Меню Рубрики

Витамин а для зрения масляный как принимать

Тусклая кожа, появление мелких морщинок и пигментных пятен, диффузное выпадение волос, сниженная скорость регенерации эпидермиса – все эти нюансы зачастую являются симптомами гиповитаминоза А. Устранить их не всегда можно только коррекцией питания: аптечные препараты тоже могут потребоваться, и одним из таких является масляный раствор с витамином А. В аптеках он представлен в нескольких разновидностях. Какую выбрать и как правильно он применяется?

У ретинола существует несколько синтетических форм выпуска – капсулы с желатиновой оболочкой, твердые таблетки и масляный раствор, который может продаваться в ампулах или большом флаконе. Раствор ретинола ацетата в масле представляет собой прозрачную жидкость с желтым оттенком, лишенную ярко выраженных вкуса и запаха. Данный препарат является высококонцентрированным, поэтому требует осторожности при использовании. Состав следующий:

  • Активным веществом выступает ретинола ацетат, количество которого составляет 34,4 мг (что эквивалентно 100 000 МЕ).
  • Вспомогательное вещество – растительное масло (подсолнечное) рафинированное дезодорированное вымороженное.

За счет такого состава ретинол в масле может использоваться не только наружно, как все масляные растворы, представленные в аптеке, но и внутрь, как пищевая добавка. Кроме уже упомянутого ретинола ацетата некоторые производители предлагают пальмитат – это тот же витамин А, только в иной форме и иначе усваивающийся. Какой вариант будет лучше влиять на организм, предсказать нельзя – это индивидуально, хотя фармацевты склоняются к пальмитату. Если проводить сравнение между 2-мя разновидностями масляного витамина А, картина будет следующей:

  • Ретинола ацетат в масле – основу составляет соль уксусной кислоты, которая легко добывается, поэтому является недорогой. Не физиологична (в организме не присутствует), образуется при распаде нутриентов, поэтому усваивается организмом не полностью, для получения нужного эффекта требуется высокая дозировка. Активность 1 мг ретинола ацетата это 2907 МЕ витамина А.
  • Ретинола пальмитат в масле – основу составляет соль пальмитиновой кислоты (насыщенная, при распаде образует ненасыщенные кислоты), являющейся физиологичной, поэтому она быстро и в полном объеме усваивается организмом. Активность 1 мг ретинола пальмитата – 1817 МЕ витамина А.

Ретинол относится к классу жирорастворимых витаминов, которые отвечают за большое число биологических функций в организме человека: если человек не страдает от его дефицита, у него ровная, сияющая кожа, крепкие волосы, быстро затягиваются кожные повреждения. Синтетические препараты (и ацетат, и пальмитат) являются полными аналогами природного элемента и используются для восстановления нормальной его концентрации в организме. Фармакологические действия витамина А в масле:

  • Обеспечение процессов зрения (фоторецепция), стимуляция синтеза родопсина, находящегося в палочках сетчатки – одна из специфических функций.
  • Регуляция баланса минералов, контроль продуцирования мукополисахаридов, липидов и протеинов.
  • Модуляция процесса дифференцирования клеток эпителия, стимуляция процесса восстановления слизистых и кожных покровов.
  • Нормализация работы эндокринных желез и контроль роста организма за счет активного участия в синергии соматомединов.
  • Благотворное воздействие на иммунитет: стимуляция деления иммунокомпетентных клеток и миелопоэза, влияние на синтез интерферона, лизоцима и иммуноглобулина – факторов защиты организма от инфекций и вирусов.
  • Контроль проведения и передачи нервных импульсов, включения сульфатов в хрящевую и костную ткань.
  • Противоопухолевое влияние на организм, не затрагивающие новообразования неэпителиальной локализации.

Гиповитаминоз ретинола проявляется падением зрения (преимущественно «куриной слепотой» – снижением остроты зрения в сумерки), атрофией эпителия роговицы и конъюнктивы, дегенеративно-дистрофическими процессами в мочеполовых органах, дыхательной системе, пищеварительной. Внешне нехватку этого витамина можно заметить по ухудшению состояния ногтей, кожи, волос, проблемам в работе сальных желез, снижению массы тела. Использование масла с витамином А в любой из форм (ацетат/пальмитат) помогает:

  • укрепить иммунную систему;
  • стимулировать половые функции (воздействовать на выработку гормонов и сперматозоидов);
  • улучшить регенеративные свойства верхнего слоя кожи (эпидермиса);
  • усилить поверхностное кровообращение;
  • выровнять цвет лица, устранить пигментные пятна;
  • повысить тонус кожи;
  • стабилизировать ЦНС;
  • нормализовать работу печени (через повышение уровня гликогена).

Все варианты раствора ретинола с маслом назначаются при состояниях гиповитаминоза, диагностированных врачом, особенно если планируется пероральный прием. Наружно можно использовать препарат и с профилактической целью, но коротким курсом. Официальная медицина и косметология нашли большое число сфер применения для витамина А – масляный раствор присутствует в составе антивозрастных кремов, замедляющих процесс старения кожи, либо вводится в домашние маски, лосьоны и иные смеси. С лечебной целью он применяется при:

  • нарушениях работы печени и иных органов ЖКТ;
  • кожных поражениях и повреждениях;
  • проблемах мочевыделительной системы;
  • поражениях бронхо-легочной системы.

Пероральный и местный прием витамина А с терапевтической целью помогает улучшить обменные процессы, укрепить скелет и иммунитет, помочь справиться с повышенной раздражительностью и иными проблемами нервной системы. Врачи советуют это средство и для лечения некоторых заболеваний печени (обговаривать с гастроэнтерологом!), легких. Офтальмологи считают целесообразным его применение при конъюнктивите, поверхностном кератите, а дерматологи – при нейродермите, экземе, гиперкератозе.

Восстановление кожных покровов, повышение тонуса, нормализация работы сальных желез – основные свойства витамина А, которыми пользуются косметологи. Наружно для красоты кожи и волос данное средство рекомендовано применять при появлении прыщей и угрей, образовании первых мелких морщинок, проблемах с синтезом коллагена и эластина. Некоторые косметологи советуют им пользоваться и для устранения пигментных пятен, регулировки кровообращения на верхнем слое дермы.

Как средство, которое помогает омолаживать, увлажнять, тонизировать и очищать кожу лица, витамин А в масле пользуется большой популярностью, поэтому добавляется в фабричные крема и выступает компонентом натуральных домашних масок. Вы можете смешать его с витамином Е (тоже масляная форма), если не страдаете от повышенной жирности кожи лица, с травяными отварами, глиной. Некоторые косметологии советуют даже просто добавлять масляный раствор в любой крем для лица (в количестве 1-2 капель на порцию).

Использование этого средства практикуется местно (локальное нанесение или по большой площади) и внутрь, как пищевая добавка, но обязательно после еды. Терапевтический курс, если это не профилактические домашние маски на лицо или волосы, следует согласовывать с врачом ввиду высокой концентрации активного вещества. При длительном применении препарата перорально обязателен контроль биохимических показателей крови и скорости ее свертывания. Еще несколько нюансов из официальной инструкции, которые обеспечивают безопасное и эффективное лечение:

  • Не пейте витамин А в каплях, капсулах или иной лекарственной форме, если вы лечитесь препаратами тетрациклинового ряда.
  • Если осуществляется лечение холестирамином, ретинол можно принять через 4 ч после него или за час до.
  • При проблемах с сумеречным зрением рекомендовано осуществлять применение ретинола с рибофлавином.
  • Важно отказаться от алкоголя и никотина на время лечения, а рацион питания пополнить жирами – они способствуют правильному и полному усвоению витамина А.
  • Если пероральный прием осуществлялся в крупных дозах, отмену проводят постепенно, начиная сокращать количество принятого витамина и частоту приемов.

