Меню Рубрики

Рецепты для глаз с очками

1) Эмметропия обоих глаз, 80 лет, выписать очки для чтения.

Несмотря на то, что у пациента эмметропия, с возрастом происходит снижение аккомодации и поэтому пациент предъявляет жалобы на снижение зрения вблизи, то есть для чтения нужны будут очки, а для дали — не нужны, поэтому диоптрии будем прибавлять.

Т.к человеку 80 лет, то по правилам к линзе прибавим количество диоптрий по определенной схеме:

Начиная с 40 лет прибавлять по единице D каждые 10 лет.

Все это также можно рассчитать по формуле: количество D = (возраст – 30)/10

Таким образом, при 80 годах мы должны были бы прибавить к линзе согласно схеме 6 D, однако конкретно для чтения – для близи человеку будет достаточно 3 D (поэтому во всех рецептах очков для близи больше 3 D не добавляют. Потому как при 3D возможно чтение при оптимальном расстоянии текста от глаз – 33 см, а при большем прибавлении диоптрий придется держать текст на более близком расстоянии – это неудобно и не нужно)

2) Эмметропия обоих глаз, 45 лет, выписать очки для близи.

3) Эмметропия обоих глаз, 90 лет, выписать очки для близи.

4) Гиперметропия обоих глаз 4 D. 55 лет. Выписать очки для дали и для близи.

очки для близи и дали- ? возрастной потери аккомодации

Для очков для близи надо прибавлять D по схеме возрастной потери аккомодации

5)Миопия обоих глаз 2 D, 72 года. Выписать очки для дали и для близи.

Для очков для близи надо прибавлять D по схеме возрастной потери аккомодации

(72 года=4,2 D, но для очков для близи больше 3D не нужно)

6) Миопия на правом глазе 1D, на левом 10D. Выписать очки для дали.

зрения левого глаза 1, надо было бы написать – 10 D, но пациент не сможет носить такие очки, поэтому разница D прибавляемых или отнимаемых от линз на разные глаза НЕ ДОЛЖНА ПРЕВЫШАТЬ 2 D, поэтому отнимаем не 10 D, а 3D (это учитывается во всех рецептах) Dp = 60 мм

7) Гиперметропия обоих глаз 3,5D, 60 лет. Выписать бифокальные очки.

Ou (для дали – наверху, для близи — внизу)

3D по схеме возрастного снижения аккомодации

8) Гиперметропия обоих глаз 1D, 50 лет. Выписать очки для дали, для близи.

9) Миопия обоих глаз 4D, 50 лет. Выписать очки для дали и для близи.

10) Гиперметропия правого глаза 4D, левого — 2D, 55 лет. Выписать очки для дали и для близи.

11) Гиперметропия правого глаза(OD) = 9D, левого(OS) = 3D, возраст – 50 лет. Выписать бифокальные очки.

OS

OD но, если посмотреть на OS, видим, что разница между линзами превышает 2D, поэтому формулу надо преобразовать

Т.е. OD

Миопия 3D, ближайшая точка ясного зрения в 5 см перед глазом. Рассчитать объем аккомодации.

A(объем аккомодации) = P – (+/- R), где при миопии берем “+”, а при гиперметрии “–“

P =

Гиперметропия 2D, ближайшая точка видения в 25 см перед глазом. Рассчитать объем аккомодации.

P =

На каком расстоянии от глаза находится дальнейшая точка ясного зрения при миопии в 3D?

P =

H 2D Определить степень и вид астигматизма.

M 2,5D

Астигматизм смешанный (т.к. Н и М), обратный (так как, преломление сильнее в горизонтальном меридиане – преломление распределяется следующим образом: M>E>H, то есть у М самое сильное преломление, у Н – самое слабое)

Степень высчитывается по разнице D на разных меридианах:

Степень = H 2D – M 2,5D = +2D – (-2,5D) = 4,5D

Rp: Очки для постоянного ношения

Ou sph +2Dcyl + 4,5D ax по вертикальному меридиану

2) M 1,5D Выписать очки, определить степень и вид астигматизма?

E Простой, прямой. Степень = -1,5 – 0 = -1,5D

Rp: Очки для постоянного ношения

Ou Cyl –1,5D ax horis

H 2D

3)

H 0,5D Сложный, обратный (так как преломлениеH, как в отрицательных числах –H2DСоседние файлы в предмете Офтальмология

    #

источник

При визите к офтальмологу с жалобами на плохое зрение пациентам выписывают рецепт на очки, расшифровка которого – достаточно сложная задача. После проведения целого ряда диагностических обследований врач, изучив все жалобы больного, проведет осмотр органов зрения с использованием щелевой лампы. На основе результатов проведенных анализов и будет выписан рецепт на очки или контактные линзы. Подробнее о расшифровке рецепта на очки и пойдет речь в данной статье.

Рецепт на очки — расшифровка

На бланке рецепта, который выписывает врач, присутствует аббревиатура на иностранном языке. Это латинский. Прежде чем приступить к расшифровке, необходимо для начала разобраться, как в рецепте помечается правый глаз, а как записываются данные для левого. Такая последовательность выбрана не случайно, чтобы в итоге при подборе очков не было допущено никаких ошибок.

Таблица. Аббревиатуры в рецепте на очки.

Символы Значение
OD Так в рецепте обозначается правый глаз (расшифровка аббревиатуры – oculus dexter). Как правило, такие символы можно увидеть на левой части бланка рецепта. На противоположной стороне указывается характеристика, необходимая для проведения корректировки.
OS Такими символами в рецепте помечают левый глаз (расшифровка аббревиатуры – oculus sinister). В бланке информацию о левом глазе пациента можно увидеть немного ниже информации о правом.
OU Oculus uterque (сокращенно OU) – это символы, которыми характеризуют оба глаза. Как правило, врачи пишут так, когда требуются одинаковые корректировки сразу на обоих глазах. Применение аббревиатуры позволяет сэкономить время, к тому же это удобно.
Sph Этими символами врачи обозначают такое понятие, как оптическая сила (полное слово – sphere). Данный показатель измеряется в диоптриях. При лечении такого офтальмологического заболевания, как близорукость или дальнозоркость, эта характеристика считается самой главной.
Cyl Сокращение слова cylinder. Именно этими символами в рецепте на очки врачи помечают оптическое усиление. Как правило, цилиндрическая линза, об оптическом усилении которой упоминалось выше, часто применяется при лечении астигматизма.
Prism При составлении бланка рецепта на очки под этим словом подразумеваются линзы, имеющие призматическую форму. В офтальмологии их используют при лечении такого заболевания, как близорукость.
Ax Это сокращение от слова аxis, которое расшифровывается, как ост цилиндрического наклона. Показания измеряются в градусах и колеблются в диапазоне от 0 до 180 градусов.
Add Еще один показатель, который можно увидеть в рецепте врача. Это разница между дальней и ближней зоной видения, измеряющаяся в диоптриях. Используется в офтальмологической практике при создании бифокальных очков для лечения пресбиопии.
Dp В отличие от предыдущих показаний, которые выступали в виде аббревиатуры к одному слову, Dp является сокращением целого словосочетания на латинском языке. Это distancia pupilorum. Само значение Dp представляет собой расстояние между зрачками пациента, а точнее, между их центрами.

