–25 минут. Можно прерываться реже, но на более длительное время.
  2. Во время отдыха рекомендуется сделать полезный массаж век и/или гимнастику, которая расслабит мышцы и улучшит приток крови.
  3. При работе за компьютером использовать очки со специальным защитным покрытием.
  4. Применять капли, увлажняющие роговицу глаза, иначе она может значительно высохнуть, и зрению будет нанесен серьезный вред.

Компьютерные очки – прекрасное изобретение. Они действительно помогают глазам при работе за компьютером: снижают напряжение, оберегают от иссушения роговицу, – но злоупотреблять компьютерными очками также не стоит. Польза и вред компьютерных очков, в общем-то, очевидны.

источник

Взгляды миллионов людей сегодня прикованы к экранам компьютеров и разнообразных гаджетов по несколько часов в день – такой режим работы диктует современная жизнь. За удобство пользования смартфонами, планшетами и компьютером многим приходится платить ценной монетой – собственным зрением.

Наиболее частыми жалобами после многочасовой работы за компьютером являются головные боли, ухудшение зрения, сухость и усталость глаз, ощущение «песка», жжение или зуд в глазах, двоение изображения, боль в плечах и шее. Все эти симптомы – результат длительной зрительной нагрузки.

Любой монитор или экран телефона генерирует лучи сине-фиолетового спектра. Из-за короткой длины волны синие лучи легко рассеиваются в глазу, что приводит к снижению контраста изображения и понижению зрения. Стоит отметить, что даже самые современные телефоны и мониторы не спасают глаза от синей части спектра.

Постоянное нахождение за экраном компьютера или смартфона может привести к более серьезным патологиям: прогрессированию близорукости, потери прозрачности хрусталика (катаракте) и возникновению дистрофии сетчатки.

Таким образом, для современного человека образуется слишком большое количество источников синего света. Чтобы справиться с этим, глазам необходима «помощь». Для этой цели существуют специально разработанные очки для работы за компьютером.

Компьютерные очки имеют одно основное отличие от очков, предназначенных для других целей. Это функция блокировки лучей синего спектра. Способ это блокировки может быть двух вариантов:

1. Тонировка. Тонированные линзы имеют выраженный коричневатый оттенок. Такие очки широко применялись несколько лет назад, пока на смену им не пришли более современные технологии.

2. Отражающее покрытие. Современные линзы с так называемым покрытием Blue blocker блокируют сине-фиолетовый спектр экрана и отражает свет от самих линз. Такие линзы прозрачные, но имеют голубой остаточный рефлекс.

Помимо блокировки излучения, компьютерные линзы также помогают уменьшить яркость от экрана и верхнего освещения, тем самым снижая напряжение глаз. Компьютерные очки — реально существующая оптика, разработанная специально для пользователей компьютеров с учетом всех вышеперечисленных особенностей работы за ним.

Так как очки для работы за компьютером призваны блокировать часть светового спектра, они не имеют 100% светопропускания. Из-за этого цвета на экране могут быть немного искажены, но эти искажения незначительны. Это не создает дискомфорта при работе с графическими изображениями или фотографиями.

Любой человек, который проводит много времени за экраном компьютера или телефона может носить специальные очки для работы за компьютером. В группе риска находятся офисные сотрудники, студенты, школьники, люди, работа которых связана с длительным пребыванием за компьютером.

Стоит отметить, что очки для работы за компьютером предназначены и для людей с плохим зрением и для тех, у кого проблем со зрением нет.

Компьютерные очки могут быть изготовлены по абсолютно любому рецепту: при дальнозоркости, близорукости, астигматизме и пресбиопии. Линзы могут быть монофокальные (с одной оптической силой) или мультифокальные (с несколькими оптическими зонами для дальнего, среднего и ближнего расстояния). Специалисты в салоне оптики помогут подобрать очки для каждого случая индивидуально.

Как и для любых очков, стоимость компьютерных складывается из стоимости оправы, очковых линз и работы мастера. Цена на очковые линзы зависит от тонировки и покрытия:

— тонированные линзы от 950 рублей за штуку;

— линзы с покрытием Blue Blocker от 1800 рублей за штуку.

Итак, компьютерные очки – отнюдь не мифический зверь, а реальная возможность сохранить зрение при работе за компьютером. Офтальмологи нашего центра помогут вам легко получить такую возможность, точно оценив текущее состояние глаз и проанализировав количество времени и специфику работы за компьютером.

В салонах оптики «Оптик-Центр» и «Очки и Мода» имеются в продаже компьютерные линзы ведущих мировых производителей, а наши врачи -оптометристы имеют большой опыт в подборе очков для работы за компьютером.