Терапевтические дозы и курс приема ретинола ацетата или пальмитата должен определять врач, установивший у пациента гипо- или авитаминоз. Расчет дозировки ацетата (как более доступной в аптеках формы) проводят, опираясь на следующие данные: на 1 каплю, выпущенную из глазной пипетки, приходится 3000 МЕ витамина, а на 1 мл – 100000 МЕ. При этом о разовых дозировках важно помнить следующее:

  • взрослым нельзя выпивать за прием больше 50000 МЕ;
  • детям от 7-ми лет не дают больше 5000 МЕ.

Для детей младше 7-ми лет ретинола ацетат в масле не назначается, а если педиатр прописывает такой препарат, он следит за процессом лечения и самостоятельно формирует схему приема. Существуют и максимальные суточные дозы: для взрослых это 100000 МЕ витамина (1 мл раствора), а для детей школьного возраста – 20000 МЕ (4 капли). Приблизительные терапевтические дозы ретинола ацетата взрослым по заболеваниям:

  • Легкие и средние авитаминозы – 33000 МЕ на сутки.
  • Заболевания кожи – от 50000 до 100000 МЕ на сутки (у детей 5000-20000 МЕ);
  • Гемералопия, ксерофтальмия, пигментный ретинит – от 50000 до 100000 МЕ на сутки совместно с приемом рибофлавина.

Детям для лечения рахита (в комплексе с иными препаратами), бронхолегочных заболеваний в острой и хронической формах, коллагеноза, острых респираторных заболеваний назначают 1 каплю раствора. Прием во всех случаях осуществляется после еды, через 15 мин. Желательно принимать препарат утром. Если вы купили витамин в масле, заключенный в капсулу, дозировки и принцип приема следует изучить по инструкции (зачастую назначается 1 капсула утром и вечером, после еды). Длительность курса лечения обговаривается с врачом.

Наименьшее чисто противопоказаний имеет местное использование масляного раствора ретинола, назначаемое косметологами и дерматологами. Препарат может применяться одиночно или как компонент сложного состава, но если он с чем-то смешивается, полученный результат используют сразу – не хранят. Перед началом терапевтического курса требуется установить отсутствие аллергических реакций, капнув раствор на локтевой сгиб или запястье. Если в течение суток не проявятся симптомы крапивницы, можно приступать к лечению. Обязательно ознакомьтесь со следующими правилами:

  • Если состав требует нагревания, делают это до введения туда раствора ретинола, обязательно дождавшись остывания смеси до комнатной температуры, иначе витамин потеряет большую часть своих полезных качеств. С кипятком он никогда не смешивается – только с теплой жидкостью.
  • Перед тем, как нанести состав, где присутствует масляный раствор витамина А, кожу лица следует распарить, приняв горячий душ (постоять минут 8-10), либо сделав паровую ванночку (наклониться над кипятком на 5-7 мин.). После желательно сделать легкий пилинг: так все активные вещества проникнут полностью и на максимальную глубину.
  • Маску следует распределить тонким ровным слоем по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз и губ. Если вы используете ретинол в масле одиночно, можете втереть пару капель на эти зоны, но только на 10 мин.
  • Частота косметологических процедур определяется характером проблемы, но преимущественно маски или крема используют 2 р/неделю, желательно вечером, заменяя ими основной уход (магазинные средства). Курс состоит из 10-ти процедур.
  • Время выдержки ухаживающего состава не превышает получаса: если у женщины жирная кожа или комбинированная, сократить до 15-ти мин. – полчаса только для сухого типа.
  • Смыть маску желательно теплым травяным отваром (настоять на ромашке, календуле). Остатки жидкости убрать салфеткой, прикладывая ее к лицу, а не растирая.
  • При сильной сухости кожи можно делать ночные питательные маски, но рекомендованные дозировки и частоту процедур не изменяют: только время выдержки.

Отдельного упоминания требует не косметологическое применение ретинола в масле, а терапевтическое: при кожных поражениях и повреждениях. На чистый участок (обмыть, убрать влагу) накладывается марля, пропитанная раствором, либо кожа смазывается парой капель. Сверху обязательно сделать стандартную марлевую повязку. Частота процедур – до 6-ти за сутки, срок наложения составляет 2-3 ч. Преимущественно такое лечение назначают при ожогах, обморожениях.

Стоит ли пить этот препарат женщинам, вынашивающим ребенка или кормящим грудью, точно скажет только ваш врач, поскольку профицит ретинола опасен для малыша не меньше, чем дефицит. На начальной стадии беременности он запрещен, позже – по показаниям, не превышая суточную дозу в 1 каплю. Врачи даже рекомендуют начать планировать беременность не раньше, чем через полгода или год после длительного лечения ретинолом, поскольку провитамин накапливается в организме, расходуется медленно. Его профицит может выступить причиной неправильного развития ребенка в материнской утробе.

Главная рекомендация от врачей – не применять жидкий витамин А с иными источниками ретинола, чтобы не допустить передозировки и гипервитаминоза. С остальными витаминами он комбинируется хорошо, особенно с токоферолом, благодаря которому дольше сохраняет активную форму, хорошо всасывается, проявляет анаболический эффект. Еще несколько моментов лекарственного взаимодействия:

  • При одновременном приеме эстрогенов с ретинолом возрастает риск гипервитаминоза А.
  • Пероральный прием совместно с антикоагулянтами повышает вероятность возникновения кровотечений.
  • Противовоспалительный эффект глюкокортикоидов при приеме ретинола ослабевает.
  • Изотретиноин провоцирует усиление токсического воздействия на организм.
  • Вазелиновое масло, нитраты, холестирамид нарушают абсорбцию витамина А в кишечнике.

Местно препарат переносится хорошо, но если наносится на зоны, пораженные кожным воспалением, при длительном лечении (дольше недели) могут наблюдаться обострения воспалительного процесса на фоне иммуностимулирующего эффекта. Симптоматика ослабевает и исчезает самостоятельно, дополнительного воздействия не требует. Длительный переоральный прием приводит к гипервитаминозу, провоцирует следующие побочные реакции:

  • сонливость, слабость, раздражительность, потеря концентрации, повышение утомляемости;
  • нарушения зрения, судороги, бессонница, повышение внутриглазного давления;
  • фоточувствительность;
  • боли в эпигастральной области, потеря аппетита, снижение веса, тошнота;
  • полиурия;
  • гемолитическая анемия;
  • повышение температуры;
  • нарушения менструального цикла на фоне колебаний гормонального уровня;
  • образование оранжевых пятен на стопах, ладонях, в зоне носогубного треугольника, подкожные отеки, зуд, сыпь, сухость кожных покровов;
  • суставная боль в нижних конечностях.