На заметку! Большую часть необходимой информации для расшифровки рецептов можно без проблем найти в Интернете. Но перед тем как приступить к самостоятельному чтению и расшифровке данных, нужно проконсультироваться с офтальмологом. Спросите у него про самые важные показатели в рецепте.

Для примера разберем рецепт на очки с таким содержанием.

Теперь, владея информацией о значении всех символов, нужно попытаться расшифровать данные. В первую очередь, нужно вылечить имеющую близорукость. Для этого требуется специальная линза в 2 диоптрии. В качестве лечебной линзы от астигматизма необходимы торические линзы, которые обладают преломляющей силой в 2,5 диоптрия. Это все относится к правому глазу, теперь рассмотрим информацию по левому.

Для левого глаза нужно более сильная линза (3,8 диоптрия) для коррекции близорукости. Чтобы исправить астигматизм на левом глазу, необходимо использовать специальную торическую линзу силой в 3,5 диоптрия. Если говорить о точном расстоянии между зрачками, то в данном случае оно составляет 56 мм.

В зависимости от поставленного диагноза, пациенту могут назначить разные виды очков, например, для дали, прогрессивные, офисные для работы за компьютером и т. д. Рассмотрим каждый из этих видов отдельно.

Их нужно носить на постоянной основе, так как назначаются такие очки тем людям, которые плохо видят различные предметы вдали. Также они используются при вождении транспортного средства, при походе в театр или кинотеатр, где нужно четко рассматривать объекты на большом расстоянии. Как правило, такие очки назначаются со специальными однофокальными линзами.

В отличие от предыдущего варианта, такие очки нужны только для чтения книг или для работы за компьютером, когда возникает необходимость рассматривания предметов вблизи. Как и в случае с дальними очками, здесь применяются однофокальные линзы.

В данном случае очки оснащаются мультифокальными линзами, которые сочетают в себе качества очков для дальних и ближних расстояний. Врачи назначают такие очки в тех случаях, когда у пациента возникает необходимость четко видеть предметы на разных дистанциях.

Достаточно распространенный вариант очков, используемых офисными работниками. Как правило, такие очки носят люди старше 40 лет. Особенность офисных линз заключается в том, что в их снятии при попытках рассмотреть что-нибудь на средних расстояниях необходимости нет. К примеру, целый день вы усердно работаете перед монитором компьютера, но если кто-то зашел в комнату или рабочий офис, то, чтобы разглядеть человека, не нужно снимать очки.

Несмотря на точно указанные параметры в рецепте, некоторые приемщики, которые работают в мастерских, могут вносить незначительные изменения. Например, они корректируют показатели силы астигматической линзы или меняют угол оси (как правило, угол меняется на 90 градусов). Как результат, пациент получает совершенно другие очки. Но такие изменения не должны вас пугать, поскольку данные назначенного рецепта и полученных очков имеют одинаковые параметры.

Для обеспечения эффективного лечения астигматизма с помощью очков или контактных линз рецепт должен выписывать исключительно профессиональный офтальмолог. Это должно происходить только после проведения диагностического обследования. Тем пациентам, которым ранее не приходилось носить очки, увеличение оптической силы линз должно проходить постепенно. Изначально врач назначает более слабые линзы, чтобы ускорить процесс привыкания. Спустя несколько месяцев нужна повторная диагностика для назначения других линз, более сильных. Иногда подобные процедуры необходимо повторять 2-3 раза или больше.

На заметку! Независимо от того, есть ли у вас проблемы со зрением или глазами, диагностические обследования у офтальмолога нужно проводить регулярно. Это позволит своевременно выявлять возможные отклонения или патологии, что значительно ускорит процесс выздоровления. К тому же такие периодические проверки способствуют своевременной замене линз в очках.

Чтобы заказать очки по выписанному рецепту, необходимо посетить любую стационарную оптику, которая находится в вашем городе. Но в целях экономии времени вы сможете приобрести очки в интернет-магазине. Разумеется, совершать покупку в таком случае нужно только в проверенных магазинах, а посылку заказывать наложенным платежом. Только так вы сможете защитить себя от подделки. Стоит отметить, что многие частные клиники, где проводится диагностика зрения и где выписывают рецепт, предоставляют своим клиентам покупку этих очков. Это очень удобно, ведь вам не нужно искать подходящие магазины или ездить по складам грузовых перевозок за своей посылкой.

Где покупать очки для зрения

Если говорить о контактных линзах, то рецепт на очки к ним не подходит, так как в данном случае в бланке офтальмолог указывает величины кривизны линзы и ее диаметр. Стоит учитывать и тот факт, что контактная линза, в отличие от очков, очень плотно прилегает к поверхности глаз, поэтому при лечении оптическая сила должна быть намного меньшей, а при близорукости, наоборот, большей.

Глазное дно норма вы можете узнать по ссылке.

источник

Рецепты народной медицины – путь к молодости и долголетию вашего зрения. Именно лечение зрения народными способами смогло помочь многим обрести уверенность в себе и начать жить полноценной жизнью.

Сегодня факторов влияющих на зрение множество. Это может быть психическое перенапряжение, нехватка необходимых витаминов, неправильный образ жизни, частые стрессы, работа за компьютером и многое другое.

Но так как наши зрительные функции очень хрупкие, они практически не улучшаются. Со временем же зрение может только ухудшаться. Сегодня даже молодым людям уже пришлось познакомиться с контактными линзами и очками. Ослабленное зрение не дает возможности получать удовольствие от жизни, ведь мешает не только на работе, но и в быту.