источник

Представить современный мир без компьютера практически невозможно. Если раньше основными пользователями были только молодые люди, то сегодня и старшее поколение постепенно приобщается к новым информационным возможностям. Конечно, такое повальное увлечение компьютером не проходит бесследно. Сухость, усталость глаз – это самая частая жалоба таких пациентов. Снизить эти проявления можно разными способами. Наиболее простой способ – использовать специальные компьютерные очки. Какую пользу или вред они могут принести и как их правильно выбирать?

Специалисты уверенно отвечают на этот вопрос положительно. Действительно, специальные очки для компьютеров способны уменьшить проявления усталости даже при длительной работе. При их эксплуатации можно заметить следующее положительное воздействие:

  • снижение утомляемости лаз;
  • повышение работоспособности;
  • активизирование кровотока в тканях глаза;
  • устраняют такие неприятные проявления, как слезотечение, светобоязнь и жжение;
  • уменьшение таких неприятных последствий, как головные боли и головокружение.

Их можно использовать как взрослым, так и детям, конечно, если иные требования к эксплуатации не прописаны в аннотации к модели.

Для чего ещё нужны компьютерные очки? Они улучшают спектр света, который воспринимается глазом человека. Особенно актуально это для помещений с искусственным освещением, а именно – люминесцентными лампами, которые медленно, но верно способствуют усталости глаз благодаря постоянному мерцанию.

Также они защищают от ультрафиолета. Наиболее сильный источник ультрафиолета для глаз – это солнечные лучи. По этой причине можно использовать эти средства не только при работе за экраном монитора, но и на улице. Однако в достаточной степени конкурировать с классическими солнцезащитными очками с тёмными линзами они не могут. Ведь именно тёмные линзы уменьшают яркость красок, которые видит человек при ярком солнечном свете, и тем самым снижают вероятность появления усталости в глазах. Компьютерные очки лишены этого преимущества.

Есть мнение, что компьютерные очки нужны были для работы со старыми ЭЛТ-мониторами, а современные ЖК-модели уже не требуют такого к себе отношения, поскольку их вред для глаз минимален. Это не совсем так.

Действительно, старые кинескопы мониторов являются более вредными для глаз. Их мерцание было просто огромным. Сегодня подобные мониторы почти ушли в прошлое, но кое-где работа за ними всё ещё ведётся. Но при этом говорить о полной безвредности ЖК-мониторов нельзя, а значит, специальные средства защиты все ещё актуальны.

Сами очки состоят из нескольких частей. Функциональной частью с офтальмологической точки зрения являются линзы. Существует несколько их видов:

  1. Бифокальные. Эти линзы призваны решать сразу две проблемы. Нижняя часть приспособлена для работы на ближнем расстоянии (в том числе и для клавиатуры). Верхний же сегмент необходим для визуального просмотра непосредственно экрана монитора. Оба этих оптических сегмента разделены видимой границей. Обычно ими пользуются при необходимости параллельно работать за компьютером, а также чтения документов. Для фокусировки на более дальних расстояниях они не предусмотрены: предметы будут в них выглядеть размытыми.
  2. Монофокальные. Они считаются наиболее простыми, поскольку вся часть линз в них предназначена для работы за компьютером. Это обеспечивает широкое поле зрения, а значит, глазу не приходится подстраиваться. Эти очки лучше всего подходят для лиц, которые не имеют особых проблем со зрением, а просто подолгу работают за экраном монитора. Если у человека при этом имеется близорукость или дальнозоркость, то предметы в таких очках будут выглядеть размытыми.
  3. Прогрессивные. Эти линзы очень похожи на бифокальные, но в отличие от них здесь имеется уже три сегмента. Верхний сегмент предназначен для просмотра предметов, которые находятся на дальнем расстоянии и требуют дополнительной работы аккомодационных мышц. Средний промежуточный сегмент – для работы за экраном монитора. Нижняя зона – для чтения документов и просмотра предметов, расположенных на близком расстоянии. Все эти зоны не имеют чёткой границы, и по этому признаку они скорее напоминают монофокальные. По этой причине пользователи отзываются крайне положительно о работе с ними.

Необходимо исходить из того, что каждый случай и каждый человек индивидуален. Например, если работа человека предполагает просмотр документов, а затем сверку данных по ним в компьютере, то лучше предпочесть бифокальные линзы. Если же человек занимается графикой или работает исключительно с компьютерной программой, то имеет смысл присмотреться к очкам с монофокальными линзами. Если у человека уже имеются какие-то офтальмологические проблемы, то вопрос выбора компьютерных очков необходимо решать только совместно со специалистом.