Наружное использование может практиковаться даже у детей, единственным серьезным противопоказанием к нему врачи называют наличие кожных заболеваний с активным воспалением в зоне, которую планируется затронуть. При наличии гипервитаминоза А тоже нежелательно применять препарат местно и внутрь, остальные же противопоказания актуальны только для перорального приема:

  • повышенная чувствительность к любому из компонентов лекарственного средства;
  • нефрит в острой и хронической форме;
  • декомпенсированная сердечная недостаточность;
  • панкреатит в хронической форме;
  • детский возраст до 7-ми лет;
  • ожирение;
  • саркоидоз;
  • желчнокаменная болезнь;
  • хронический алкоголизм;
  • поражения гепатобилиарной системы.
Читайте также:  Формы собственности с экономической точки зрения

С осторожностью рекомендовано использовать масло с витамином А у людей, страдающих циррозом печени, вирусным гепатитом (любая стадия), имеющих избыток ретиноидов в организме. Не рекомендовано длительное лечение при нефрите, почечной недостаточности, нарушениях свертываемости крови. У пожилых людей применение препарата должно производиться под контролем врача.

Стоимость всех вариантов масляного ретинола не превышает 150 рублей, но флакончики маленькие и объем разный. Пальмитат продается по цене 80-100 р. за 10 мл, а ацетат можно купить за 70 р., но это будет уже 50 мл. Если вы решите заказать препарат по каталогу косметической компании, он может стоить значительно больше. Примерная картина цен по аптекам Москвы:

источник

Витамин A расходуется при каждом световом возбуждении для синтеза зрительного вещества родопсина, который отвечает прежде всего за ночное зрение. При ярком освещении родопсин разлагается. Известно, что полное восстановление у человека занимает около 30 минут.

При недостатке витамина A может возникнуть нарушение цветового восприятия и ухудшение зрения в темноте.

Также это приводит к высыханию клеток роговицы, а значит к высыханию конъюнктивы (слизистое продолжение век) и к возникновению опасности заболевания конъюнктивитом.

В растительных продуктах витамин A в чистом виде не содержится. Зато многие продукты содержат каротин, из которого в организме образуется этот важный для зрения витамин.

Минимальная необходимая доза каротина для взрослого человека 6.0 мг. Рекомендуемая для поддержания нормального здоровья – 15.0 мг.

Для этого достаточно съесть 167 грамм красной моркови, или 263 грамм петрушки или 375 грамм укропа или 580 грамм шиповника. Согласитесь, в отличие от 375 грамм укропа, 167 грамм морковки – это сущие мелочи.

Обязательно нужно включить в ежедневный рацион, если это еще не сделано. При этом нужно учитывать, что вещество жирорастворимое, в связи с чем необходимо добавлять в рацион растительные или животные жиры (масла).

В чистом виде витамин A может содержаться только в продуктах животного происхождения.

Минимальная необходимая доза витамина A для взрослого человека 1.0 мг. Рекомендуемая для поддержания нормального здоровья – 3.0 мг. Для этого достаточно съесть 36 грамм говяжьей печени, или 69 грамм консервированной печени трески. А еще можно есть докторскую колбасу, не менее 30 килограмм =)

Надо учитывать, что тепловая обработка разрушает витамин A и бета-каротин, снижая их содержание на 40-80%!

Очень важное замечание: витамин A токсичен, поэтому с ним нужно быть осторожным. Лучше всего проконсультироваться с врачом. И только после этого принять решение о повышении количества этого витамина в организме.

В отличие от витамина A, бета-каротин, который в организме превращается в активный витамин A, нетоксичен. Его можно принимать дополнительно, но учитывая возможность развития гипервитаминоза.

Еще одно важное замечание: витамин A способен окисляться. Этот процесс можно предотвратить, или хотя бы уменьшить, с помощью витамина E. Следовательно, если у вас недостаток витамина E, вы не сможете усваивать нужное количество витамина A. Витамины A и E нужно принимать вместе.

Ретинола ацетат – витамин A.

Лекарственные формы Ретинола ацетата:

капли для приема внутрь и наружного применения 3,44% и 8,6%: маслянистая жидкость от темно-желтого до светло-желтого цвета с прозрачной структурой, без прогорклого запаха (по 10, 15, 30, 50 мл в стеклянных флаконах темного цвета или по 10, 30 или 50 мл во флаконах с крышкой-капельницей, в картонной пачке 1 флакон); раствор для приема внутрь и наружного применения масляный 3,44% и 8,6%: прозрачная от темно-желтого до светло-желтого цвета маслянистая жидкость без прогорклого запаха (по 10, 15, 30, 50 или 100 мл в стеклянных флаконах темного цвета или по 10 мл во флаконе-капельнице, в картонной пачке 1 флакон; по 10 мл (3,4% раствора) в полимерном флаконе, в картонной пачке 1 флакон); капсулы: желтого цвета, шарообразной формы, без механических загрязнений и натеков; содержимое капсул – маслянистая жидкость от светло-желтого до темно-желтого цвета, в запахе отсутствует прогорклость (по 10 шт. в контурной ячейковой упаковке, в картонной пачке 1-3 или 5 упаковок; по 25 или 50 шт. в стеклянных банках темного цвета, в картонной пачке 1 банка).

В 1 мл капель для приема внутрь и наружного применения 3,44% и 8,6% содержится:

активное вещество: ретинола ацетат (в том числе бутилгидрокситолуол и арахисовое масло) 100 000 Международных единиц (ME) и 250 000 ME соответственно; вспомогательные компоненты: бутилгидроксианизол, подсолнечника масло (масло подсолнечное рафинированное дезодорированное).

В 1 мл раствора для приема внутрь и наружного применения масляного 3,44% и 8,6% содержится:

активное вещество: ретинола ацетат 100 000 ME (34,4 мг) и 250 000 МЕ соответственно; вспомогательные компоненты: вымороженное масло подсолнечное рафинированное дезодорированное марки П.

активное вещество: ретинола ацетат раствор для приема внутрь и наружного применения масляный 8,6% – 0,132 мл (33 000 ME); вспомогательные компоненты: масло подсолнечное рафинированное дезодорированное; состав оболочки: глицерин (глицерол), метилпарагидроксибензоат (нипагин), желатин, краситель хинолиновый желтый (E-104).

Ретинола ацетат, витамин A – необходимый компонент для нормального функционирования сетчатой оболочки глаза, который связывается с пигментом опсином с образованием зрительного пурпура родопсина, обеспечивающего зрительную адаптацию в темноте.

Также витамин А участвует в процессах роста костей, эмбрионального развития, регуляции деления, дифференцировки эпителия (стимулирует размножение эпителиальных клеток, омолаживает клеточную популяцию, подавляет процессы кератинизации), обеспечивает нормальную репродуктивную функцию.

Витамин А является кофактором различных биохимических процессов.

Витамин А быстро абсорбируется из 12-перстной, тощей кишки и прочих органов желудочно-кишечного тракта в присутствии желчных кислот, белков, жиров и панкреатической липазы. В норме менее 5% связывается с белками плазмы.

При чрезмерном употреблении пищи с витамином А и переполнении депо печени связь с липопротеинами может составлять до 65%. Также на повышение количества витамина А, связанного с липопротеинами, может оказывать влияние гиперлипопротеинемия.

Витамин А, высвобождаясь из депо печени, образует с ретинол-связывающим белком комплекс, в виде которого находится в крови. Небольшие количества проникают через плаценту и в грудное молоко.