Читайте также:  Очки в цветной оправе с диоптрией

Конечно, огромное значение для качества зрения имеет поступление в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов. Самые элементарные народные методы улучшения и восстановления зрения основываются на употреблении фруктов, овощей и свежевыжатых соков. Одним из наиболее полезных для зрения считает сок моркови и свежих яблок. Некоторые народные целители рекомендуют как можно чаще употреблять эти соки, добавляя к ним сок крапивы. Также существует несколько народных методов, которые основываются на употреблении сока моркови с соком лука.

Самым популярным способом лечения зрения является повязка из листьев колеандра. Такие повязки необходимо прикладывать каждый день на 10-20 минут. Также можно смазывать глаза медом, смешанным с соком лука. Для улучшения остроты зрения необходимо употреблять морковь и ягоды черники в свежем виде. Отлично помогают и плоды шиповника, которые можно употреблять в любом виде.

Улучшить зрение можно употребляя ежедневно по 150 г проросших зерен пшеницы.

Готовить зерновые ростки необходимо следующим образом. За сутки до употребления зерна нужно тщательно промыть несколько раз. После этого зерна необходимо залить водой так, чтобы она не покрывала зерно полностью, но была на уровне его верхнего слоя. После этого, покрыв сосуд с зернами бумажной салфеткой, необходимо поставить его в теплое место. Спустя сутки проросшие зерна пшеницы необходимо промыть и пропустить через мясорубку. Затем зерна заливаются кипятком либо же горячим молоком в соотношении 1:1. Можно добавить по вкусу мед и сливочное масло. Полученную кашу нельзя кипятить. Сосуд, в котором готовятся зерна, должен быть стеклянным, эмалированным или керамическим, но ни в коем случае не алюминиевым.

Решив приступить к лечению зрения этим народным методом, стоит сократить употребление мучных изделий и хлеба.

Тем, у кого работа связана с постоянным напряжением глаз, помогут лекарственные отвары. Вот несколько рецептов.

  • Отвар очанки. Для приготовления такого отвара необходимо взять 10 г травы, залить стаканом кипятка и настоять 15 минут. Принимать дважды в день перед приемом пищи, предварительно процедив.
  • Хорошо помогает и отвар травы подорожника. 10 грамм семян этой травы необходимо залить двумя ложками кипяченной, но холодной воды, а после добавить полстакана кипятка. Отвар должен немного остыть, после чего его нужно процедить. Его можно как пить по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи, так и использовать для примочек.
  • Самым эффективным и наиболее известным средством является примочки из ромашки. Приготовить отвар несложно: 20 г ромашки лекарственной залить одним стаканом кипятка и настоять час. После этого отвар процедить.

Существует несколько несложных упражнений, которые помогут натренировать глазные мышцы. Именно эти мышцы отвечают за аккомодацию – процесс, определяющий четкость и ясность зрения. Эту гимнастику для глаз необходимо повторять каждый день.

Гимнастика для глаз

  1. Широко растопырив пальцы поднести ладони к лицу. Представив, что пальцы что-то вроде частокола начать делать повороты головой. Смотреть необходимо в этот момент не на сами пальцы, а вдаль, сквозь них. Такие повороты необходимо делать 20-30 раз, чередуя следующим образом: три поворота с открытыми глазами, три с закрытыми.
  2. Нужно представить, что прямо перед вами находится большой лист бумаги. Мысленно рисуйте квадрат в верхнем углу листа. В него старайтесь вписать кружок, а рядом с ним шар. После нарисуйте прямоугольник с горизонтальной длинной стороной. Подобное упражнение можно повторять несколько раз в день.
  3. Встаньте ровно, руку вытяните перед собой вперед и смотрите на кончик среднего пальца. Начинайте медленно приближать палец до тех пор, пока он не начнет двоиться. Повторять упражнение 6-8 раз.
  4. В течение 15-20 минут необходимо быстро моргать.
  5. На вернее веко обоих глаз необходимо легонько нажать тремя пальцами каждой руки. Подержать 2 секунды. Повторять 3-4 раза.

1. Старайтесь как можно чаще закрывать глаза на несколько минут, чтобы они отдохнули.

2. Когда вы не работаете за компьютером, а просто сидите за столом, выключайте монитор.

3. Старайтесь периодически двигать глазами и моргать.

источник

Проявляя заботу о себе, мы покупаем вещи, которые подарят радость, отправляемся в путешествия и ищем развлечений, чтобы получить свежие позитивные впечатления. Но не стоит забывать о здоровье, ведь важно давать организму все необходимое для питания и успешного функционирования. Доступ витаминов и минералов в достаточном количестве, хороший приток крови и кислорода — условия для того, чтобы органы работали без перебоев.

Ценность здоровья глаз трудно преувеличить. Действительно, от органа, который помогает нам ориентироваться в пространстве и через который мы получаем до 90% информации об окружающем мире, напрямую зависит качество многих процессов, а стало быть, и качество всей жизни. В тех точках земного шара, где люди все еще зарабатывают промыслом животных и птиц, зоркие глаза жизненно необходимы. В развитых странах на первый план выходят другие ценности, и процент людей, которые могут похвастаться орлиным зрением, не так велик. Образ жизни, укоренившийся в таком обществе, не способствует сохранению хорошего состояния глаз. Поэтому тем, кто хочет видеть четкое изображение как можно дольше, рекомендуется применять дополнительные меры. Употребление в пищу полезных продуктов питания — одна из них.

4 вкусных и полезных для глаз диетических рецепта помогут разнообразить меню и поддержать зрение. Ниже Вы увидите способы приготовления:

  • морковного салата с орехами;
  • свекольного карпаччо с козьим сыром;
  • рулета из лосося с лимоном и зеленью;
  • сорбе из черники с сыром маскарпоне.

Вам потребуется 2 моркови, пригоршня грецких орехов, петрушка, оливковое масло, сметана.

Морковь натрите на крупной терке. Добавьте орехи и измельченную петрушку. Заправьте получившееся блюдо сметаной и маслом.

Морковь — народное лекарство для зрения. Каротин, содержащийся ней, поддерживает обменные процессы в роговице и предохраняет глаза человека от возникновения многих болезней.

Возьмите 1 крупную свеклу, 200 г. козьего сыра, сок одного лимона, семена подсолнечника, оливковое масло, шпинат, перец и соль — по вкусу.