На какие ещё признаки необходимо обратить внимание при выборе компьютерных очков:

  1. Дизайн. Для некоторых людей этот параметр может иметь значение. К сожалению, в большинстве случаев готовые компьютерные очки создаются в традиционном стиле, то есть прямоугольные или квадратные. Связано это с тем, что оправа для таких изделий должна быть особо прочной, ведь любая поломка – это необходимость покупки нового изделия. Их стоимость намного выше, чем у обычных оптических средств коррекции. Заказ очков по индивидуальному дизайну (например, в круглой оправе) обойдётся пациенту в дополнительную сумму.
  2. Покрытие линз. Сами линзы дополнительно покрывают антибликовым составом. Это помогает при работе за монитором, на поверхность которого падает свет от окна или рядом стоящей лампы. Благодаря антибликовому составу достигается наилучшая контрастность, а значит, симптом усталых глаз если и появится, то значительно позже, чем без использования этих изделий. Это покрытие может быть как абсолютно прозрачным, так и иметь оттенок. Некоторые люди предпочитают пользоваться очками со слегка затемнёнными линзами. Они действительно приглушают лучи синего спектра, исходящего от монитора. Но специалисты не рекомендуют пользоваться ими постоянно, отдавая предпочтение линзам светлых оттенков (прозрачным очкам).
  3. Вес. Опытные пациенты знают, что даже вес модели очков может влиять на уровень комфорта. Слишком тяжёлые очки буквально садятся на переносицы, отчего у человека появляется неприятное чувство сдавливания этого участка. Лёгкие очки кажутся невесомыми, и многие пациенты просто забывают о них при эксплуатации. Зависит это от используемых производителем материалов. Так, магниево-алюминиевый сплав считается одним из самых лучших – лёгких, гибких и при этом комфортных в носке. Те же приятные отзывы офтальмологов и пациентов можно услышать и о пластиковых оправах.
  4. Производитель. Считается, что чем больший опыт производства этой продукции имеется у компании, тем больше шансов, что она выпускает действительно качественный, полезный и нужный продукт. Если у производителя имеются собственные лаборатории, учёные, специалисты, если он проводит опыты и руководствуется их результатами в процессе проектировки очков, то очень большая вероятность, что новая модель сможет достойно конкурировать на рынке оптических бесконтактных средств коррекции.
  5. Предназначение. Раньше подобные аксессуары назывались «очками для программистов». Сегодня перечень лиц, которые подолгу проводят время за экраном монитора, значительно расширился. Производители учитывают потребности разных потребителей и производят продукцию специально для программистов, геймеров, для графического дизайна, для работы с текстом, для просмотра подвижных изображений. Последние модели особенно часто применяют любители времяпрепровождения перед телевизором. Обо всём этом должно быть указано в инструкции по применению.
  6. Дополнительные опции. Так, некоторые линзы могут быть покрыты антистатическим компонентом. Это способствует более долгому времени их эксплуатации без протирания. Как правило, человек почти не видит частицы пыли на поверхности линз, а между тем они создают затуманенность визуальной картинки, что создаёт перенапряжение глаз.
  7. Удобство и комфорт. Это очень обтекаемое понятие, которое трудно прописать словами. Главное, что должен помнить покупатель, – это важность не только характеристик, прописанных производителем, но и непосредственной примерки модели перед покупкой. Если по каким-то причинам очки кажутся неудобными, то лучше отказаться от такой покупки. Это изделие призвано сохранить зрение, а отсутствие комфорта никак этому не способствует. По этой же причине не стоит приобретать очки исключительно по цене. Это не тот случай, когда можно экономить, ведь лечить заболевания глаз – дорогостоящее занятие.
  8. Место покупки. Конечно, не стоит делать покупку в каком-нибудь переходе, у человека с рук. Скорее всего, продавец не имеет соответствующих документов не только на факт продажи, но и на предлагаемую продукцию. Лучше всего приобретать компьютерные очки в специализированных магазинах. Не лишним будет поинтересоваться о соответствующих сертификатах безопасности продукции.

Наконец, не стоит путать сертифицированную модель и аналог. Аналог – это всего лишь подобие продукции, которая выпускается другим производителем. Это значит, что гарантию дать не может никто.

Помогают или нет очки для компьютера? Специалисты не рекомендуют возлагать слишком большие надежды даже на модели с самыми современными линзами. Если человек нарушает гигиену труда, а именно – не делает перерывы и гимнастику для глаз, не пользуется увлажняющими каплями, то ухудшение зрения от работы перед монитором вполне вероятно.

Но если у человека имеется прогрессирующая дальнозоркость или близорукость, то отсутствие таких средств коррекции при работе с компьютером окажет крайне негативное влияние на зрение.

Офтальмологи не рекомендуют пользоваться этими изделиями постоянно. Связано это с привыканием глазных мышц к нему, а значит, и положительный эффект снижается.

Компьютерные очки обязательно должны быть у человека, который проводит несколько часов в день перед экраном монитора. Правильно подобранный полезный аксессуар будет способствовать снижению неприятных проявлений – жжения, сухости, слезотечения.

источник