В эквиваленте двухгодичной потребности взрослого человека депонируется в печени, в небольшом количестве – в почках и легких. Мобилизация из депо требует наличия цинкосодержащих веществ.

Витамин А метаболизируется в печени. Выводится почками, а невсосавшаяся часть – через прямую кишку.

Применение Ретинола ацетата показано при авитаминозе A, гиповитаминозе и в составе комплексной терапии:

глазные патологии: гемералопия, пигментный ретинит, ксерофтальмия, экзематозные поражения век, кератомаляция при сопутствующем дефиците витамина A; заболевания и поражения кожи: язвы, ихтиоз, псориаз, гиперкератоз, тилотическая (мозолевидная, роговая) экзема, подострая и острая стадии экземы, нейродермит, ожоги, обморожения, эрозии, трещины, раны.

Кроме этого, раствор для приема внутрь и наружного применения масляный и капсулы Ретинола ацетат применяют в составе комплексной терапии:

себорейный дерматит, туберкулез кожи; желудочно-кишечные заболевания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивный гастродуоденит; простудные и инфекционно-воспалительные (включая хронические формы) заболевания (в том числе корь, дизентерия, трахеит, грипп, бронхит).

Также капсулы Ретинола ацетат принимают при лечении цирроза печени, а капли назначают в составе комплексной терапии атопического дерматита.

острые воспалительные заболевания кожи; желчнокаменная болезнь; гипервитаминоз A; хронический панкреатит; период беременности; возраст до 7 лет; индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

С осторожностью, только после консультации лечащего врача, можно применять Ретинола ацетат при циррозе печени, алкоголизме, вирусном гепатите, почечной недостаточности, в пожилом возрасте.

Кроме этого, следует соблюдать осторожность при назначении раствора и капсул больным с сердечной недостаточностью II и III степени, при нефрите.

Применение Ретинола ацетата проводится только под наблюдением лечащего врача.

Капли принимают внутрь после еды, спустя 10-15 минут.

Рекомендованное дозирование Ретинола ацетата:

легкая и средняя степень авитаминоза: взрослым – по 11,35мг (33 000 ME), что соответствует 0,33 мл капель с концентрацией 3,44% (13 капель из глазной пипетки или 10 капель из крышки-капельницы) или 0,13 мл 8,6% препарата (5 капель из глазной пипетки или 4 капли из крышки-капельницы) в сутки; заболевания глаз: взрослые – по 17,2-34,4 мг (50 000-100 000 ME), что соответствует 0,5-1 мл капель с концентрацией 3,44% (20-40 капель из глазной пипетки или 14-28 – из крышки-капельницы) или 0,2-0,4 мл с концентрацией 8,6% (8-16 капель из глазной пипетки или 6-8 – из крышки-капельницы) в сутки; дети (с учетом возраста) – по 0,34-1,72 мг (1000-5000 ME), что соответствует 0,01-0,05 мл препарата 3,44% (1-2 капли из глазной пипетки или 1 капля из крышки-капельницы) или 0,004-0,02 мл препарата с концентрацией 8,6% (1 капля из глазной пипетки или из крышки-капельницы) в сутки; кожные патологии: взрослые – по 17,2-34,4 мг (50 000-100 000 ME), что соответствует 0,5-1 мл 3,44% препарата (20-40 капель из глазной пипетки или 14-28 – из крышки-капельницы) или 0,2-0,4 мл капель 8,6% (8-16 капель из глазной пипетки или 6-8 – из крышки-капельницы) в сутки; дети – по 1,72-6,88 мг (5000-20 000 ME), что соответствует 0,05-0,2 мл капель 3,44% (2-8 капель из глазной пипетки или 2-6 капель – из крышки-капельницы) или 0,02-0,08 мл препарата с концентрацией 8,6% (1-4 капли из глазной пипетки или 1-2 капли – из крышки- капельницы) в сутки.

Продолжительность лечения врач определяет индивидуально.

При лечении язв, ожогов и обморожений одновременно рекомендуется проводить обработку участков поражения кожи масляным раствором Ретинола ацетат. Для этого на предварительно очищенную поверхность поражения 5-6 раз в сутки наносят препарат и покрывают марлей. Кратность частоты смазывания по мере эпителизации и рубцевания сокращают до 1 раза в сутки.

Раствор Ретинола ацетат принимают внутрь, через 10-15 минут после еды (рано утром или поздно вечером).

легкая и средняя степень тяжести авитаминоза: взрослые – до 33 000 ME, дети старше 7 лет – по 5000 ME в сутки; заболевания глаз: взрослые – по 50 000-100 000 ME в сутки с одновременным приемом 20 мг рибофлавина; кожные патологии: взрослые – по 50 000-100 000 ME, дети – от 5000 до 20 000 ME в сутки. При лечении ожогов, обморожений и язв, кроме приема внутрь, назначают местные аппликации с препаратом, которые накладывают на очищенные пораженные участки 5-6 раз в сутки в острый период состояния, затем по мере заживления кратность процедур снижают.

Разовая доза не должна превышать для взрослых 50 000 ME, для детей – 5000 ME, суточная – 100 000 ME и 20 000 ME соответственно.

Капсулы Ретинола ацетат принимают внутрь после еды поздно вечером или рано утром.

авитаминоз легкой и средней степени тяжести: по 1 шт. (33 000 МЕ) в сутки; патологии глаз: взрослые – по 3 шт. (100 000 ME) в сутки в комбинации с 20 мг рибофлавина; заболевания кожи: взрослые – по 3 шт. (100 000 ME) в сутки.

Максимальная суточная доза для взрослых – 100 000 ME.

На фоне терапии Ретинола ацетатом возможно развитие гипервитаминоза A, аллергических реакций, при длительном применении возрастает риск интоксикации.

Симптомы гипервитаминоза A:

взрослые: сонливость, головная боль, вялость, тошнота, рвота, гиперемия лица, нарушение походки, боли в костях нижних конечностей; дети: кожные высыпания, повышение температуры, рвота, сонливость, потливость.

При острой передозировке у взрослых через 6 часов развиваются следующие симптомы гипервитаминоза А: вялость, сонливость, головокружение, двоение в глазах, тошнота, рвота, сильная головная боль, раздражительность, диарея, кровоточивость десен, сухость и появление язв на слизистой оболочке полости рта, шелушение губ, кожи (в особенности ладоней), повышение внутричерепного давления, спутанность сознания.

Симптомы хронической интоксикации: боль в костях, потеря аппетита, сухость слизистой оболочки полости рта, трещины и сухость кожи, рвота, гастралгия, повышенная утомляемость, гипертермия, астения, сильная боль в животе, головные боли, поллакиурия, никтурия, полиурия, фоточувствительность, раздражительность, появление желто-оранжевых пятен на ладонях, подошвах, на участках носогубного треугольника, выпадение волос, судороги, гепатотоксические явления, олигоменорея, портальная гипертензия, внутриглазная гипертензия, гемолитическая анемия, появление изменений на рентгенограммах костей.

Острый гипервитаминоз у детей характеризуется волнением, беспокойством, бессонницей на протяжении первых суток, сонливостью, признаками удушья, рвотой, повышением температуры до 39 ºC, выпячиванием большого родничка.

Лечение: отмена препарата и симптоматическая терапия.