Разрезанную пополам свеклу запеките в духовке и затем нарежьте тонкими кружками. Сверху выложите сыр и посыпьте все это семечками. Смешайте масло с соком и полейте получившимся раствором блюдо. Шпинат, соль и перец добавьте по вкусу.

Свекла богата фосфором, натрием и йодом, она укрепляет роговицу глаза.

Вам понадобятся 1-2 кг лосося, пара лимонов, 2 ст. ложки зернистой горчицы, 1 ст. ложка оливкового масла, петрушка, соль, перец.

Разделайте рыбу, разрежьте тушку на две половинки. Сок одного лимона перемешайте с горчицей и маслом. Замаринуйте рыбу получившимся составом, время маринования — 20-25 мин. Мелко порежьте зелень, второй лимон нарежьте кружочками и сделайте из нарезанного слой. Положите его между половинок тушки рыбы. Добавьте приправы. Запекайте рыбу в духовке 40 мин. при 40 ºС. Подавайте рыбу на стол, нарезав ее порционными кусками.

Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в жирной рыбе, не дадут дегенерировать глазу.

Вам потребуется 500 г. черники, 250 г. сыра маскарпоне, 2 белка, 2 ст. ложки сахара.

Взбейте в блендере чернику и сахар, добавьте сыр, перемешайте. Взбейте белок, соедините с получившейся массой. Поместите все в морозильную камеру на два часа. Подавайте сорбе, украсив его листочками мяты.

Витамин С, который содержит черника, известен своими антиоксидантными свойствами.

Правильное меню — это первый шаг на пути к сохранению и восстановлению красоты и здоровья глаз. Но диета не может восполнить всех недостатков активного и порой нездорового образа жизни. В дополнение к хорошему питанию старайтесь регулярно соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • позволяйте себе ежедневные кратковременные прогулки на свежем воздухе;
  • в процессе работы за монитором делайте перерывы каждые 1,5-2 часа, в течение рабочего дня выполняйте гимнастику для глаз;
  • помните, что каждая выкуренная сигарета негативно сказывается на сосудах глаз.

источник

Посещая окулистами с жалобами на здоровье органа зрения, пациенты покидают его кабинет с рецептом в руках. Расшифровать подобное «послание» проблематично. Хотя обычному человеку это и не требуется, главное, чтобы мастер в салоне оптики разобрался, что к чему. Рецепт на очки выписывают для того, чтобы обеспечить пациенту максимальную остроту зрения. Оптимальное изделие врач подбирает после проведения ряда диагностических мероприятий.

Путь от первоначальной проверки остроты зрения до заказа корректирующей оптики займет не один день. Это достаточно длительный процесс. Прежде чем отправляться в магазин или аптеку, необходимо получить профессиональную консультацию окулиста. Каким образом это сделать?

  • Подберете клинику с хорошей репутацией и современным оборудованием, где можно проверить здоровье глаз. Желательно обращаться к опытному врачу, который сможет поставить точный диагноз;
  • Перед визитом в больницу подготовьте ответы на вопросы, которые скорей всего задаст окулист. Какими глазными каплями вы пользуетесь? Когда в последний раз посещали офтальмолога? Носите очки или контактные линзы? Замечаете или нет падение остроты зрения? Конечно, это примерный перечень вопросов, которые может задать врач. Главное, быть готовым предоставить всю необходимую информацию;
  • Во время посещения окулиста, он сначала побеседует с вами, чтобы составить примерную клиническую картину. Для обследования зрительного аппарата используется щелевая лампа, разнообразные прибор, специальные проверочные таблицы. Наличие Современное оборудование позволит за короткий срок определить наличие отклонений в рефракции и зафиксировать проблему;
  • По завершении обследования офтальмолог выписывает рецепт на очки.
Получив заветную бумагу, отправляйтесь в салон оптики или закажите изготовление индивидуальной модели. Правда, перед этим не будет лишним ознакомиться с тем, что там написано.

Рецепт на корригирующую оптику содержит огромное количество цифр, символов и сокращений. Поэтому наверняка потребуется его расшифровка. Самые полезные и важные аббревиатуры в рецепте:

  • OD. Это сокращенный вариант словосочетания oculus dexter. В переводе оно означает «правый глаз». Данные располагаются в левом углу, с противоположной стороны идет характеристика ока и степень отклонения рефракции (если таковая имеется);
  • OS. Аббревиатура образовалась от словосочетания oculus sinister, что в переводе означает «левый глаз». Чаще всего сведения о нем располагаются непосредственно после информации правом органе зрения. Сокращение также находится в левом углу, а с правой стороны идет описание показателей;
  • OU. Аббревиатура сформировалась от словосочетания oculus uterque («оба глаза»). Ее используют в том случае, если показания для левого и правого ока идентичны;
  • Sph. Сокращение слова sphere. Используется для обозначения оптической силы в диоптриях для одной или обеих линз. В рецепте этот показатель представлен в виде определенной цифры со знаком «-» или «+». Это один из самых важных параметров при выборе очков;
  • Prism. Обозначает силу линзы призматической формы. Их обычно используют в корректирующих изделиях, которые прописывают пациентам, страдающим от косоглазия;
  • Cyl. Сокращение от слова cylinder. Отражает степень оптического усиления цилиндрической линзы. Подобные окуляры применяют для коррекции астигматизма;
  • Ax. Сокращение слова axis. Оно обозначает ось цилиндрического наклона в градусах. Показатель может варьироваться от нуля до ста восьмидесяти градусов. Позволяет скорректировать преломление световых импульсов в конкретных меридианах;
  • Add. Сокращение слова аддидация. Отражает разницу между ближней и дальней зоной видимости в диоптриях;
  • Dp. Аббревиатура словосочетания distantio pupillorium. Используется для обозначения дистанции между зрачками. Измеряется в миллиметрах.
Прежде чем заниматься расшифровкой самостоятельно, обратитесь за помощью к доктору. Он поможет верно «разгадать», что обозначает та или иная аббревиатура.

Создание корригирующей оптики начинается с того, что мастер внимательно изучает полученную бумагу и расшифровывает нужные параметры. Давайте тоже попробуем разгадать «секретный код» окулистов.