Ретинола ацетат нельзя применять в сочетании с другими поливитаминными препаратами, содержащими витамин A, чтобы не допустить гипервитаминоза.

Читайте также:  Вещества с точки зрения зонной теории

Для взрослых суточная потребность ретинола составляет 0,9 мг, для детей – 0,4-1 мг.

Для кормящих женщин и детей, проживающих на Крайнем Севере, дозу рекомендуется повышать на 50%.

Применение препарата в рекомендованных дозах не оказывает влияние на способность пациента к управлению транспортными средствами и механизмами.

Согласно инструкции, Ретинола ацетат противопоказано применять для лечения в период беременности.

Ретинола ацетат противопоказано применять для терапии пациентов в возрасте до 7 лет. При лечении детей старше 7 лет препарат следует применять с осторожностью.

При почечной недостаточности препарат следует применять с осторожностью.

При циррозе печени Ретинола ацетат следует применять с осторожностью.

При лечении пациентов пожилого возраста препарат следует применять с осторожностью.

Не рекомендуется назначать препараты витамина A при длительной терапии тетрациклинами, поскольку такое сочетание может вызвать внутричерепную гипертензию.

При одновременном применении Ретинола ацетата:

пероральные контрацептивы – способствуют повышению уровня концентрации витамина A в плазме крови; глюкокортикостероиды, салицилаты – снижают риск появления нежелательных эффектов; колестипол, колестирамин, неомицин, минеральные масла – уменьшают абсорбцию препарата (может возникнуть необходимость увеличения дозы ретинола ацетата); изотретиноин – повышает риск развития токсического эффекта; препараты кальция – снижают свой терапевтический эффект, вызывая риск развития гиперкальциемии; витамин E – вызывает снижение депонирования в печени и использования витамина A, токсичности препарата и его абсорбции, прием высоких доз витамина E может снизить резервы витамина A в организме.

Аналогами Ретинола Ацетата являются: Ретинола Пальмитат, Ретинола Ацетата раствор в масле, Ретинол, Витамин А.

Хранить при температуре: капли и раствор – до 10 °C, капсулы – до 25 °C, в защищенном от света месте, капсулы беречь от влаги.

Срок годности: капли – 3 года; раствор и капсулы – 2 года.

Отзывы о Ретинола ацетате свидетельствуют о высокой эффективности данного средства. Пользователи отмечают, что прием витамина А позволяет достаточно быстро улучшить состояние волос и избавиться от прыщей.

Примерная цена на Ретинола ацетат составляет: раствор масляный 3,44% 50 мл – 85 руб., раствор масляный 8,6% 50 мл – 102 руб., 10 капсул 33 000 МЕ – 8 руб., 30 капсул 33 000 МЕ – 33 руб.

С пищевыми продуктами в организм поступает как витамин А, так и каротиноиды – вещества, схожие с ним по строению.

  • витамин А содержат рыбий жир (19 мг%), печень морских рыб (до 14 мг%), печень крупного рогатого скота и свиньи, жирномолочные продукты (сливочное масло, сливки, сметана), желток яиц (0,6 мг%),
  • каротиноиды имеются в моркови, красном перце, томатах (красные овощи), в пальмовом масле (80 мг%), облепиховом масле (40 мг%).

В последние десятилетия обратили внимание на каротиноиды лютеин, зеаксантин и ликопин.
Лютеин и зеаксантин – в желтом пятне сетчатой оболочки глаза ответственны за различение красного и зеленого цветов, за отфильтрование сине-фиолетовой зоны спектра, за снижение оптических аберраций и повышение четкости зрения, и выступают как антиоксиданты. Лютеин также находится в желтом теле яичников.
Ликопин – антиоксидант, в крови переносится в составе липопротеинов низкой плотности, защищает их от окисления и, поэтому, обладает мощным антиатерогенным эффектом.

Всасывается только 1/6 часть потребленных каротиноидов. После всасывания некоторые каротиноиды в печени и кишечнике превращаются в ретинол, при этом из β-каротина образуется 2 молекулы витамина А.

Ретиноиды представляют собой β-иононовое кольцо с метильными заместителями и изопреновой цепью. В организме спиртовая группа ретинола окисляется в свои активные формы: альдегидную (ретиналь) или карбоксильную (ретиноевая кислота) группы.

Ретиноевая кислота служит лигандом для суперсемейства ядерных рецепторов, к числу которых относятся рецепторы к стероидным гормонам (кортизол, тестостерон), к витамину D, трийодтиронину, простагландинам, к транскрипционным факторам. Таким образом, она абсолютно необходима для экспрессии генов, участвующих в процессах развития клетки и обеспечивающих чувствительность клеток к гормонам и ростовым стимулам. Благодаря такой функции ретиноевая кислота:

  • регулирует нормальный рост и дифференцировку клеток эмбриона и молодого организма,
  • стимулирует деление и дифференцировку клеток быстро делящихся тканей – хряща, костной ткани, сперматогенного эпителия, плаценты, эпителия кожи, слизистых оболочек, клеток иммунной системы.

Ретиналь в комплексе с белком опсином формирует зрительный пигмент, который находится в клетках сетчатки глаза – в палочках (черно-белое сумеречное зрение) и в колбочках (дневное цветное зрение). Пигмент палочек обычно именуется родопсином, тогда как в колбочках он именуется йодопсином. В обоих случаях пигмент представляет собой семидоменный белок опсин и хромофор – ретиналь.

При попадании фотона света на молекулу родопсина последний распадается на опсин и полностью транс-ретиналь. При этом в мембране генерируется электрический сигнал, идущий в зрительный центр головного мозга. В дальнейшем,под влиянием ферментов, алло-транс-ретиналь превращается в 11-цис-ретиналь и связывается с опсином, снова образуя родопсин.

В наружных сегментах трёх типов колбочек (сине-, зелено- и красно-чувствительных) содержатся зрительные пигменты, максимумы спектров поглощения которых находятся в синей (420 нм), зеленой (531 нм) и желтой (558 нм) областях спектра.

Максимум спектра поглощения родопсина (палочки) находится в области 500 нм. В настоящее время эти пигменты изучены еще недостаточно хорошо, в качестве примера можно назвать эритролаб – красный пигмент, хлоролаб – зеленый пигмент.

При поражении колбочек возникает светобоязнь: человек видит при слабом свете, но слепнет при ярком освещении.

Благодаря наличию двойных связей в изопреновой цепи витамин А способен осуществлять нейтрализацию свободных кислородных радикалов, но особенно явно эта функция проявляется у каротиноидов.

Помимо пищевой недостаточности и нарушения желчеотделения, причиной гиповитаминоза А может быть
а) нехватка витаминов Е и С, защищающих ретинол от окисления,
б) гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы), так как в кишечнике и печени превращение каротиноидов в витамин А катализирует железо-содержащий фермент (?-каротин-диоксигеназа), активируемый тиреоидными гормонами,
в) железодефицит,

1. Стерильность – желтое тело беременности накапливает каротиноиды ?-каротин и лютеин. Вероятно, они несут антиоксидантную нагрузку, обеспечивая жизнеспособность и нормальное функционирование желтого тела.

2. При сильном гиповитаминозе и авитаминозе происходит нарушение темновой адаптации – куриная слепота;

3. Задержка роста, похудание, истощение;

4. Специфические поражения глаз, слизистых оболочек, кожи:

    • кожа – гиперкератоз (пролиферация и патологическое ороговение кожи, сухость и шелушение – т.н. “жабья кожа“) приводит к вторичным гнойным процессам,
    • глаза – ороговение эпителия слезного канала (ксерофтальмия) приводит к его закупорке. Это порождает, во-первых, сухость роговой оболочки глаза, т.к. нет слезы, во-вторых, влечет за собой воспаление роговой оболочки из-за отсутствия лизоцима (антибактериального фермента слезы). Оба фактора приводят к кератомаляции – отек, изъязвление, размягчение роговой оболочки,

В бедных развивающихся странах Африки и Азии ксерофтальмия поражает десятки тысяч детей в возрасте от 18 месяцев до 9 лет ежегодно.

  • слизистые оболочки – из-за снижения синтеза гликопротеинов и нарушения барьерной функции слизистых оболочек происходит поражение эпителия желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей и мочеполовой системы, также нарушение сперматогенеза.

В случае с поражением эпителия ЖКТ наблюдается возникновение порочного круга: нехватка витамина А вызывает поражение слизистых ЖКТ, а это провоцирует ухудшение всасывания веществ, в том числе и витамина А.Поражение дыхательных путей приводит к снижению местного иммунитета, вплоть до ларинготрахеобронхита и пневмонии. Было показано, что коррекция содержания витамина А в диете детей тропических стран снижала смертность от инфекций на 30% (. ).

Избыточный прием витамина А с витаминными препаратами и, реже, с пищей.

Острое отравление сопровождается головной болью, тошнотой, слабостью, ступором, отеком соска зрительного нерва (вследствие ликворной гипертензии), может повышаться температура.

При хроническом отравлении нарушается пищеварение, исчезает аппетит, наступает потеря веса тела, снижается активность сальных желез кожи и развивается сухой дерматит, ломкость костей.

У витамина А в высоких дозах имеется нефротоксичность, канцерогенность и эмбриотоксичность.

Ретинолацетат, ретинолпальмитат (в них функциональная ОН-группа защищена жирными кислотами).

Вы можете спросить или оставить свое мнение.

Присутствие в нашем организме ретинола оказывает благотворное воздействие не только на кожу, но и на здоровье в целом. В нашей статье, рассматривая его общее влияние, мы расскажем также, какую роль играет в женском организме витамин А, для чего полезен женщинам ретинол.

Универсальное воздействие витамина А вряд ли кто-то станет отрицать. Его роль в поддержке функционирования нервной системы, а также здоровых кожных покровов и хорошего зрения неоспорима.

Поэтому любая женщина, заботящаяся о своей внешности и здоровье, будет следить за тем, чтобы ее организм получал данный элемент в достаточном количестве, чтобы избежать развития целого ряда заболеваний.

Его участие в процессе выработки белка в тканях наших суставов и хрящей способствуют их обновлению и росту.

Это является очень важным фактором не только для молодого организма, которому свойственен интенсивный рост.

Но и для людей более зрелой возрастной категории, которые начинают испытывать проблемы с суставами в силу недостаточной самостоятельной выработки организмом ретинола.

Принимая участие в формировании родопсина, он поможет улучшить зрение и уменьшить восприимчивость к интенсивности освещения, благотворно воздействуя на сетчатку глаза.

Его положительное влияние на состояние слизистых тканей носовой полости и бронхов дает возможность нормально функционировать таким органам, как легкие, желудок, кишечник, защищая их от посторонних инфекций.

Заботящиеся о состоянии своей внешности и кожи женщины прекрасно осведомлены, насколько важным является данный элемент для сохранения красоты. Ретинол — один и главных витаминов для кожи.

Улучшая процессы кровообращения и обмена веществ, а также стимулируя возобновление клеток эпителия, он способствует восстановлению кожного покрова и нейтрализует негативное воздействие внешних факторов.

Получая достаточное количество витамина А, женщина будет иметь не только красивую и гладкую кожу, но и прекрасное состояние волос, забыв о проблемах с их внешним видом и ростом.

Ретинол позволит не только восстановить нормальное функционирование сальных желез. Роль этого витамина для волос также сложно переоценить.

Он защищает их от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей, сохраняя блеск и упругость.

Имея ухоженную внешность, женщина всегда чувствует себя красивой и уверенной, что благотворно влияет не только на эмоциональное состояние, но и на общую нервную систему.

Ухоженные руки с прекрасным состоянием ногтей, которые не слоятся, не являются ломкими или с бугристой неровной поверхностью — тоже заслуга этого вещества. Поэтому компании, занимающиеся производством косметических препаратов по уходу за кожей рук и лица, а также ногтями, обязательно добавляют ретинол в составы различных кремов и питательных масок. Подробнее о витаминах для ногтей →

Женщинам, предпочитающим маски домашнего приготовления из натуральных продуктов, также необходимо включать в их состав компоненты, содержащие витамин А. Или покупать его для этих целей в готовом виде в аптеках.

Следует учитывать, что до 30-летнего возраста организм самостоятельно справляется с выработкой витамина А и коллагена, поэтому кожа не нуждается в это время в дополнительном стимулировании омолаживающего эффекта.

Исключение делается только для проблемной кожи, но в этом случае обязательно следует обратиться за консультацией к профильному специалисту, который подберет оптимальный курс оздоровления и восстановления кожи.

Женский организм может испытывать не только недостаток витамина А, но и его избыток, что может оказывать негативное влияние в обоих случаях.

Недостаток витаминов принято называть гиповитаминозом, и его проявление в организме несложно заметить.

К основным признакам нарушения баланса витамина А в организме относятся:

  • снижение уровня работоспособности и быстрое наступление чувства усталости;
  • ослабление иммунитета;
  • ухудшение аппетита;
  • заболевания дыхательной системы — частые бронхиты, пневмонии;
  • проблемы со зрением, сухость глаз, конъюнктивит;
  • возможность развития «куриной слепоты»;
  • ухудшение состояния зубов;
  • сухая кожа и проблема с восстановлением здорового состояния кожных покровов;
  • развитие репродуктивной дисфункции, снижение либидо.

Избыточное употребление витамина А может привести к ряду отрицательных моментов, которые проявляются в следующих симптомах:

  • При общей интоксикации организма возможно общее недомогание, слабость, рвота, тошнота, проблемы с печенью.
  • Проявление желтизны кожного покрова (каротиновая желтуха, развивающаяся в результате избытка в организме бета-каротина).
  • Аллергические реакции.

Зная все преимущества витамина А, для чего ретинол полезен женщинам, не следует забывать, что применение его противопоказано людям, страдающим гипотиреозом и аллергическими реакциями на препараты, его содержащие.

Переизбыток может вызвать токсическое отравление организма. Поэтому, прежде чем приступить к применению витамина А, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Особенно это касается беременных женщин, которым витаминосодержащие препараты должны назначаться в индивидуальном порядке.

Витамин А подразделяется на два типа. Активная форма, имеющая название ретинол, содержится в продуктах животного происхождения и максимально эффективно усваивается нашим организмом.

Второй тип, называющийся бета-каротином, наш организм получает из определенных видов овощей и фруктов.