Итак, вы получили на руки рецепт и видите там следующие обозначения:

OD Sph – 3.5D Cyl — 1.5D ax 173

Читайте также:  Может ли быть привыкание к очкам

OS Sph – 4.0D Cyl – 2.5D ax 170

  • Помните о том, что чтение рецепта начинается с левого верхнего угла. Здесь отображается информация об основных характеристиках правого глаза. В нашем случае для него требуется линза, корректирующая миопию на три с половиной диоптрии. Далее указано, с помощью цилиндрического окуляра с оптической силой -1,5Д необходимо исправить астигматизм. Ось цилиндра равняется ста семидесяти трем;
  • Следующая строчка – это сведения о левом глазу. В нашем рецепте указано, что для него требуется линза, корректирующая миопию на четыре диоптрии. Также необходимо исправить астигматизм с помощью цилиндрического окуляра силой 2,5Д. Цилиндрическая ось для левого ока равняется ста семидесяти;
  • В последней строчке отображается расстояние между центрами зрачков. В данном случае это семьдесят восемь миллиметров. В скобках указана дистанция от каждого зрачка до переносицы.
Рецепт не всегда содержит все имеющиеся в офтальмологии аббревиатуры. На практике можно столкнуться с еще более коротким описанием проблемы, чем то, что мы рассмотрели выше. Обычно это происходит, если у пациента идентичное качество зрения на обоих глазах. В этом случае два столбца заменяют единственной строкой с обозначением OU.

Выбор корректирующих изделий начинается с процедуры визометрия. С помощью специальных проверочных таблиц врач устанавливает остроту зрения. Многие современные клиники оснащены авторефрактометром, прибор позволяет окулисту получить предварительные данные о состоянии ваших глаз. Однако одного обследования на компьютере недостаточно для подбора очков, обязательно проводятся дополнительные процедуры.

Каждое око проверяется отдельно. Пациент располагается на расстоянии пяти метров от проверочной таблицы. Нужно закрыть левый глаз и читать с буквы сверху вниз. Последняя строчка, которую человек смог прочесть и есть показатель остроты зрения. Затем аналогичные действия проводят с правым оком.

Далее используя пробную оправу, окулист приставляет к глазу рассеивающие или собирательные линзы, в зависимости от показаний, выявленных с помощью авторефрактометра. Если подобное обследование не проводилось, то приставляют самую слабую плюсовую и минусовую линзу, чтобы выяснить в каком случае зрение стало лучше.

Подбор линзы проводится постепенно, с увеличением показателя силы преломления, пока не будет достигнуто максимальное значение. При миопии прописывают очки с окулярами, имеющими наименьшую силу преломления. Если пациент страдает от гиперметропии, то ему подбирают линзы с наибольшим показателем.

Их необходимо использовать на постоянной основе, поскольку подобную оптику прописывают людям, которые плохо видят на расстоянии. Их нужно носить при вождении автомобиля, посещении кинотеатра и в прочих ситуациях, когда необходимо рассмотреть предметы, находящиеся на большой дистанции.

Чаще всего подобная оптика прописывается с однофокальными линзами с отрицательным значением диоптрий.

Такие изделия применяют при выполнении работ на ближних дистанциях или во время чтения. Иными словами, их нужно надевать во всех случаях, когда требуется рассмотреть объект, расположенный на расстоянии вытянутой руки. В таких очках также используют однофокальные линзы.

Уникальное изобретение офтальмологии, позволяющее с помощью одной пары оптики скорректировать ближнее и дальнее зрение. В таких изделиях применяют мультифокальные линзы. Врачи прописывают их пациентам, которым требуется рассматривать предметы, находящиеся на разных дистанциях.

Оптическое изделие состоит из трех зон. Верхняя часть используется для дальнего обзора, нижняя для ближнего, а центральная область идеально подходит для среднего расстояния.

Каждый из вариантов устранения отклонений в работе зрительного аппарата имеет свои преимущества и недостатки:

  • Очки. Стильный аксессуар, неприхотлив в уходе, не вызывает развитие офтальмологических заболеваний. Из минусов можно отметить тот факт, что окуляры постоянно пачкаются, изделие то и дело норовит соскользнуть с носа. К тому же всегда нужно иметь при себе запасные очки (особенно при гиперметропии), в противном случае разбив очки, вы станете совершенно беспомощны;
  • Контактные линзы. Они незаметны на глазах, никак не отражаются на внешности, не ограничивают привычный образ жизни. В линзах можно заниматься спортом, при желании купите изделие с рисунком, которое немного изменит оттенок глаз. Главный недостаток данного типа оптики: проблемы со снятием и надеванием. Потребуется некоторое время, чтобы приловчиться к процессу. Также важно их правильно хранить, в противном случае вы рискуете столкнуться с офтальмологическими заболеваниями;
  • Лазерная коррекция. Несколько минут на операционном столе, и ваше зрение становится 100%. Восстановительный период длится недолго, вмешательство проводится в амбулаторных условиях и не вызывает болевых ощущений. Из минусов процедуры стоит отметить, что ее проводят только после восемнадцати лет. К тому же некоторые пациенты сталкиваются с осложнениями.

Какой вариант коррекции зрения выбирать каждый решает сам для себя.
Вернуться к оглавлению

Несмотря на то, что в рецепте досконально прописаны все параметры очков, некоторые мастера вносят свои незначительные коррективы при изготовлении окуляров. Например, они могут изменить угол оси наклона или оптическую силу линзы, предназначенной для исправления астигматизма. В итоге, человек получает совсем другое изделие. Однако подобные коррективы никак не навредят здоровью глаз, поскольку параметры рецепта и полученной оптики все рано будут идентичны.

Чтобы достичь максимального результата в лечении астигматизма с помощью очков или контактных линз, подбирать оптику должен профессиональный доктор после проведения обследования.

Если вы раньше не использовали очки, то оптическая сила линз увеличивается постепенно. Изначально офтальмолог прописывает слабые окуляры, чтобы процесс адаптации прошел легче и быстрее. Спустя пару месяцев осуществляется повторная диагностика, чтобы подобрать более сильные линзы. В некоторых случаях подобная процедура проводится от двух до трех раз.

Неважно есть у вас проблемы со зрением или нет, нужно регулярно обследоваться у окулиста. Это поможет обнаружить патологию на ранней стадии, что ускорит процесс восстановления.