Читайте также:  Личность человека с точки зрения философии

В каких продуктах содержится витамин А:

Обычно организму достаточно количества витамина, получаемого из ежедневного рациона питания. Но при диагностировании его дефицита может быть рекомендован дополнительный прием препаратов, которые можно приобрести в аптеке.

Среди них можно выделить Аевит, Аекол, Ретинола Пальмитат или Ретинола Ацетат.

Содержание витамина А в них разное, поэтому только врач может определить требуемую дозировку и сделать индивидуальное в каждом случае назначение, чтобы не навредить вашему организму.

Данный витамин оказывает удивительное воздействие на кожный покров, стимулируя производство организмом коллагена и гиалуроновой кислоты, которые буквально наполняют кожу живительной влагой и повышают ее упругость.

Как можно убедиться из описанных выше полезных свойств, от этого элемента зависит так много факторов здорового развития женского организма, что пренебрегать им просто нельзя.

О том, какие витамины необходимы для красоты и здоровья женщины, читайте здесь →

Морковь и черника – эти два продукта с детства знакомы многим людям как крайне полезные и ценные для здоровья глаз. Они богаты лютеином. который жизненно необходим для зрения. Но витамины для глаз не ограничиваются списком из одного компонента. И не всегда можно получить их только из продуктов питания.

Из сбалансированного питания, в котором есть белки (животные и растительные), фрукты, овощи и другие продукты, человек может получить полный набор витаминов. Но не всегда этого набора достаточно, если на глаза постоянно приходится большая нагрузка ввиду работы, или патологических процессов. Поэтому некоторые группы нуждаются в дополнительном приеме витаминов:

  • при работе с компьютером или печатной продукцией;
  • при близорукости, астигматизме, дальнозоркости и более серьезных заболеваниях глаз;
  • в возрасте от 40 лет;
  • в школьном возрасте;
  • при наличии сахарного диабета;
  • при диагностированном варикозе (застой крови в глазном дне).

Все эти факторы требуют дополнительного приема витаминов для глаз в осенний или весенний период.

Кроме лютеина, человеческий организм требует поступления других витаминов, не вырабатываемых нашим организмом:

  • ретинол (бета-каротин), или витамин A – отвечает за восприятие форм и цвета, недостаток приходит к «куриной слепоте» и развитию близорукости. Из симптомов нехватки выделяют сухость, покраснения, отеки и красные прожилки глаз;
  • витамин B1 – необходим для нормальных обменных процессов, его нехватка приводит к развитию косоглазия и глазным болям;
  • витамин B2 – поддерживает здоровье хрусталика и роговицы, выводит вредные вещества, а при его нехватке развивается светочувствительность, жжение, лопание сосудов и слезоточивость;
  • витамин B3 – нормализует кровообращение и защищает от кислородного голодания;
  • витамин B6 – нормализует процесс расслабления, при его нехватке развивается нервный тик;
  • витамин C – выводит вредные вещества и предотвращает старение, при недостатке заметны кровоизлияние в глазах и слабый тонус мышц;
  • витамин P – укрепляет капилляры;
  • витамин E – основной защитник от ультрафиолета и других вредных факторов;
  • витамин F – регулирует давление внутри глаза, помогает при глаукоме и снимает напряжение;
  • витамин D – тормозит различные воспалительные процессы, особенно важен при близорукости.

Роль лютеина – главного вещества для здоровья глаз – заключается в мощной защите от вредного воздействия солнечных людей и свободных радикалов.

Существует несколько растительных и животных продуктов, которые подходят для поддержания и для улучшения зрения:

  • свежая морковь – содержит много витамина A, обеспечивает организм большими запасами этого фермента;
  • белокочанная капуста и листья салата — еще два важных источника витамина A;
  • шпинат – трава, богатая лютеином, помогает в защите глаз от катаракты;
  • киви, черника, апельсины – богаты витамином C и другими компонентами, которые улучшают здоровье зрительных органов;
  • соя – уникальный продукт с жирными кислотами, которые очень полезны для глаз;
  • оливковое масло – много витамина E;
  • чеснок и лук – содержат серу, которая необходима для здоровья глаз;
  • в оранжевых абрикосах велика доза натурального витамина A и лютеина;
  • яйца также богаты лютеином, серой и аминокислотами;
  • сардины и лосось – содержат витамины A и E, а также жирные кислоты;
  • брокколи – содержит лютеин и другие ферменты, полезные для здоровья хрусталиков;
  • черный шоколад – богат флавоноидами, которые расслабляют сосуды глаз и усиливают оболочку.

Промышленная обработка, заморозка продуктов и использование различных химикатов при выращивании растений разрушают огромное количество витаминов в них. Поэтому нужно прибегать к использованию дополнительных синтетических витаминных комплексов для защиты и восстановления зрения.

Аптечные витамины для глаз в форме капсул, ампул, капель, таблеток нужно выбирать по совету окулиста после проверки зрения. Но можно и самостоятельно выбрать препарат, который будет эффективным и качественным, ориентируясь в процессе на популярность бренда и отзывы людей.

Лучшие витамины для глаз изготавливаются из двух основных ингредиентов: экстракт черники или лютеин, либо их сочетание.

Дополнительные витамины и ферменты станут приятным бонусом, ведь одним лютеином не восстановить здоровье. Что касается формы, то таблетки и драже хорошо усваиваются организмом и причиняют минимум дискомфорта, однако капли позволяют быстро набирать необходимую концентрацию полезных веществ и точечно воздействовать на проблему.

Среди капель для глаз встречаются продукты с химическими и натуральными компонентами: черникой, лютеином, витаминами:

  • «Рибофлавин» — рекомендован при высокой утомляемости и пониженных зрительных функциях, помогает при конъюнктивите;
  • «Тауфон» — средство для восстановления роговицы после травм, при куриной слепоте и катаракте. Капли устраняют синдром сухого глаза, воспаление и усталость, а также защищают от вредного воздействия компьютера;
  • «Санкаталин» и «Квинакс» — полезные комплексы для взрослых, защищающие от катаракты;
  • «Витафакол», «Катахром» — лучшее средство от сухости в глазах, однако ярким лечебным действием не обладают;
  • «Пренацид», «Октилия», «Кромогексал» — препараты, полезные для аллергиков, действуют в течение 3 суток, убирая жжение и слезоточивость;
  • «Визиомакс», «Оковит», «Фокус», «Миртилене Форте» — капли для глаз, содержащие натуральные компоненты и созданные для улучшения зрения.

Еще одна жидкая форма витаминов для глаз – ампулы – используется гораздо реже и может применяться только по рекомендациям врача.

Витамины для глаз в таблетках пользуются наибольшим спросом благодаря удобной форме употребления:

  • «Черника Форте» — БАД, пить которую нужно курсами. Содержит натуральные экстракты черники, витамины, понижает давление, улучшает зрение и снимает усталость;
  • «Лютеин Комплекс» — содержит и лютеин, и экстракт черники, а также витамины и минералы, есть вариант для детей с меньшей дозировкой полезных веществ;
  • «Компливит Офтальмо» — полноценный витаминный комплекс для глаз, устраняющий усталость, а также защищающий от патологий при ношении контактных линз;
  • «Антоциан форте» — содержит экстракт смородины, черники и красного винограда. Комплекс назначают при глаукоме, диабете, катаракте и высоких нагрузках;
  • «Виталюкс плюс» — полезная добавка с лютеином и витаминами, идеальный выбор для тех, кто работает за компьютером, а также для пожилых;
  • «Окувайт Лютеин» — содержит лютеин, относится к категории БАД. Защищает от дистрофии сетчатки при старении организма, а также повышает остроту зрения;
  • «Витрум Вижн» — препарат, содержащий большое количество витаминов и минералов, а также лютеин;
  • «Нутроф Тотал» — активная добавка, защищающая при возрастных изменения и высоких физических нагрузках;
  • «Доппельгерц с лютеином» — богатый витаминный комплекс для людей, работающих за компьютером;
  • «Стрикс Форте» — содержит и лютеин, и чернику. Помогает при любых патологиях глаз, рекомендован для восстановления после операций на глазах.

Важно понимать, что такие витамины, как «Стрикс Форте», да и остальные добавки содержат высокую концентрацию разных веществ, поэтому детям нужны специальные таблетки для улучшения зрения.

В школьном возрасте ребенок начинает испытывать сильные нагрузки на все органы и системы, поэтому в 5-6 лет и старше ему нужны специальные витамины. Витаминные комплексы для детей следует выбирать, исходя из их адаптации под тот или иной возраст. Вот лучшие варианты:

  • «Стрикс Форте Кидс» — рекомендован для детей от 4 лет;
  • «Черника Форте Для Детей» — от 3 лет;
  • «Лютеин комплекс для детей».

Покупать качественные витамины для глаз следует только через сертифицированных продавцов – федеральные и муниципальные аптечные сети. Ответственный продавец всегда с радостью предложит вам все необходимые сертификаты и документы соответствия качеству продукции.

Сегодня практически каждый человек испытывает чрезмерную нагрузку на глаза:компьютерная техника основательно вошла в жизнь человека дома и на работе; частые просмотры телепередач, загрязненная окружающая среда – эти все факторы отрицательно влияют на зрительную функцию. Витамины для глаз в каплях – прекрасная возможность помочь своим глазам, сохранить хорошее зрение надолго, избежать различного рода заболеваний.

Многие, наверное, замечали в конце рабочего дня, проведенного за монитором компьютера, повышенную усталость глаз, их покраснение, утомленный вид. Проблемы с глазами могут возникнуть также в связи с обычными возрастными изменениями, независимо от рода деятельности.

Глаза нуждаются в регулярном отдыхе и в большом количестве питательных веществ. Получать полезные витамины и минералы с продуктами питания можно, однако для этого придется съедать, к примеру, 2 кг моркови каждый день.

Намного проще принимать капли для глаз витаминные, увлажняя глаза и питая их всеми необходимыми веществами.

Витамины для глаз в каплях полезны практически всем слоям населения:

  • детям, особенно при наличии близорукости, дальнозоркости;
  • офисным сотрудникам, работающим с компьютерами, игроманам;
  • людям, у которых имеются такие заболевани я как катаракта, глаукома;
  • тем, кто использует контактные линзы;
  • людям преклонного возраста.

Витамины для глаз содержат много полезных веществ, среди которых:

  • ретинол (витамин А, каротин) – снимает усталость, устраняет дистрофию роговицы;
  • тиамин (витамин В1) – значительно улучшает проводимость импульсов от глаз к головному мозгу;
  • рибофлавин (витамин В2) – улучшает обмен веществ, увеличивает слезоотделение;
  • пиридоксин (В6) – улучшает кровообращение, предотвращает появление нервного тика;
  • цианокобаламин (В12) – уменьшает риск развития слепоты;
  • аскорбиновая кислота (или витамин С) – существенно укрепляет стенки сосудов;
  • фолиевая кислота (витамин В9);
  • ниацин (никотиновая кислота, витамин В3 или РР);
  • антиоксиданты (лютеин, ликопин, зеаксантин) — естественные светофильтры глаз человека;
  • экстракт черники – препятствует развитию глаукомы, катаракты, устраняет следы усталости глаз.

Принимать витамины для глаз постоянно нет необходимости. Лучше всего принимать их курсами: три месяца регулярного приема препарата чередовать хотя бы с месяцем перерыва.

Среди самых эффективных и популярных витаминов для глаз можно выделить следующие: «Визин», «Миртилене Форте», «Сенкаталин», «Вита Йодурол», «Пренацид», «Квинакс»; «Визомакс», «Оковит», «Октилия», «Тауфон».

Витамины для глаз в каплях оказывают следующее действие:

  • снимают усталость («Оптикром», «Визин», «Окуметил», «Актипол», «Хай-Кром», «Опатанол»);
  • стимулируют обменные процессы («Квинакс»);
  • активизируют регенерацию клеток (большинство препаратов);
  • восстанавливают сумеречное зрение, устраняют так называемую «куриную слепоту» («Тауфон»);
  • замедляют развитие глаукомы, катаракты («Квинакс», «Катахром», «Офтан-катахром», «Витафакол»);
  • очищают хрусталик, замедляют его старение («Катахром», «Офтан-катахром», «Витафакол»);
  • борются с аллергическими симптомами («Лакрисин», «Пренацид», «Кромогексал», «Октилия», «Оптикром», «Визин», «Окуметил», «Актипол», «Хай-Кром», «Опатанол»).

В детском возрасте особенно актуально обогащение организма всеми необходимыми минералами и витаминами, ведь в период активного роста и окончательного формирования всех систем и органов потребность в них существенно возрастает. Конечно же, в первую очередь следует разнообразить рацион ребенка.

Старайтесь использовать для приготовления блюд те продукты, которые содержат вещества, необходимые для деятельности зрительной системы:

  • витамин А содержится в молоке, сливках, сливочном масле, морковке, желтке;
  • витамин В1 – в овощах, орехах;
  • витамин В2 – в яблоках, зернах пшеницы, листьях салата;
  • витамин В6 – в свинине, отрубях, картофеле, фасоли, моркови, капусте;
  • витамин В12 – в черносливе, финиках, чернике, абрикосах, винограде;
  • витамин С – в свежих овощах (капуста, перец, помидоры, морковь), фруктах (яблоки, черная смородина, цитрусовые);
  • калий – в молоке, сухофруктах, картофеле, рыбе.

Кроме этого, дважды в год (осенью, в начале весны) нужно давать детям витамины для глаз. Они безопасны для здоровья, к тому же, имеют приятный вкус. Выбирая те или иные витамины, посоветуйтесь с вашим окулистом, и не забудьте посмотреть состав препарата.

  • для новорожденных — «Поливит беби»; детям старше года – «Пиковит», «Сана-Сол», «Алфавит Наш малыш»;
  • старше 4 лет — «ВитаМишки», «Мульти-Табс Классик»;
  • старше 12 лет — «Витрум Вижн»;
  • старше 14 лет — «Алфавит Оптикум». Выбирая витамины, не путайте их с БАДами («Лютеин комплекс», «Черника Форте» и др.), в которых содержание витаминов значительно ниже.

Помните, что своевременная профилактика болезней зрительной системы позволит сохранить прекрасное зрение надолго. снимет усталость с глаз, позволит вам полноценно наслаждаться жизнью. Лечение болезней отнимает много времени, денег и сил. Поэтому лучше принимать витамины для глаз, которые предупредят различные проблемы.

Витамины для глаз Витамины для зрения, препараты в виде капель, таблеток, применение лютеина и черники для лечения глаз.

источник