Чтобы заказать корректирующее изделие необходимо посетить любой магазин оптики, предоставляющий услугу изготовления окуляров. Также можно совершить покупку в интернете, это поможет существенно сэкономить время. В этом случае заказ следует делать только в проверенном месте, оформив оправку товара наложенным платежом. Так вы защитите себя от подделок.

Многие частные медицинские центры, где можно пройти обследование сразу предлагают услугу по изготовлению очков. Это очень удобно, поскольку не нужно бегать по всем магазинам или переплачивать за посылку.

Проверить остроту зрения и получить рецепт на очки можно в течение одного дня. Если отмечаете, что состояние глаз продолжает ухудшаться после выбора окуляров, то незамедлительно посетите офтальмолога. Он проведет повторную диагностику и скорректирует рецепт. Если вам прописали ношение очков, ни в коем случае не пренебрегайте им. Изделие не только улучшает остроту зрения, но и приостанавливает прогрессирование отклонений в рефракции.

Посмотрев видеосюжет, вы окончательно разберетесь, как правильно читать рецепт на очки.

источник

Уважаемые посетители портала Проглаза! На нашем сайте вы имеете возможность купить прибор для лечения зрения «Очки Сидоренко» прямо сейчас!

Сайт Проглаза.ру сотрудничает с фирмой-производителем прибора для лечения зрения на особых условиях; поэтому мы рады предложить вам «Очки Сидоренко» по льготной цене !

Закажите свой прибор «Очки Сидоренко», заполнив форму покупки.

Сокращение OD и OS – краткие обозначения латинской терминологии «oculus dexter», «oculus sinister», что в переводе означает «правый глаз» и «левый глаз». Нередко встречается и аббревиатура OU, от сокращения «oculus uterque», что значит «оба глаза».

Такая профессиональная терминология врачей-офтальмологов и оптометристов, используемая при оформлении рецепта на любые виды очков, контактных линз либо глазных капель.

Заметьте, в офтальмологии всегда сначала указывается вся информация о правом, а потом о левом глазе. Так врачи страхуются от путаницы и ошибок. Поэтому и в вашем рецепте будет написано именно так. Кроме того, в нем встретятся и иные аббревиатуры. К примеру:

Sph (sphere), что переводится как «сфера» и указывает на оптическую силу линзы, которую выражают в диоптриях. Именно сила линзы играет основную роль в коррекции близорукости, дальнозоркости либо пресбиопии. Причем, когда перед числовым значением указан знак «-», это означает, что вы близоруки. Близорукость, или по-научному миопия, коррегируется рассеивающими минусовыми линзами. Иногда над знаком минус можно увидеть и латинское «concave».

Если же перед числовым значением имеется «+», то вы дальнозорки, а ваши очки для дали. Дальнозоркость, или гиперметропию, коррегируют плюсовыми собирающими линзами, иначе обозначаемыми «convex».

Понятие Cyl (Cylinder) – «цилиндр» укажет на оптическую силу линз, которые применяют для коррекции астигматизма. Астигматизм — неровная, не сферичная поверхность роговицы, при которой, преломление в одном из ее меридианов происходит несколько сильнее, чем в остальных. Данная аномалия может быть исправлена цилиндрическими линзами. В рецепте при этом обязательно указывают положение оси цилиндра (от латинского Axis или Ax), которое выражается в градусном диапазоне 0 — 180. Что связано с особенностью преломления света, проходящего сквозь цилиндрическую линзу. Причем преломляются лишь лучи, идущие строго перпендикулярно оси цилиндра. Лучи, идущие параллельно ей не меняют своего направления. Эти свойства и позволяют «исправлять» преломление света в конкретном «провинившемся» меридиане.

Значения цилиндра бывают: или минусовыми, т.е. предназначенными для исправления миопического астигматизма (при близорукости), или плюсовыми — коррегирующими гиперметропический астигматизм (при дальнозоркости).

Меридианы определяют наложением на переднюю поверхность одного из глаз специальной шкалы. Как правило, такая шкала бывает встроена в образец оправы, которую используют для измерения остроты зрения и дальнейшего подбора очков. Эта шкала, как и вся система, называется ТABO.

Аддидация – Add — «прибавка для близи», термин обозначающий разницу в диоптриях, которая существует между зонами зрения вдаль и зрения вблизи, что необходимо при изготовлении бифокальных или прогрессивных очков, предназначенных для коррекции пресбиопии. То есть, когда для улучшения остроты зрения вдаль вам необходимы линзы +1.0Д, а для работы близи +2.5Д, то аддидация будет составлять +1.5 Д. При этом максимум значения аддидации не может превышать +3.0Д.

Prism или сила призматической линзы. Эта величина измеряется в призматических диоптриях (то есть p.d. либо значок треугольника, когда рецепт написан от руки). Данные линзы используют для коррекции косоглазия, и при назначении в зависимости от его вида указывают, в какую именно сторону обращается основание призмы: вверх, вниз, кнаружи (к виску), кнутри (к носу).

Оптическую силу сферических или цилиндрических линз, как и значение аддидации указывают в диоптриях, с применением максимального уточнения до 0.25Д. Призматические диоптрии могут округляться до их половинных значений (например -0.5p.d.)

Расстояние, пролегающее между центрами зрачков (РЦ) — Dp (distancia pupilorum) – значение, измеряемое в миллиметрах. Примечательно, что для близи оно составляет на 2мм меньше, чем для дали. В рецептах оно так же может обозначаться как Dpp.

OD sph-2.5 cyl -0.5 ax 90 (sph-2.5 — 0.5 x 45)

Данный рецепт можно расшифровать следующим образом:

• для правого глаза показана сферическая коррекция близорукости, с применением линзы -2.5Д,

• присутствует астигматизм, коррегируемый минусовой цилиндрической линзой — 0.5Д,

• ось цилиндра — недействующий меридиан, расположен по оси 45о,

• для левого глаза показана сферическая коррекция, с помощью минусовой линзы в 3,0Д.

• DP – межзрачковое расстояние 64 мм.

Здесь на оба глаза рекомендованы бифокальные линзы для дали, значением +2.0Д, а также прибавкой для близи значением +0.5Д. Межзрачковое расстояние = 63 мм.

Иногда спрашивают можно ли воспользоваться рецептом на очки для изготовления контактных линз? Ответ однозначен – нельзя.

В оформлении рецептов, и на очки, и на контактные линзы имеются свои особенности. В рецепте для контактных линз должна указываться базовая кривизна, а также диаметр линз. Контактная линза надевается прямо на роговицу и образует с глазом практически единую оптическую систему, линзы очков – напротив, находятся от роговицы на некотором расстоянии (до 12 мм). Поэтому при близорукости силу контактных линз незначительно уменьшают, при дальнозоркости – увеличивают.

При подборе очков или контактных линз, на руки обязательно выдают рецепт. Сохраните его обязательно и когда в другой раз вы будете проверять зрение, сможете сравнить результаты. Кроме того, имея рецепт, можно заказать контактные линзы либо очки в любом, приглянувшемся вам салоне оптики, независимо от места прохождения обследования.

Читайте также:  Пьер карден очки для зрения

Рецепт на очки можно выписать как в поликлинике, так и в платной оптике. Например, в каждом из 29 салонов ОПТИК СИТИ есть кабинет врача. Записаться на прием можно через сайт компании, выбрав удобный для вас день и время посещения. Наши офтальмологи обследуют зрение на современном компьютерном оборудовании. Там же в салоне можно сразу купить очки для зрения.

источник

Если у человека начала снижаться острота зрения, самостоятельно подобрать очки он не сможет. Для этого необходимо выявить основные показатели глазных яблок и их рефракционной способности.

Чтобы правильно определить показатели, необходимо получить рецепт на очки у офтальмолога.

В нем латинскими буквами прописаны основные обозначения, рядом располагаются определенные цифры, различающиеся для каждого пациента. Такие действия необходимы для того, чтобы выявить индивидуальные особенности офтальмологических параметров для каждого человека.

У офтальмолога проходят основные диагностические тесты:

  • таблица выявления остроты зрения – на ней расположены буквы или рисунки, которые определяет человек только каждым глазом в отдельности, чем больше строк он видит, тем лучше острота его зрения;
  • авторефрактометрия – выявляется рефракционная способность для каждого глаза в отдельности, а также дополнительные критерии глазных яблок, например, расстояние между зрачками;
  • УЗИ глазных яблок , чтобы выявить расположение и нормальное строение каждого внутриглазного элемента;
  • периметр офтальмологический – определение нормальности или нарушения бокового зрения;
  • осмотр глазного дна – определение структуры внутриглазных элементов с помощью визуального осмотра после медикаментозного расширения зрачка.

Это основные диагностические тесты. Если врач подозревает какое-либо заболевание, он может назначить дополнительные методы исследования . Например, измерение внутриглазного давления, ангиография.

После проведения всех тестов пациент получает на руки рецепт для покупки очков. На нем отображены показатели при помощи аббревиатуры. Их расшифровка находится в таблице ниже.

Аббревиатура Расшифровка
OD Обозначение показателя для правого глаза. Значения пишутся с левой стороны на бланке
OS Обозначение для левого глаза. Информация для этого органа зрения прописывают немного ниже после правого глаза
OU Значения, описываемые для обоих глаз одновременно. Это необходимо, когда требуется какая-либо корректировка сразу для двух органов зрения.
Sph Оптическая сила, то есть показатель, определяющий необходимую корректировку остроты зрения пациента. Число выражается в диоптриях, может быть положительным при миопии, или отрицательным при гиперметропии. Это самая важная часть рецепта для очков, с помощью которой подбираются линзы
Cyl Это обозначение применяется для оптического усиления, необходимого для цилиндрической линзы. С помощью него подбираются линзы, которые необходимы для коррекции астигматизма
Prism Врач указывает на это обозначение, если пациенту необходимо подобрать призматическую линзу. Такая разновидность линз подходит для людей, страдающих от близорукости
Ax Это измерение осуществляется в градусах в диапазоне от 0 до 180. Показатель необходим для осуществления цилиндрического наклона линзы
Add Показатель, обозначающий разницу между самой ближней и самой дальней точкой, в которой человек хорошо видит. Его измерение необходимо для подбора бифокальных или прогрессивных очков, когда у человека одновременно наблюдается миопия и гиперметропия. То есть он плохо видит вблизи и вдалеке. Такое состояние развивает в возрасте после 40 лет вследствие пресбиопии (старческих изменений органов зрения)
Dd Это показатель, указывающий на расстояние между двумя зрачками, когда взгляд располагается строго по центру. Значение необходимо, чтобы правильно подобрать центр линзы для очков

После получения бланка для рецепта очков, необходимо обратиться с ним в оптику. Там специалист подберет подходящую оправу, линзу будут изготавливаться по полученным данным.

Примерный рецепт для очков выглядит так:

Левый глаз. По полученному рецепту можно сказать, что человек, проходивший тест, страдает от близорукости. То есть он хорошо видит вблизи, но плохо вдалеке. Острота его зрения составляет -2 диоптрии. Также пациент страдает от астигматизма, поэтому необходимо подобрать торические линзы. Их преломляющая способность должна составлять 2,5 диоптрии.

Правый глаз. Состояние правого глаза немного хуже. Оптическая сила составляет 3,8 диоптрий. Этот глаз также страдает от астигматизма, для которого необходимо подобрать торическую линзу с преломляющей силой 3,5 диоптрий.

На бланке для рецепта очков указывается расстояние между зрачками. Оно должно составлять примерно 65 мм.

Так как существует множество офтальмологических заболеваний, способствующих снижению остроты зрения, следует строго учитывать рецепт для выписки очков . Они могут использоваться для дали, близи или одновременного развития этих состояний. Также у многих пациентов наблюдается астигматизм, при котором форма глазных яблок изменена. Эта патология также корректируется линзами для очков.

Такие очки необходимо носить постоянно, так как люди, страдающие миопией, не смогут просмотреть предметы вокруг себя без оптического средства . Отдельно могут быть выписаны очки для вождения автотранспортного средства. Они могут быть покрыты специальным напылением, защищающим от бликов на дороге.

Линзы, которые корректируют только миопию, определяются как монофокальные.

Состояние, при котором необходимы очки для близи, называется гиперметропией . Чаще всего они необходимы только для чтения или использования компьютера. Их применяют на временной основе. Такие линзы также являются монофокальными, то есть преломляющая сила одна для всего оптического средства.

Такие линзы необходимы людям с пресбиопией, то есть старческим изменением глаз. Люди одновременно плохо видят вблизи и вдалеке, то есть сочетается миопия и гиперметропия . Для коррекции такого зрения необходимо применение специальных линз.

Сверху они включают линзы, необходимые для рассмотрения объектов вдали, снизу – вблизи . Между двумя этими точками располагается переходная часть, с помощью которой глаза постепенно привыкают к изменению преломления. По бокам этих линз нет возможности для просмотра, там кривизна отсутствует.

Минус прогрессивных очков – период адаптации. Некоторые категории пациентов так и не смогут его пройти.

В случае если у человека развивается астигматизм, дают обозначение Cyl. Таким пациентам необходимы торические линзы, которые содержат определенную преломляющую способность, указанную в рецепте . Такая модель успешно корректирует поступающую информацию через глазные яблоки, устраняется искривление форм предметов. Дополнительно корректируется миопия или гиперметропия.

После получения рецепта для очков необходимо передать его в салон оптики. В нем будут изготавливаться линзы, которые вставят в оправу, выбранную человеком . Процесс изготовления осуществляется в течение нескольких недель, поэтому должен учитываться человеком.

Оправа должна также подходить индивидуально для человека. Поэтому перед покупкой очков следует примерить ее. Она не должна мешать в процессе разговора, употребления пищи, движения. Очки должны крепко сидеть на лице, не спадать.

Очки можно купить в любой оптике. В ней же может находиться врач-офтальмолог, у которого можно пройти все диагностические тесты, получив рецепт на оптическое средство . Заказ делают на месте, поэтому экономится время.

После получения очков в салоне оптики следует повторно примерить их, важно проверить качество фурнитуры, оправы, линз. При помощи очков для просмотра предметов вблизи человек должен хорошо видеть все строки, прописанные в тексте на любом расстоянии. Если же получены очки для просмотра вдаль, пациент должен рассмотреть все строки в диагностической таблице.

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря.

источник

Важно правильно вводить значения вашего рецепта для правого и левого глаз. Очень часто эти параметры имеют разные значения для одного и другого глаз. Как правило, в рецепте врача-офтальмолога, пишут «OD», «Правый» или просто «П.» — для правого глаза; а, «OS» «Левый» или просто «Л.» — для левого глаза. сокращая эти слова по аббревиатуре.

Параметр «сфера» дает основную диоптрийную силу необходимую вашим линзам для очков. Как правило, в рецепте врача-офтальмолога, пишут «Sph», «Сфера» или просто «S» — «Сф.» — сокращая по аббревиатуре. Перед этим значением стоит знак «+», когда у вас дальнозоркость, либо знак «-» если у вас близорукость. В некоторых случаях, в рецепте на очки не ставят какой-либо знак — тогда, по умолчанию, это означает «+» диоптрии. Если вы не уверены, какое значение «сферы» вы должны ввести в ваш заказ на очковые линзы, пожалуйста, позвоните нашим оптикам- консультантам по телефону: 8 800 777 5929. Наш дружный коллектив опытных оптиков рад помочь вам в выборе правильных очков.

Когда у вас «астигматизм», роговица глаза деформированна. Круглая форма роговицы фактически становится овальной. Это может происходить как по вертикали, так и по горизонтали. С астигматизмом, четкое зрение в некоторых направлениях исчезает. Астигматические линзы для очков могут исправлять зрение с разными диоптриями в горизонтальных или вертикальных линиях.

В случае «астигматизма» в рецепт на очковые линзы включается параметр «цилиндр», которые и компенсирует это искажение. Значение «цилиндра» можно найти в вашем рецепте на очки. В основном его записывают как «Cyl», «С.», «Цил.» сокращая слово «Цилиндр» по-аббревиатуре. Перед этим значением также ставят знак «+» или «-», будьте внимательны при заказе.

Параметр «Цилиндр» всегда сопровождается другим значением — «Аксис» — об этом читайте далее.

Если вы не уверены, какое значение «цилиндра» вы должны ввести в ваш заказ на очковые линзы, пожалуйста, позвоните нашим оптикам- консультантам по телефону: 8 800 777 5929. Наш дружный коллектив опытных оптиков рад помочь вам в выборе правильных очков.

Это значение оси наклона «цилиндра» указанное в градусах. Оно описывает ориентацию «цилиндра» в проеме оправы для очков. Для точной коррекции астигматизма, необходимо досконально следовать предписанию врача указанному в рецепте.

Этот параметр всегда находится между 0° и 180°. В основном его записывают как « Ax», «Axis», «Ось» сокращая слово «Аксис» по- аббревиатуре. Если вы не уверены, какое значение «аксиса» вы должны ввести в ваш заказ на очковые линзы, пожалуйста, позвоните нашим оптикам- консультантам по телефону: 8 800 777 5929. Наш дружный коллектив опытных оптиков рад помочь вам в выборе правильных очков.

Параметр «Аддидация» описывает силу диоптрий, которые требуются в дополнение к «зрению вдаль», так чтобы вы могли четко видеть на «близком расстоянии», например читая или работая за компьютером — при этом не меняя очки. Это значение есть у «прогрессивных линз», которые одновременно коррегируют зрение на трех дистанциях «даль» + «среднее расстояние» + «близь».

Это значение появляется только при выборе бифокальных или прогрессивных линз и вы сможете найти его в вашем рецепте на очки. Иногда, этот параметр записывают как «add» или «ADD». Кроме того, часто, это значение записывают один раз для обоих глаз (правого и левого).

Если вы не уверены, какое значение вводить в поле «аддидация», пожалуйста, позвоните нашим оптикам-консультантам по телефону: 8 800 777 5929. Наш дружный коллектив опытных оптиков рад помочь вам в выборе правильных очков.

««РЦ» это расположение ваших глаз в оправе. Врач-офтальмолог в рецепте указывает на каком расстоянии от переносицы или центра носа находится правый и левый глаз по отдельности, в миллиметрах. В этом случае этот параметр будет находится в пределах 25–40 миллиметров. Если врач объединил это значение на оба глаза вместе, то величина «РЦ» обычно варьируется между 50-80 миллиметрами.

Если в вашем рецепте указано усредненное значение «РЦ», вы делите это число на два (пополам) и вводите результат в поле правого и левого глаз. Например, указано «РЦ» 63 мм: получается что на правый и левый глаза этот параметр будет 31,5 мм.

Значение «РЦ» можно найти в вашем рецепте на очки. В основном его записывают как «РЦ», «PD», «DP» сокращая словосочетание «расстояние центров» по-аббревиатуре.

источник